8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường
Nghiên cứu đã chứng minh một số loại hạt mang lại lợi ích cho người đái tháo đường, cung cấp dinh dưỡng và ổn định đường huyết.
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Hẹn hò trên rooftop, ăn món Việt nướng kiểu Âu ở TP.HCM
Không gian cổ điển nằm gọn trên tầng thượng, nơi bữa ăn tối được biến hóa theo phong cách Việt - Âu. Các món ăn được nhận xét khá nhạt vị so với những thực khách có gu đậm đà.
Cá diếc là loại cá nhỏ ít được dùng trong bữa cơm hàng ngày nhưng nếu biết cách chế biến khéo léo có thể trở thành những món ăn thơm ngon và đặc biệt là có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.
Thực phẩm làm dịu ngay các triệu chứng tiêu chảy
Tiêu chảy là căn bệnh phổ biến liên quan đến tiêu hóa, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống.
Vì sao bạn dễ bị ngộ độc thực phẩm khi thời tiết nắng nóng?
Mùa hè có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe đường ruột, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm do nhiệt độ tăng cao và thay đổi lối sống.
Món ăn gói lá chuối gây 'náo loạn' Em Xinh 'Say Hi'
Xôi nếp cẩm đậu đen của các em xinh được MC Trấn Thành mukbang ngay trên sân khấu bất ngờ nhận được nhiều sự quan tâm.
5 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp thấp
Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.
9 dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể bị nhiễm sán dây
Thường xuyên đau bụng, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, thậm chí thèm ăn đất là một số triệu chứng cảnh báo có thể bạn đã nhiễm sán dây.
Triệu chứng của tụt huyết áp và cách xử trí
Huyết áp thấp là tình trạng giảm huyết áp toàn thân xuống giá trị thấp hơn 90/60 mmHg, xảy ra sau khi ăn, khi đứng lên, do sốc, căng thẳng hoặc một số tình trạng sức khỏe khác.
Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường
Trái ngược với niềm tin phổ biến rằng chỉ có đồ ngọt mới có thể gây ra bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh này từ muối cũng rất cao nếu tiêu thụ quá nhiều.
Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam đổ lỗi cho thông tư Bộ Công Thương
Bị cáo Lưu Anh Tuấn, Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam, khi trả lời xét hỏi đã cho rằng bản thân không làm sai khi thực hiện khai báo hải quan xuất khẩu đất hiếm, mà do thông tư quy định không rõ...
6 loại hạt giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa và tim mạch
Chất xơ quan trọng cho chức năng của hệ tiêu hoá, khi chất xơ kết hợp với chất béo lành mạnh trong các loại hạt nó đặc biệt có lợi cho tim.
5 món ăn thải độc, làm sạch gan vừa rẻ vừa dễ làm
Với nguyên liệu dễ kiếm, các món ăn này giúp thải độc cơ thể, làm sạch gan, nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp da dẻ thêm mịn màng, ngủ ngon sâu giấc.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng móng và xương bánh chè
Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý hội chứng móng và xương bánh chè.
Bệnh nấm chân (nước ăn chân) là một bệnh nhiễm trùng da do nấm phổ biến có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của bàn chân, nhưng thường xảy ra nhất ở khoảng cách giữa các ngón chân (kẽ chân).
Thủ quân tuyển Argentina ngầm nhắc nhở Raphinha về việc phát ngôn khiêm tốn.
Vị thuốc dễ tìm được xem là 'người bạn' của phụ nữ
Cỏ ích mẫu có tác dụng dưỡng huyết, điều hòa kinh nguyệt nên từ lâu đã được xem là thuốc quý của phụ nữ. Tuy nhiên, loại dược liệu này có tính hàn, nên cần thận trọng khi dùng.
Một thói quen buổi tối rất tốt để giảm đau khớp
Không chỉ làm giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc dài, ngâm chân bằng nước ấm là thói quen giúp thư giãn cơ bắp, tốt cho người bị đau, viêm khớp.
Món 'khoái khẩu' chứa đầy sán dây, cần lưu ý khi ăn
Những người thường xuyên ăn thịt bò, thịt lợn hay cá sống chưa chín có nguy cơ cao bị nhiễm sán dây.