Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da sau mụn
Mụn không chỉ khiến bạn gái thiếu tự tin mà sau khi hết, phái đẹp vẫn phải đối điện với những hậu quả như sẹo, vết thâm, lỗ chân lông to, da xỉn màu và kém mịn màng.
Thực phẩm bổ sung thiếu hụt vitamin C
Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C. Do đó, nguồn bổ sung vitamin C duy nhất
Bí quyết giúp Tổng thống Obama luôn phong độ
Để sức khỏe ổn định, cơ bụng 6 múi, Tổng thống Barack Obama luôn tuân thủ chế độ dinh dưỡng và luyện tập rất khắc nghiệt.
Những thực phẩm tuyệt vời cho mùa hè thêm mát
Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể, mà còn tăng khả năng bảo vệ da, chống lại tia UV gây hại.
Thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên
Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.
Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu
Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.
Thực phẩm hỗ trợ cai nghiện thuốc lá
Hút thuốc lá có thể là một trong những thói quen khó bỏ nhất. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ bạn từ bỏ thói quen này.
Chế độ luyện tập của vô địch điền kinh thế giới
Nhà vô địch điền kinh thế giới Usain Bolt luyện tập thể hình và ăn uống theo thực đơn thế nào để duy trì sức khỏe và phong độ thi đấu?
Những điều cần biết về thiếu máu
Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến và gây ra nhiều hậu quả đối với sức khỏe nhưng không dễ nhận biết.
Cách khắc phục làn da mọc mụn sau Tết
Tiêu thụ đồ uống có cồn, thức khuya, lạm dụng mỹ phẩm trong những ngày Tết khiến da mặt chị em xuống cấp, thậm chí phải vào viện điều trị.
Dùng thuốc làm trắng da - Coi chừng nhiễm độc, ung thư
Nhiều chị em gần đây thường tìm đến các loại thuốc làm trắng da với mong muốn trẻ hóa. Tuy nhiên, có nhiều biến chứng từ việc sử dụng hóa chất này như sạm da, sốc, bỏng...
Các nghiên cứu của Mỹ đã phát hiện nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa có lợi cho cơ thể, vừa giúp kích thích tuyến nội tiết ở nam giới, khiến bạn tình thỏa mãn.
Ung thư dạ dày, biết sớm dễ chữa
Ung thư dạ dày là bệnh thường gặp trên thế giới cũng như ở Việt Nam, bởi bệnh đứng thứ 3 trong 10 loại ung thư phổ biến tại nước ta.
Đọc bao bì thực phẩm để lưu trữ đúng cách
Thực phẩm đóng hộp là một phần quan trọng trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, ít người biết cách hiểu và sử dụng đúng theo những hướng dẫn ghi trên nhãn mác của thực phẩm.
Thiên nhiên đã ban tặng chúng ta nhiều loại thực phẩm quý có vai trò gìn giữ lá gan luôn khỏe mạnh và giúp loại trừ độc tố trong gan nhanh chóng.
Những điều cần biết về nhiễm trùng đường tiết niệu sau sinh
Một trong những rắc rối phổ biến chị em phải đối mặt sau khi sinh con là nhiễm trùng đường tiết niệu.
5 thói quen lành mạnh giúp phụ nữ không bao giờ ốm
Ngủ đủ giấc, tiêu thụ thực phẩm nhiều màu sắc, rửa tay đúng thời điểm... là những thói quen giúp phụ nữ tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại, phòng tránh bệnh tật.
Tác dụng của giá đỗ đối với sức khỏe bạn nên biết
Giá đỗ có chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đỗ thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu.
Bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân
Nhiều người thích ăn thịt nhưng phải nhịn vì sợ tăng cân không kiểm soát được. "Nỗi khổ" này sẽ được xử lý bởi bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân.
Món ngon cho bé hết lười ăn: Cháo cá mực, cà rốt
Cháo cá mực, cà rốt là món ăn có vị ngọt, thơm, rất thích lợp để làm thực đơn dặm cho bé.