Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
139 kết quả phù hợp
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Tận dụng thế mạnh công nghệ và đội ngũ nhân sự thấu hiểu sâu sắc thị trường, Grab đẩy mạnh mở rộng tập người dùng với các giải pháp “may đo” dành riêng cho người Việt.
Nhiều đại biểu Quốc hội lo ngại đề xuất đánh thuế tiêu thụ đặc biệt với nước giải khát có đường dễ tạo hành vi tiêu dùng thay thế và ảnh hưởng tới chuỗi giá trị sản xuất.
Dù các tuyến đường sắt đô thị (metro) ở Hà Nội văn minh và đúng giờ, việc tiếp cận còn gặp nhiều khó khăn nên chưa thu hút được hành khách đi tàu.
Tháng 4 rực rỡ, TP.HCM bừng sáng trong sắc cờ hoa và nhịp diễu binh hùng tráng, kỷ niệm 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
Bên cạnh đó, nghiên cứu chỉ ra rằng gần 1/5 phụ nữ Pháp dưới 30 tuổi phủ nhận là người dị tính. Họ cũng có nhiều bạn tình hơn so với thế hệ trước.
Những người ảnh hưởng siêu gầy cho rằng họ chỉ nói sự thật, nhưng các chuyên gia sức khỏe tâm thần cảnh báo rằng nội dung này có thể tác động tiêu cực đến nhận thức của người trẻ.
Ăn thô là chế độ ăn uống được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Tuy nhiên, đây có thể là “con dao hai lưỡi” nếu được thực hành sai cách.
Tại các nước như Hàn Quốc, Nhật Bản hay Mỹ, dân văn phòng đang phải vật lộn khi giá bữa trưa tăng chóng mặt.
Bộ trưởng GTVT Nguyễn Văn Thắng cho rằng cùng với đầu tư hạ tầng, cần thay đổi thói quen của người tham gia giao thông.
Dù thị trường bia Việt Nam được đánh giá là màu mỡ nhưng nhiều "ông lớn" vẫn phải ngậm ngùi bỏ cuộc.
Các chủ nhà hàng ở Tây Ban Nha giờ đây có thể tính thêm phí nếu thực khách ngồi dưới bóng râm. Đây là luật mới của chính phủ nhằm bảo vệ quyền lợi của người làm lĩnh vực khách sạn.
Luật sư cho biết nhà đầu tư được phép yêu cầu bồi thường nếu bị thiệt hại, nhưng những thiệt hại theo dạng “định mua” hoặc “định bán” rất khó để xác định giá trị thực tế.
Sau dịch Covid-19, thói quen rửa tay và khẩu trang là điều nên được tiếp tục duy trì để phòng bệnh hô hấp.
Không cần tiêm thuốc, kiêng cữ, đây là những bí quyết đơn giản nhưng đã được khoa học chứng minh giúp con người sống lâu.
Bằng sự thấu hiểu người dùng và chiến lược tập trung mọi nguồn lực cho công nghệ, VieON là ứng dụng OTT thuần Việt có bước tiến “ngoạn mục” sau 3 năm ra mắt.
Từng là một trong những trung vệ đẳng cấp thế giới, mọi thứ giờ đảo ngược với Raphael Varane, người đánh mất chỗ đứng ở Man Utd.
Nhiều giải pháp được đưa ra nhằm thực hiện phát triển lĩnh vực xuất bản, in và phát hành theo hướng tinh gọn, chất lượng, hiện đại dựa trên công nghệ số
Thất bại trước U22 Indonesia đến sau 90 phút thầy trò HLV Troussier thể hiện hai hình ảnh hoàn toàn đối lập trong việc kiểm soát bóng và phòng ngự.
Nếu quá bận rộn hoặc mệt mỏi với việc ghi chép chi li nhưng tiền vẫn "thiếu trước hụt sau", bạn có thể cân nhắc áp dụng Zero-based Budgeting (ZBB).