3 điều cần làm ngay để chạy nhanh hơn và ít chấn thương
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.
1.026 kết quả phù hợp
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Sergio Busquets chính thức xác nhận sẽ treo giày sau khi mùa giải MLS 2025 khép lại trong màu áo Inter Miami.
Naoko Takahashi – người phụ nữ nhỏ bé đến từ Gifu, Nhật Bản – viết nên một trong những hành trình kỳ vĩ nhất trong lịch sử điền kinh châu Á và thế giới.
Bài thử nghiệm tại ATP Papenburg cho thấy mẫu xe điện YangWang U9 Xtreme đã đạt tốc độ tối đa 496,22 km/h, phá vỡ kỷ lục của siêu xe Bugatti Chiron Super Sport 300+ vào năm 2019.
Huyền thoại Usain Bolt không chỉ nổi tiếng với những kỷ lục thế giới, mà còn bởi cách ông duy trì sức mạnh và tốc độ siêu phàm.
Giá vàng thế giới đã quay lại đà tăng khi thị trường tập trung vào tín hiệu tiếp theo sau khi Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) thực hiện đợt cắt giảm lãi suất đầu tiên trong năm.
Trong một đêm Champions League mà nhiều người chờ đợi màn tái xuất của Kevin De Bruyne tại Etihad, Erling Haaland lại một lần nữa trở thành tâm điểm.
Việt Nam đã cấp 22 triệu chứng thư chữ ký số trong 8 tháng đầu năm 2025, vượt tổng số được cấp trước đó, tạo nền tảng cho công chứng điện tử phát triển mạnh mẽ.
YangWang U9 02 được nhà sản xuất ôtô Trung Quốc nhá hàng, nhiều khả năng sở hữu thông số kỹ thuật tương tự mẫu xe tiền nhiệm.
Sau một tháng ra mắt, “Việt Nam - Tự hào tiếp bước tương lai” đã trở thành một trong những bài hát khơi gợi niềm tự hào quê hương đất nước được lan tỏa nhiều nhất trên mạng xã hội.
Trong một trận derby nóng bỏng, Erling Haaland không chỉ bắn hạ Manchester United bằng sự lạnh lùng quen thuộc, mà còn khiến Pep Guardiola phải mỉm cười hài lòng bởi thứ bóng đá toàn diện hiếm...
Không ít người khoe “chiến tích” đã xem “Mưa đỏ” 2, 3, thậm chí 6 lần. Bên cạnh thời điểm ra mắt đắt giá, việc sở hữu yếu tố xem lại giúp phim tăng doanh thu chóng mặt.
Bị hoài nghi, la ó và thậm chí kêu gọi thay thế, nhưng Sebastian Beccacece vẫn đưa Ecuador đến World Cup 2026 với hàng thủ chắc chắn nhất lịch sử vòng loại Nam Mỹ.
Jamie Carragher đúng khi nói Jadon Sancho mờ nhạt ở Man United, nhưng quên rằng trước khi tới Old Trafford, anh từng là một trong những tài năng Anh triển vọng bậc nhất châu Âu.
Jamie Carragher và Paul Scholes không đánh giá cao tài năng của Jadon Sancho, người vừa gia nhập Aston Villa theo dạng cho mượn.
Chuyến bay đêm 4/9 của cựu Thủ tướng Thaksin Shinawatra không chỉ gây xôn xao dư luận, mà còn đưa chiếc Bombardier Global 7500 trở thành tâm điểm chú ý toàn thế giới.
Dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay chứng kiến cuộc đua phòng vé bất ngờ chưa từng thấy. Sức nóng của “Mưa đỏ” đang tạo một khoảng cách khá xa đối với những dự án điện ảnh khác.
Theo The Athletic, Arsenal đàm phán chiêu mộ trung vệ Piero Hincapie từ Bayer Leverkusen trong kỳ chuyển nhượng hè 2025.
Dù còn hạn chế, robot hình người được sử dụng để làm việc trong các nhà máy, thậm chí bắt chước nhiều hành động của con người như nhảy múa, chơi thể thao.