Nguy cơ tử vong từ giấc ngủ trưa
Một nghiên cứu mới đây cho thấy thời điểm và cách ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, bao gồm cả nguy cơ tử vong cao hơn.
Vợ chồng TP.HCM lục đục vì chi 48 triệu/tháng thuê bảo mẫu dạy con
Mới 5 tháng tuổi, Trí Dũng đã có bảo mẫu riêng toàn thời gian. Hàng ngày, bé được nghe nhạc giao hưởng, massage, chơi tráo thẻ tiếng Anh... với chi phí 48 triệu đồng/tháng.
Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Mối liên hệ giữa bệnh sa sút trí tuệ và chứng mất ngủ
Người mắc sa sút trí tuệ có thể bị mất ngủ, thường xuyên mơ thấy ác mộng. Để bệnh nhân ngủ ngon hơn, nên khuyến khích họ vận động nhiều hơn vào ban ngày.
Một lối sinh hoạt truyền thống tưởng như đã bị lãng quên có thể là giải pháp để đối phó với nhiệt độ cao.
Động thái đáng chú ý từ cặp đôi Văn Lâm - Yến Xuân
Thời gian gần đây, khi Đặng Văn Lâm và Yến Xuân thoải mái chia sẻ những hình ảnh đồng hành bên nhau, người hâm mộ đồn đoán cặp đôi sắp sửa về chung nhà.
Những người không nên ngủ trưa
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi hữu ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ngủ trưa.
Ngủ trưa hơn 30 phút gây nguy cơ béo phì và bệnh huyết áp cao hơn
Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Ronaldo 'khoe' kiểu ăn mừng mới
Cristiano Ronaldo kết hợp cách ăn mừng "Siu" với hành động chắp tay trước ngực và nhắm mắt sau khi sút tung lưới Luxembourg ở vòng loại EURO 2024 rạng sáng 27/3 (giờ Hà Nội).
Các tuyến phố trung tâm Hà Nội kẹt cứng chiều mùng 1 Tết
Chiều mùng 1 Tết, nhiều tuyến phố quanh hồ Hoàn Kiếm và hồ Tây (Hà Nội) ken đặc người. Trong khi đó, các khu vực cửa ngõ thành phố vắng bóng xe cộ.
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Bí quyết luyện tập tốt nhất cho bệnh nhân suy tủy
Các chuyên gia cho biết, bệnh nhân suy tủy không nên ngại vận động. Ngược lại, nên luyện tập một cách khoa học nhằm tăng cường sức khỏe.