Bỏ thịt cá, cơ thể thay đổi thế nào khi ăn chay?
Ăn chay đúng cách vẫn có thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và đem lại một số lợi ích cho cơ thể.
Bữa ăn lành mạnh nhất thế giới
Một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã tạo ra một bữa ăn ba món cân bằng hoàn hảo cho cả vị giác lẫn đường ruột của bạn, theo The Telegraph.
TP.HCM đón Tết với không khí lạnh 20 độ C
Trong khoảng ngày 28-29/1 (29 tháng Chạp và mùng 1 Tết Nguyên đán Ất Tỵ), bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh tăng cường, thời tiết TP.HCM sẽ se lạnh về đêm, sáng sớm, nhiệt độ thấp nhất 20-21 độ C.
Nhật Bản nâng lãi suất cao nhất 17 năm, 'thập kỷ mất mát' sắp đi qua?
Ngân hàng Trung ương Nhật Bản (BOJ) vừa quyết định tăng lãi suất lên 0,5% vào ngày 24/1, mức cao nhất kể từ cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2008.
TƯ bàn sắp xếp bộ máy, bổ sung ủy viên Bộ Chính trị, Ban Bí thư
Phát biểu khai mạc hội nghị chiều 23/1, Tổng Bí thư Tô Lâm cho biết Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII bàn 5 nội dung, trong đó trọng tâm là tổng kết Nghị quyết 18 về sắp xếp tổ chức bộ máy,...
Tổng Bí thư phát biểu khai mạc Hội nghị Trung ương Đảng khóa XIII
Chiều 23/1, Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì, phát biểu khai mạc Hội nghị.
Thời tiết đáng chú ý ở Nam bộ và TP.HCM tuần mới
Trong tuần mới, khu vực TP.HCM ít mưa, độ ẩm giảm, một vài ngày có sương mù, chất lượng không khí giảm, trời tiếp tục se lạnh về đêm và sáng sớm.
Sau cơn mưa trái mùa, thời tiết TP.HCM những ngày tới ra sao?
Trong hôm nay (15/1), do ảnh hưởng bởi nhiễu động trong đới gió đông trên cao, nhiều nơi ở TP.HCM có xác suất mưa khoảng 60%.
8 thói quen tưởng đơn giản nhưng cực hại sức khỏe đàn ông
Đặt laptop lên đùi hay uống nước ngọt là những thói quen phổ biến của nam giới, nhưng diều này có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Chuyên gia tình dục: 'Hãy ích kỷ trên giường'
Ích kỷ trên giường, không phân định đúng - sai trong tình dục hay ưu tiên niềm vui là những lời khuyên giúp cải thiện mối quan hệ được các chuyên gia chia sẻ với New York Times.
Những người ảnh hưởng siêu gầy cho rằng họ chỉ nói sự thật, nhưng các chuyên gia sức khỏe tâm thần cảnh báo rằng nội dung này có thể tác động tiêu cực đến nhận thức của người trẻ.
Cách giảm cân tốt và bền vững nhất
Giảm cân đột ngột sẽ có thể gây những tác động rất có hại với sức khỏe. Do đó, chúng ta có thể giảm 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 3 tháng bằng các can thiệp lối sống.
Đưa đất nước vững bước tiến vào kỷ nguyên vươn mình
Nhân dịp năm mới 2025, Thủ tướng Phạm Minh Chính có bài viết "Đổi mới, sáng tạo, tăng tốc, bứt phá, đưa đất nước vững bước tiến vào Kỷ nguyên vươn mình, phát triển giàu mạnh, văn minh, thịnh vượng...
TP.HCM tiếp tục se lạnh nhiều ngày
Cơ quan khí tượng dự báo không khí lạnh tiếp tục tăng cường trong những ngày cuối tuần, về đêm và sáng sớm, thời tiết khu vực TP.HCM se lạnh, nhiệt độ thấp nhất khoảng 20-23 độ C...
7 dấu hiệu phổ biến nhất khi thiếu vitamin C, cần bổ sung ngay
Vitamin C là chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, giúp tăng cường miễn dịch, chữa lành vết thương và nhiều lợi ích khác.
7 dấu hiệu trên da cảnh báo thận yếu, nên đi khám sớm
Một số bất thường trên da dưới đây có thể là triệu chứng cảnh báo thận của bạn đang suy yếu, cần đi khám sớm.
Thực đơn mẫu cho người tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu
Tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu không điều trị dẫn tới các biến chứng nguy hiểm đột quỵ, tai biến mạch máu não.
Căn bệnh làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ
Ở Việt Nam, đột quỵ ở người trẻ chiếm 7,2%, trong đó 78% người trẻ đột quỵ do tăng huyết áp.
Những việc nhỏ nhưng hại sức khỏe, cần thay đổi sớm
Việc đeo tai nghe liên tục tưởng chừng vô hại và thư giãn nhưng thực tế, tiếng ồn, âm thanh lớn gây khả năng nhận thức, nguy cơ mất thính lực sớm khi về già.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.