Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
3 nhóm thực phẩm quan trọng nên ăn khi bị viêm phổi
Khi bị viêm phổi, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi sức khỏe.
6 hành động vào buổi sáng càng duy trì, tim càng khỏe
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có sức khỏe tim mạch.
4 cách cực đơn giản để phòng cảm cúm
Cảm cúm là tình trạng thường gặp ở những người có thể trạng yếu và chủ quan với sức khỏe của mình. Bệnh dễ lây lan thành dịch mỗi khi giao mùa, thời tiết chuyển lạnh hoặc chuyển nóng thất thường...
Khi thận suy giảm chức năng, những thực phẩm này không thể ăn
Lựa chọn thực phẩm đúng đắn là cách giúp người bị suy thận cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh và năng lượng cho việc điều trị bệnh.
Bí quyết sống vui khỏe của phái đẹp trung niên
Yêu bản thân là nỗ lực chăm sóc chính mình để trở nên tốt hơn mỗi ngày. Nhờ đó, phái đẹp có thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn khi bước vào giai đoạn sau tuổi 40.
VBA: Đồ uống có đường đang bị 'phân biệt đối xử'
Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam (VBA) đề nghị không bổ sung nước giải khát theo Tiêu chuẩn Việt Nam có hàm lượng đường trên 5 g/100 ml vào đối tượng chịu thuế.
TP.HCM xử phạt gần 60.500 trường hợp vi phạm nồng độ cồn trong 4 tháng
Công an TP.HCM cho biết trong gần 60.500 trường hợp vi phạm nồng độ cồn bị phát hiện xử lý, có 16 trường hợp là cán bộ, công chức, viên chức công tác trong cơ quan Nhà nước.
Du khách đến TP.HCM tăng vào dịp lễ, nhưng không đáng kể
Trong 5 ngày nghỉ lễ 30/4 - 1/5, các địa điểm du lịch tại TP.HCM đón khoảng 969.000 lượt khách, doanh thu tăng 105 tỷ đồng so với cùng kỳ năm 2023.
4 món ăn dinh dưỡng chuẩn 10 điểm để 'F5' bản thân sau Tết
ShopeeFood cùng người dùng xây dựng chế độ ăn uống với các món dinh dưỡng "10 điểm không nhưng" để làm mới tinh thần và tái tạo năng lượng khi trở lại văn phòng sau Tết.
Thủ tướng đề nghị Thái Lan chia sẻ kinh nghiệm phát triển du lịch
Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị Thái Lan chia sẻ kinh nghiệm phát triển du lịch và phối hợp xây dựng các chương trình hợp tác kết nối 3 nước, 4 nước trong lĩnh vực này.
Những thực phẩm giúp dễ có bầu
Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến khả năng thụ thai. Chuyên gia gợi ý ăn các loại quả mọng, thực phẩm giàu protein, rau xanh sẽ giúp mọi người dễ có thai hơn.
Trẻ bị béo phì có cần cho dầu mỡ vào bữa ăn nữa không?
Con tôi bắt đầu chạm ngưỡng bị thừa cân, béo phì độ 1. Vậy tôi có nên cho dầu mỡ vào bữa ăn của con nữa không?
Bé trai thấp còi tăng 15 cm chiều cao trong một năm
Bé trai 13 tuổi được chẩn đoán suy dinh dưỡng, thấp hơn nhiều so với bạn bè đồng lứa. Nhờ điều trị dinh dưỡng thành công, bé tăng 15 cm chiều cao chỉ sau một năm.
Phát hiện nhiều loại ma túy mới núp bóng thực phẩm
Công an Đà Nẵng cho biết nhiều loại ma túy mới xuất hiện dưới dạng các loại hàng hóa (bánh kẹo, thực phẩm chức năng, dược phẩm...) chứa chất ma túy được đóng gói có nhãn mác.
Mệt mỏi là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại và có một cách để xua tan chúng là bổ sung các thực phẩm cho cơ thể.
Lợi ích gì từ chạy bộ sáng sớm
Chạy bộ sáng sớm là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, nâng cao năng lượng và cải thiện hiệu suất làm việc.
Vì sao giảm cân đã khó, tăng cân lại rất nhanh?
Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.
Tầm nhìn phi phát thải của doanh nghiệp
Nỗ lực phi phát thải không chỉ thực hiện trách nhiệm với môi trường và xã hội mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển lâu bền của chính doanh nghiệp.
8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng
Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.