Mức nhiệt khi nấu ăn dễ biến dinh dưỡng thành chất độc
Trong quá trình chế biến nóng, các chất dinh dưỡng chịu những biến đổi lý hóa một cách đa dạng.
'Ăn 3 đắng, tránh 2 ngọt' bảo vệ gan khỏe mạnh
Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.
5 loại trái cây màu đỏ rất tốt cho tim
Một số loại trái cây màu đỏ như anh đào, quả mâm xôi, cà chua, táo và dâu tây có chứa chất chống oxy hóa và chất xơ giúp chống lại bệnh tim.
'Quân tốt thí' cho thử nghiệm thuốc tránh thai
Nhiều phụ nữ nghèo ở châu Phi, Nam Mỹ đã được đưa vào các chương trình thử nghiệm thuốc tránh thai. Họ không biết rằng mình đang sử dụng một loại thuốc mới, có nhiều tác dụng phụ.
Chiếc iPad ‘thực dụng’ nhất của Apple
Dù có hạn chế về kích thước màn hình và sức mạnh, chính sự nhỏ gọn của iPad mini khiến tôi sử dụng thiết bị này nhiều hơn cả các mẫu cao cấp hơn.
Khách Trung Quốc đồng loạt hủy chuyến đi Thái sau vụ Vương Tinh
Thái Lan dự kiến chịu ảnh hưởng về du lịch do khách Trung Quốc hủy chuyến đi vào dịp Tết Nguyên đán 2025 sau vụ việc diễn viên Vương Tinh mất tích.
Triệu phú chống lão hóa trả giá vì uống 'thuốc trường thọ'
Triệu phú Bryan Johnson, người thường uống 54 viên thuốc vào bữa sáng, gần đây đã phát hiện ra điểm hạn chế trong phương pháp chống lão hóa tỉ mỉ, trị giá 2 triệu USD/năm của mình.
Tại sao con người có tuổi vị thành niên?
Thực tế, việc không còn yêu mến những người lớn chăm sóc mình có lẽ là một phần cần thiết của quá trình trưởng thành.
Chấm dứt mối quan hệ độc hại, khiến bản thân không thoái mái sẽ tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn. Ở bên một người bảo thủ không biết lắng nghe sẽ làm ta thấy căng thẳng.
Nguyên nhân lây nhiễm virus HPV và cách phòng ngừa
HPV là một loại virus gây u nhú ở người. Phòng ngừa virus HPV là việc rất quan trọng bởi nó có thể gây bệnh không chỉ đối với phụ nữ mà còn có thể tấn công và gây ra nhiều bệnh ở cả nam giới.
Nên rửa sạch trước hay cắt thái thực phẩm trước?
Chuyên gia khuyến cáo nên rửa sạch thực phẩm trước khi thái, cắt và rút ngắn thời gian đun nấu để bảo toàn dinh dưỡng.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.
Công thức từ quất, mật ong giúp giảm ho, ngứa họng
Quất kết hợp với mật ong nguyên chất là bài thuốc dân gian có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cổ họng, tăng sức đề kháng.
Liều thuốc khích lệ tinh thần với mỗi đứa trẻ
Cha mẹ hãy khen ngợi con khi bé làm đúng, hay nỗ lực hết minh. Lời khen sẽ kích thích não sản sinh ra hormone hạnh phúc dopamine, làm tăng khả năng ghi nhớ và học hỏi ở trẻ.
Uống rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?
Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống lượng nhỏ rượu vang mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim hoặc đột quỵ.
Thủ tướng Trudeau đã sai ở đâu?
Cách đây 10 năm, Thủ tướng Canada Justin Trudeau nổi tiếng toàn cầu vì những chính sách tiến bộ. Song ở trong nước, cử tri đã quay lưng với ông từ lâu.
Cách Google tuyển dụng nhân tài
Kinh nghiệm của Laszlo Bock là “chỉ tuyển những người giỏi hơn bạn”. Có thể người đó có kỹ năng phân tích tốt hơn bạn, trí tuệ cảm xúc cao hơn bạn, có tầm nhìn rõ...
Phụ nữ mang thai có nên uống nước dừa?
Nước dừa là loại thức uống tự nhiên giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng phụ nữ mang thai có nên uống nước dừa?
Vì sao Superman khó thay Batman thành anh hùng chính của Gotham?
Về mặt lý thuyết, với sức mạnh của mình, Superman có thể cứu Gotham hiệu quả hơn nhiều so với Batman. Tuy nhiên, Superman cũng sẽ gặp phải nhiều trở ngại.
Cách chế biến món ăn từ thịt dê
Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt nhưng không ngấy, tính ôn nhưng không táo, có tác dụng trừ hàn, bổ khí huyết.