Nhiều học sinh lười biếng, mất ngủ vì đại dịch
Dù giảm bớt thời gian ra ngoài, tham gia sự kiện xã hội, chất lượng giấc ngủ của học sinh, sinh viên vẫn bị ảnh hưởng.
Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Nam giới nên tắm vào thời điểm nào trong ngày?
Nhiều ý kiến cho rằng tắm vào buổi sáng là tốt nhất. Trong khi đó, số khác nhận định nên làm sạch cơ thể khi trời tối.
Những thiên tài nhí sở hữu IQ trên 140
Nhiều trẻ nhỏ mới 2, 3 tuổi nhưng sở hữu IQ trên 140 và được mời làm thành viên của Mensa, cộng đồng người có IQ cao nhất thế giới.
Bạn ở xa đến, đồng nghiệp các tỉnh công tác Nha Trang… tôi chỉ có “món” chiêu đãi độc nhất sau bữa cơm tối là hai nơi cà phê: Hòn Kiến hay Lê Bảo.
Nước súc miệng sát khuẩn hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả
Trong bối cảnh Covid-19 diễn biến phức tạp, người dân được khuyến cáo luôn trong tinh thần sẵn sàng và trang bị đầy đủ vật dụng phòng, chống dịch.
Những cách ngăn cơ thể bạn đổ quá nhiều mồ hôi
Mặc các loại vải thoáng khí, hạn chế đồ ăn cay nóng, tắm thường xuyên... là những cách đơn giản bạn cần thực hiện hàng ngày nếu muốn giảm tình trạng này.
Nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng
Thực phẩm, ngủ ngáy, vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có vấn đề.
Thay đổi thói quen dùng điện để phòng chống cháy nổ
Thay đổi thói quen, kiểm tra hệ thống, chọn thiết bị an toàn… là những phương pháp hiệu quả để phòng tránh cháy nổ do điện.
Gen Y hiện đại và bận rộn nghỉ ngơi thế nào?
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Vị trí nổi mụn trên mặt tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
Trán, má, cằm là những vùng dễ bị nổi mụn do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý.
5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối
Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.
7 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn
Bẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.
‘Another Round’ - lăng kính cuộc đời qua đáy chai
Bộ phim “Another Round” đến từ đạo diễn Thomas Vinterberg ra đời nhờ sự thúc giục của con gái anh - người qua đời chỉ bốn ngày sau khi tác phẩm khởi quay.
'Cha tôi được về nhà sau 306 ngày điều trị Covid-19'
Sau 306 ngày nhập viện điều trị Covid-19 ở Anh, ông Geoff Woolf hồi phục và được trở về nhà. Nhưng di chứng của căn bệnh khiến ông bị liệt và nói khó.
Nhan sắc không tuổi của Trương Bá Chi
Ngọc nữ Hong Kong gây ấn tượng mạnh với khán giả khi xuất hiện trong show truyền hình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng 2.
5 thói quen hàng ngày gây hỏng tóc
Những hành động được thực hiện trong vô thức có thể là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn.
Ngừng than thân trách phận để tiến về phía trước
Học cách biết ơn đòi hỏi phải nỗ lực, nhưng không phải khó. Bất cứ ai cũng có thể học hỏi và rèn luyện để luôn cảm thấy biết ơn.
Địch Lệ Nhiệt Ba đắp mặt nạ khi ra đường
Mỹ nhân Tân Cương thường đắp mặt nạ 3 lần/ngày và duy trì nhiều thói quen để có làn da đẹp.