7 thói quen của người giỏi giữ bình tĩnh
Người giỏi giữ bình tĩnh thường không tìm kiếm sự xác nhận từ bên ngoài, hạn chế than phiền và biết đặt ra ranh giới cá nhân.
Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
7 thói quen âm thầm gây hại thận
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.
Sao nữ vay 6,5 triệu USD mua penthouse ở tuổi 26
Sabrina Carpenter vừa bổ sung vào bộ sưu tập bất động sản của mình một căn penthouse sang trọng có giá gần 10,5 triệu USD tại Manhattan (New York, Mỹ).
Rước ung thư vào người nếu ăn thịt nướng sai cách
Thói quen nướng thịt quá lửa, để cháy sém hoặc khét có thể tạo ra hai loại chất độc làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, theo cảnh báo trong sách chuyên về dinh dưỡng.
Kỹ năng đặc biệt hỗ trợ học tập mà một trường ở Hà Nội áp dụng
Tại trường SenTia, kỹ năng đọc được xây dựng như một kỹ năng hỗ trợ học tập liên môn, mở rộng tri thức đa ngành cho học sinh. Phát triển kỹ năng đọc là phát triển năng lực thông tin - một trong...
Những 'thủ phạm' âm thầm nuôi dưỡng ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng trẻ hóa với tốc độ đáng lo ngại. Những thói quen như ăn đồ để tủ lạnh lâu ngày, ngồi bồn cầu lâu có thể trở thành "mồi lửa" kích hoạt bệnh nguy hiểm này.
Run for Love 2025 - sải bước khác biệt, ‘chạm’ thu Hà Nội
Giữa sắc thu Hà Nội, Run for Love 2025 - giải chạy thường niên do Vietnam Airlines tổ chức khởi động vào ngày 28/9, mở màn cho chuỗi sự kiện trong chiến dịch “Chạm thu Hà Nội”.
So sánh chạy bộ trên máy và chạy ngoài trời
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Ăn sáng sai cách, cơ thể dễ kiệt sức vì rối loạn đường huyết
Sách “Dinh dưỡng: Chìa khóa vàng cho sức khỏe” cảnh báo việc bỏ bữa sáng hoặc ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, hạ đường huyết.
6 thói quen của người có lòng tự trọng thấp
Lòng tự trọng chính là cách bạn cảm nhận về giá trị của bản thân. Khi lòng tự trọng thấp, những đánh giá tiêu cực sẽ lấn át, khiến bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin và kém cỏi.
Leonardo DiCaprio thể hiện tình cảm với bạn gái kém 24 tuổi
Leonardo DiCaprio và Vittoria Ceretti tận hưởng khoảng thời gian hẹn hò tại thành phố New York. Cặp sao thu hút sự chú ý với khoảnh khắc tay trong tay thể hiện tình cảm.
Sau Thế Giới Di Động, ông Phạm Nhật Vượng bắt tay với PNJ làm trạm sạc
PNJ vừa ký kết hợp tác với 3 doanh nghiệp liên quan ông Phạm Nhật Vượng gồm VinFast, GSM và V-Green để triển khai ưu đãi xe điện, taxi điện và trạm sạc.
Phở Đặc Biệt bị thương ở đầu khi chơi cầu lông
Vết thương phía trên lông mày của YouTuber Phở Đặc Biệt dấy lên nỗi lo ngại về những chấn thương mà người chơi các môn thể thao đối kháng như cầu lông hay pickleball gặp phải.
Tại sao xu hướng Sinh Lời Tự Động được người dùng Việt ưa chuộng?
Ngày nay, người Việt ngày càng thông thạo hơn về tài chính, nhạy bén hơn với cơ hội sinh lời và càng không chấp nhận để tiền "nằm im" chỉ với mức lãi suất 0,05%/năm.
3 hoạt động tưởng không hại nhưng hại không tưởng cho mắt
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm suy yếu đôi mắt như cày deadline xuyên đêm, thức khuya, dụi mắt nhiều…
'Thủ phạm' gây ngộ độc ẩn trong món tái sống
Vi khuẩn Listeria có khả năng sống sót và phát triển mạnh trong nhiều môi trường khác nhau, thậm chí cả nhiệt độ thấp như tủ lạnh.
Huỳnh Anh Tuấn tái xuất sau đột quỵ tim, não
Sau thời gian điều trị, phục hồi chức năng vì đột quỵ tim và não, Huỳnh Anh Tuấn được xuất viện. Nam diễn viên mới đây vừa trở lại với công việc sản xuất các nội dung về nấu ăn.
Triệu chứng mơ hồ dễ bị bỏ qua của bệnh sán dây nhỏ
Hơn 20 triệu người trên thế giới mắc sán dây nhỏ. Bệnh tiến triển âm thầm nhưng gây hàng loạt triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, sút cân, thậm chí co giật.
Ăn 3 hũ sữa chua mỗi ngày là ‘chìa khóa để sống tới 100 tuổi’
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.