Chạy bộ 352 ngày qua 16 nước châu Phi
Vận động viên marathon người Anh Russ Cook dành gần một năm để chạy bộ hết chiều dài châu Phi. Hành trình hoàn thành vào ngày 7/4, sau khi anh chạy qua 16 quốc gia.
Giải pháp khi cơ thể phát tín hiệu 'đói vi chất'
Sự thiếu hụt vi chất là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng suy yếu, bị các tác nhân gây bệnh tấn công.
Ngày Tết ăn hạt gì để vừa may mắn, vừa khỏe mạnh cả năm?
Điểm chung của các loại hạt mời khách ngày Tết của người Việt là đều giàu dinh dưỡng, giúp cung cấp năng lượng cho cả ngày dài.
Sợ phải thi lại chương trình mới, thí sinh 2006 học không dám nghỉ
Đối với học sinh 2006, nỗi lo thi tốt nghiệp THPT thêm phần căng thẳng khi sợ rằng nếu năm nay không đậu, các em sẽ “hẹp cửa” khi thi lại theo chương trình mới vào năm sau.
5 món ăn sáng giúp giảm cân, càng ăn càng trẻ
Lựa chọn món ăn cho ngày mới ngon miệng bằng thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt buổi sáng.
Giảm 17 kg trong một năm nhờ chạy bộ
Phùng Hoàng chọn chạy bộ vì đây là môn thể thao đơn giản, không cần đầu tư nhiều, thế nhưng, kết quả sau một năm khiến ai cũng bất ngờ.
Nhiều bạn trẻ Việt muốn về quê tránh cái lạnh tê tái ở Hàn Quốc
Khi Hàn Quốc đối mặt với sóng lạnh từ Bắc Cực, không ít cá nhân là du học sinh, người lao động Việt rục rịch lên kế hoạch về quê vì lo ngại sức khỏe chuyển biến xấu.
Đầu gối sưng đau 6 năm vì mắc bệnh hiếm gặp
Lo lắng vì đầu gối sưng đau, tái phát nhiều lần, chị Nguyễn Ngọc Trang (25 tuổi) đi khám và được chẩn đoán mắc bệnh hiếm gặp, có thể gây biến dạng khớp.
5 món cháo dinh dưỡng ngon bổ rẻ, càng ăn bệnh tật càng tránh xa
5 món cháo không những ngon, bổ, rẻ mà còn rất tốt cho sức khỏe con người, bạn có thể tham khảo để sử dụng.
Người bị tiểu đường thai kỳ nên và không nên ăn gì?
Để có thai kỳ khỏe mạnh, điều quan trọng là phải ăn uống đúng cách. Nếu bị tiểu đường thai kỳ, phụ nữ cần cẩn thận hơn trong chế độ ăn uống.
Ăn cá đồng hay cá biển tốt hơn?
Cá biển có thể chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn nhưng lại ẩn chứa nguy cơ nhiễm độc thủy ngân.
Pharmatech đồng hành tọa đàm khắc phục bệnh răng miệng cho người Việt
Tọa đàm với chủ đề “95% người Việt bị bệnh răng miệng ở mức báo động - Nguyên nhân và giải pháp khắc phục”, do báo Sức khỏe và Đời sống phối hợp Pharmatech tổ chức.
Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn rau củ quả và các loại đậu có thể giảm nguy cơ loãng xương, béo phì.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Thịt gà là nguồn protein chất lượng cao, ít calo và chất béo, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho mỗi người.
Ăn dưa chuột muối có tốt không?
Dưa chuột ít calo, ít chất béo, là nguồn chất xơ dồi dào, đồng thời chứa nhiều vitamin A và K. Giống tất cả loại rau, trái cây khác, chúng có chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
Quả chà là khô có tác dụng gì?
Chà là khô là món ăn vặt hấp dẫn với nhiều người, vậy quả chà là khô có tác dụng gì?
Vượt trăm cây số để xóa nám công nghệ Mỹ
Nhiều khách hàng từ các tỉnh thành và Việt kiều Mỹ, Canada, Australia… đến bệnh viện tại TP.HCM xóa nám, tàn nhang, đồi mồi.
Hàm lượng kali và chất xơ dồi dào trong rau muống có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch cùng một số bệnh lý khác.
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.