Huấn luyện viên thể hình bận rộn ngày đầu trở lại phòng tập
Hà Nội trở về bình thường mới, Nguyễn Lâm (28 tuổi) tất bật quay lại với công việc huấn luyện viên thể hình sau gần 6 tháng nghỉ làm.
Luyện tập để phòng nguy cơ diễn biến nặng khi mắc Covid-19
Những người béo phì có sức đề kháng kém cũng diễn biến nặng khi gặp phải các bệnh lý khác ngoài Covid-19.
Tóc Tiên tập tạ, ăn gạo lứt để giữ dáng
Những dụng cụ như tạ đơn hoặc dây band cùng chế độ dinh dưỡng điều độ giúp Tóc Tiên rèn luyện sức khỏe và vóc dáng săn chắc.
Vóc dáng của Cindy Crawford ở tuổi 55
Cindy Crawford khoe vòng eo thon gọn khi diện thiết kế bó sát. Ở tuổi 55, cựu người mẫu duy trì thân hình chuẩn nhờ thói quen ăn uống lành mạnh.
Cách chống lão hóa của Victoria Beckham
Vợ David Beckham áp dụng nhiều thói quen lành mạnh nhằm duy trì vẻ ngoài tươi trẻ. Gần 50 tuổi, làn da của cô vẫn mịn màng, ít khuyết điểm.
Sự chuyên nghiệp của Ronaldo qua những chuyện ít người biết
Để có thể vĩ đại như hôm nay, Ronaldo đã phải duy trì sự chuyên nghiệp của mình nghiêm túc đến mức nào?
Bài tập 1.000 lần/ngày của sao nam cơ bắp
Ở tuổi 41, nam diễn viên chăm chỉ tập luyện mỗi ngày với tạ. Ngoài ra, anh không uống sản phẩm có đường và sữa để giảm mỡ.
Megan Fox nghiện mặc áo khoe vòng eo trứ danh
Nữ diễn viên 35 tuổi duy trì vóc dáng bằng chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập luyện với mức tạ nặng.
Dàn WAGs là người mẫu của cầu thủ Premier League
Là người mẫu, những bóng hồng bên cạnh các cầu thủ luôn chú trọng tập luyện để giữ dáng, có phong cách sành điệu.
Jason Momoa không có cơ bụng 6 múi
Jason Momoa gây ấn tượng bởi thân hình cao lớn, vạm vỡ trên màn ảnh. Anh tiết lộ bản thân luôn có cơ bụng 4 múi, thậm chí chỉ 2 múi.
Romelu Lukaku đã duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt và điều chỉnh các bữa ăn hợp lý để có thân hình chuẩn.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Elon Musk muốn làm ra chiếc ôtô không có vô lăng và ghế lái
Elon Musk khẳng định xe tự lái có thể hoạt động mà không cần bất cứ sự can thiệp nào từ con người. Tuy nhiên, điều đó rất khó thành hiện thực nếu xét theo tâm lý học.
'Thần Sấm' ăn 10 bữa/ngày để có cơ bắp vạm vỡ
Nam diễn viên thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện để phù hợp với từng dự án phim. Anh ăn 10 bữa mỗi ngày nhằm tăng cơ bắp.
McGregor trở lại tập luyện sau khi bị gãy chân
Conor McGregor tỏ ra rất quyết tâm trong buổi tập gần nhất, và nhiều người hâm mộ đang chờ đợi "Gã điên" đến từ Ireland sớm quay trở lại lồng bát giác.
Vóc dáng người đẹp điền kinh nổi bật ở Olympic Tokyo
Trong danh sách các vận động viên nữ tham dự Olympic Tokyo, Alica Schmidt thu hút sự chú ý với gương mặt nổi bật cùng vóc dáng gợi cảm.
Sao nam Hàn Quốc tập tạ nặng hơn 200 kg để có cơ bắp
Nhiều sao nam Hàn Quốc tìm đến tập gym để có thể hình săn chắc, cải thiện sức khỏe.
Bộ phim "Imitation" đã tái hiện thế giới nhiều khó khăn, góc khuất đằng sau ánh hào quang của các thần tượng Kpop.
Cách giảm béo bụng khi ở nhà nhiều ngày
Dành nhiều thời gian ở trong nhà, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những thói quen lành mạnh.
Minh Tú tập thể dục online, Lan Khuê nhảy múa để giữ dáng
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.