Tám cuốn sách tập thể dục cho mọi loại hình cơ thể
Trang Book Riot đã chia sẻ về 8 cuốn sách giúp độc giả yêu cơ thể của mình hơn, học cách tập luyện để khỏe mạnh, thay vì bị cuốn theo văn hóa ăn kiêng hay ép cân.
785 kết quả phù hợp
Tám cuốn sách tập thể dục cho mọi loại hình cơ thể
Trang Book Riot đã chia sẻ về 8 cuốn sách giúp độc giả yêu cơ thể của mình hơn, học cách tập luyện để khỏe mạnh, thay vì bị cuốn theo văn hóa ăn kiêng hay ép cân.
Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
Kẽ hở dung túng tội phạm quay lén phụ nữ ở Nhật Bản
Dự luật trấn áp tội phạm quay lén đã được đệ trình lên quốc hội Nhật Bản. Việc khai thác hình ảnh khiêu dâm có tính chất bóc lột tình dục sẽ sớm trở thành bất hợp pháp.
Ung thư máu vẫn hoàn thành marathon 70 km: Thần chết chào thua tôi
Anh Ngô Lâm (SN 1981, Bà Rịa - Vũng Tàu) từng bị ung thư máu, đã trải qua 6 lần hóa trị, 25 lần xạ trị. Anh từng hoàn thành nhiều giải marathon đường nhựa, siêu marathon đường núi.
Những đối tượng bắt buộc đeo khẩu trang tại Hà Nội
Hà Nội quy định khi đến các nơi công cộng như rạp chiếu phim, công viên, đường phố, sân vận động... người dân phải đeo khẩu trang để góp phần giảm lây lan dịch Covid-19.
Kiến trúc sư 81 tuổi bị ung thư vẫn sống thọ
Mắc nhiều bệnh và phải cắt bỏ không ít các cơ quan nội tạng trong cơ thể, kiến trúc sư Tadao Ando vẫn sống thọ nhờ một việc làm đơn giản mỗi ngày.
4 việc nên làm sau khi thức dậy
Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.
Trường hợp bắt buộc phải sử dụng khẩu trang để phòng Covid-19
Tôi được biết Bộ Y tế có khuyến cáo về biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 sau khi số ca mắc gia tăng. Xin hỏi những trường hợp cụ thể nào người dân cần bắt buộc dùng khẩu trang?
Bộ phận cơ thể đàn ông phẫu thuật thẩm mỹ nhiều nhất
Hút mỡ bụng để tạo cơ và hút mỡ má để có gương mặt góc cạnh là kiểu phẫu thuật thẩm mỹ được nam giới yêu cầu nhiều nhất, theo Insider.
Khơi sáng tình yêu học tập của trẻ với Apollo Active
Với mô hình học tập tiên tiến, trải nghiệm đa dạng và cá nhân hóa, Apollo Active không chỉ giúp trẻ thành thạo kỹ năng ngôn ngữ mà còn xây dựng thói quen học hỏi trọn đời.
Chiếc thìa quý hơn mọi bảo vật ở lễ đăng quang Vua Charles III
Hầu hết bảo vật được sử dụng cho lễ đăng quang của quân vương Anh đều có tuổi đời tối đa là 350 năm, nhưng một chiếc thìa là ngoại lệ đáng chú ý.
Bộ trang phục khiến nhiều phụ nữ bỏ chơi thể thao ở Anh
Một nghiên cứu mới cho thấy trang phục phân chia theo giới tính là nguyên nhân chính khiến nhiều phụ nữ cảm thấy không thoải mái và cuối cùng từ bỏ các môn thể thao.
Bóc mẽ chiêu lừa đảo của giới HLV thể hình
Hannah Barry, một KOL trong lĩnh vực thể hình, đã lên tiếng lật tẩy chiêu trò lừa đảo mà nhiều ngôi sao trong ngành này dùng để thu hút người xem.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Phòng gym sang chảnh, chọn khách hàng như thi đại học
Mô hình phòng tập độc quyền dành riêng cho nhóm khách hàng dư dả tiền bạc ở Mỹ. Để có trong tay chiếc thẻ thành viên, người đăng ký phải trải qua nhiều vòng xét duyệt.
Ngọc Sơn: 'Hồ Văn Cường đã tiến bộ cả về giọng hát lẫn cư xử'
Chia sẻ với Zing, Ngọc Sơn nhận định Hồ Văn Cường hiện tại đã tiến bộ vượt bậc, cả về giọng hát lẫn cách cư xử thường ngày.
Adele, Mindy Kaling và Rebel Wilson bị phán xét, chê bai khi nỗ lực để có thân hình thon gọn hơn.
Lý giải sức hấp dẫn của cơ bắp đàn ông
Các cơ bắp trên cơ thể người đàn ông thường gây ấn tượng mạnh mẽ đối với những người phụ nữ cũng như những người đàn ông khác.
Nhiều thanh niên Hàn Quốc chấp nhận tốn kém, tập luyện khổ cực, ăn uống khắt khe trong thời gian dài chỉ để có được một bộ ảnh khoe cơ thể lên mạng xã hội.
Những quan điểm sai lầm về tình dục không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khả năng sinh sản về sau.