Song Hye Kyo và dàn sao Hàn lột xác hoàn toàn nhờ giảm cân
Một số nghệ sĩ Hàn Quốc không sở hữu thân hình thon gọn khi mới ra mắt và phải áp dụng các biện pháp khắt khe để giảm nhiều cân.
7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức
Với những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.
Chế biến bữa sáng nhẹ nhàng với nguyên liệu trái cây
Những món ăn sáng được làm từ các loại trái cây như xoài, dâu, việt quất cùng nguyên liệu sữa hạt, mật ong… sẽ giúp bạn có bữa ăn đủ chất, tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.
6 cách biến sandwich thành tác phẩm nghệ thuật
Thay vì phết bơ hay ăn với trứng rán, bạn có thể biến món sandwich nhàm chán thành một tác phẩm ẩm thực sống động với 6 cách làm sau đây.
Dù bận rộn, Tóc Tiên vẫn tự nấu ăn để tránh tăng cân
Nữ ca sĩ yêu thích bếp núc, thường xuyên chuẩn bị thực đơn hàng ngày gồm nhiều thực phẩm ít năng lượng và chất béo.
7 món ăn nổi tiếng của các quốc gia hạnh phúc nhất thế giới
Phần Lan, Đan Mạch, Thụy Sĩ... là những nước đứng đầu trong bảng xếp hạng các quốc gia hạnh phúc nhất thế giới. Bạn hãy cùng khám phá món ăn đặc trưng của những vùng đất này.
Công thức pha các loại cà phê sang chảnh như ngoài tiệm
Lưu lại các công thức đơn giản và dễ làm sau, bạn sẽ có những ly latte chuối, cà phê Dalgona hay smoothie dâu tuyệt ngon như các tiệm cà phê sang chảnh.
6 điều có thể bạn chưa biết về chế độ ăn của cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng dành cho các cầu thủ là yếu tố quan trọng luôn được ban huấn luyện đội tuyển bóng đá quan tâm khi tham dự SEA Games 30.
Kỳ Duyên giảm 6 kg, lấy lại dáng chuẩn chỉ sau 20 ngày
Kỳ Duyên thường đăng ảnh khoe dáng quyến rũ. Để sở hữu vẻ ngoài thon gọn, cô từng vất vả ép cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
8 loại thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai
Lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bà bầu và thai nhi, đồng thời ngăn ngừa những biến chứng có thể xảy ra trong thai kỳ.
Gà nướng sữa chua lạ miệng ngon khó cưỡng
Không chỉ hoa quả mới được kết hợp với sữa chua Hy Lạp, biến tấu món gà nướng kèm sốt thanh mát đặc biệt là công thức quen thuộc của những đầu bếp phương Tây.
Bánh sữa chua bơ tỏi Hy Lạp độc lạ, đổi vị cho cả nhà
Nếu những món tráng miệng quen thuộc đã làm gia đình bạn chán ngấy, hãy đổi vị cho cả nhà bằng cách vào bếp làm món bánh sữa chua thơm ngon với công thức đơn giản.
Hana Giang Anh bày giới trẻ cách sống xanh tại Samsung Showcase
Hana Giang Anh lựa chọn Samsung Showcase - địa điểm tưởng chừng như chỉ dành cho người yêu công nghệ để giới thiệu phong cách ăn sạch tốt cho sức khoẻ và môi trường.
Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?
Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.
Điều chưa biết về áo blouse trắng, ống nghe và lời thề Hippocrates
Những điều quen thuộc gắn bó với các bác sĩ ẩn chứa ý nghĩa sâu sắc với nhiều điều chúng ta chưa biết.
Gợi ý chọn đồ uống giữ ấm cơ thể khi đi cà phê mùa đông
Những đợt lạnh kéo dài là thời điểm mọi người ăn gì cũng thấy ngon. Tuy nhiên, mỗi khi la cà quán cà phê, bạn nên lưu ý chọn đồ uống giúp giữ ấm cơ thể những ngày rét buốt.
6 đồ ăn vặt vừa ngon vừa lành cho trẻ trong kỳ nghỉ Tết
Chọn lựa món ăn vặt cho trẻ vào ngày Tết sao cho vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng luôn là vấn đề mà nhiều cha mẹ rất quan tâm.
Muôn vàn cách chế biến trái cây thành món ăn nhẹ bổ dưỡng
Những trái cây yêu thích như xoài, dâu tây, việt quất... dễ dàng trở thành món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe và không bao giờ nhàm chán.
Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân
Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.