Cơ thể và tâm trí đều cần luyện tập
Tập thể thao là cách để cơ thể luôn dẻo dai, khỏe mạnh. Tương tự, trí não và nội tâm cũng có cách luyện tập riêng, đó chính là đọc sách.
Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập thể dục quá độ ở lứa tuổi thanh thiếu niên có thể dẫn đến nguy cơ dậy thì muộn.
6 quà tặng công nghệ cho tín đồ thể thao nhân dịp 20/10
Đồng hồ thông minh, tai nghe không dây hay máy massage nằm trong số những món quà 20/10 thích hợp cho phụ nữ yêu thích vận động.
Độ tuổi nào khiến nam giới mất cảm xúc về tình dục
Đàn ông thường nhận thấy ham muốn tình dục giảm dần khi họ già đi. Tuy nhiên, mức độ này ở mỗi người là khác nhau và nhiều nguyên nhân khác nhau.
7 điều nên tránh trước khi quan hệ tình dục
Ăn quá no, uống rượu hay tập luyện cường độ cao trước khi làm "chuyện ấy" là những điều bạn nên tránh vì chúng có thể ảnh hưởng ham muốn tình dục, thậm chí hại sức khỏe.
Không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe, đi bộ đang trở thành xu hướng ở nhiều nơi trên thế giới bởi khả năng truyền năng lượng tích cực và tạo dựng mối quan hệ mới.
'Chuyện ấy' vào thời điểm nào là lý tưởng?
Tình dục là nhu cầu sinh lý tất yếu của đời sống vợ chồng, nhưng không phải "yêu" vào mọi thời điểm đều mang lại khoái cảm.
'Giọng của phố còn thì Hà Nội còn'
"Giọng của phố còn thì Hà Nội còn. Một nghìn năm trước đã vậy và cả nghìn năm sau vẫn vậy", nhà văn Nguyễn Việt Hà viết trong sách.
Hai điều không nên làm sau 22 giờ khi trời lạnh
Theo bác sĩ, khi trời lạnh, mọi người không nên tắm gội sau 22 giờ, không tập thể dục quá sớm hoặc quá muộn, tránh cảm lạnh, dễ dẫn đến tai biến, đột quỵ.
Lý do bạn hay bị táo bón 'ghé thăm' mỗi dịp lễ tết
Vào ngày lễ tết, chúng ta được nghỉ xả hơi với những bữa tiệc thịnh soạn khiến thói quen sinh hoạt và ăn uống bị đảo lộn, dễ dẫn tới tình trạng táo bón.
Đối với những người thừa cân, việc giảm cân rất quan trọng. Bên cạnh đó, chế độ ăn nhiều rau xanh cũng giúp cải thiện nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe đường ruột.
'Cầu cứu' bệnh viện vì tai biến, biến chứng thẩm mỹ
Để đảm bảo an toàn, nhiều người đến bệnh viện làm thẩm mỹ, đặc biệt là các bệnh nhân từng gặp biến chứng hoặc không ưng ý với kết quả thực hiện tại các cơ sở, thẩm mỹ trước đó.
Những thực phẩm giúp dễ có bầu
Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến khả năng thụ thai. Chuyên gia gợi ý ăn các loại quả mọng, thực phẩm giàu protein, rau xanh sẽ giúp mọi người dễ có thai hơn.
7 thói quen có thể giúp bạn ‘thoát’ khỏi cái chết từ bệnh tim mạch
Chọn các thực phẩm có màu sắc cầu vồng, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đường là các biện pháp tốt nhất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch.
Thức uống tăng lực có tốt cho sức khỏe?
Nhiều người trẻ có thói quen uống nước tăng lực để được cung cấp năng lượng ngay lập tức nhưng đồ uống này chứa lượng đường và caffeine cao, có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
5 lợi ích tuyệt vời của khoai lang với cơ thể
Khoai lang là món ăn phổ biến, giá rẻ nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da và mái tóc.
Cụ bà qua đời một tuần sau khi sống lại trong quan tài
Một cụ bà ở Ecuador được xác nhận đã qua đời, một tuần sau khi người thân phát hiện bà sống lại trong quan tài.
Nguyên nhân khiến da mụn mãi không khỏi
Mụn xuất hiện khi các nang lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn, trong đó, má, cằm và hàm là những khu vực dễ xuất hiện mụn trứng cá.
Cô bé 14 tuổi được phát hiện ung thư ác tính từ dấu hiệu lạ ở tay
Bệnh nhi ở Phú Thọ vào viện trong tình trạng đau nhức khi sờ nắn tay trái. Các bác sĩ xác định cô bé mắc một loại ung thư ác tính và hiếm gặp.
Viêm tai ngoài là tình trạng nhiễm trùng lớp da mỏng ở xung quanh ống tai do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Vào mùa nóng, nhiều người thích bơi lội để giải nhiệt nên dễ mắc bệnh lý này.