Bài học quan trọng trước giờ đi ngủ
Đi ngủ đúng giờ không chỉ có lợi cho việc phát triển chiều cao của trẻ. Nhờ hành động này, cha mẹ có thể dạy bé tôn trọng các quy định và làm việc có kế hoạch.
Cách tăng cường collagen ngăn nếp nhăn khi ngủ
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể. Đây là thành phần chính tạo nên da, cơ, xương, gân, dây chằng và các mô liên kết khác...
8 sai lầm dễ mắc phải khiến da bị lão hóa sớm
Lão hóa là quá trình tự nhiên không ai có thể cưỡng lại được nhưng nhiều người đang bị lão hóa làn da nhanh hơn bình thường do những quan niệm sai lầm trong sinh hoạt hàng ngày.
4 thói quen tai hại khi ngủ khiến da ngày càng xấu
Không dưỡng ẩm, nằm sấp hay xõa tóc khi ngủ là một số thói quen vào buổi tối tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây tổn thương đến làn da của bạn.
Điều trị bóng đè thế nào?
Chứng bóng đè khi ngủ không gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nhưng nếu điều trị sớm, đúng cách sẽ giúp tránh các cơn hoảng loạn tái phát, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đồng hồ thông minh lớn nhất của Samsung
Galaxy Watch Ultra đánh dấu lần đầu Samsung tham gia phân khúc đồng hồ thông minh hướng về thể thao, với nhiều tính năng chuyên sâu.
Chiến lược xây dựng tầm ảnh hưởng cá nhân
Cách tiếp cận tầm ảnh hưởng xoay quanh năng lực thuyết phục bẩm sinh của bạn và củng cố chúng để tạo ra cuộc sống tốt đẹp hơn.
Tình thế đảo ngược với HLV tuyển Tây Ban Nha
Giờ thì tất cả đều biết Luis de la Fuente là ai. Người đã tạo ra chiến công kỳ diệu khi đưa tập thể Tây Ban Nha không có nhiều tên tuổi lớn chinh phục chức vô địch Euro 2024.
Được gì khi 'cắt giảm' quy trình chăm sóc da?
Quy trình skincare 10 bước trở nên kém hiệu quả nếu không được duy trì đều đặn. Lúc này, việc "cắt giảm" là cần thiết.
Sáng xem gì trên mạng, đêm mơ nấy
Nghiên cứu chỉ ra mối quan hệ giữa những giấc mơ và nội dung được tiêu thụ trên mạng xã hội. Các nội dung bạo lực có khả năng dẫn đến ác mộng.
Giáo viên nghỉ việc vì học trò nghiện điện thoại
Một giáo viên tại Mỹ đã tuyên bố nghỉ việc sau 11 năm công tác vì kiệt sức trước tình trạng học sinh nghiện điện thoại di động .
Ám ảnh những vụ cháy làm nhiều người thiệt mạng lúc nửa đêm
Những vụ cháy xảy ra vào đêm khuya hay rạng sáng thường gây ra thiệt hại lớn về người và tài sản. Lúc này, người dân đã chìm sâu vào giấc ngủ, khó nhận biết hỏa hoạn.
Cuộc sống của Chris Hemsworth trước nguy cơ mắc Alzheimer
Nguy cơ mắc Alzheimer khiến Chris Hemsworth nhận ra cần phải sống chậm, lắng nghe bản thân từ bên trong. Anh vẫn đóng phim nhưng chỉ nhận vài kịch bản phù hợp.
Cách tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
Du lịch ngủ phát triển cực thịnh
Những chiếc giường sử dụng công nghệ AI, phòng ngủ “tổ kén” và chuyên gia giấc ngủ luôn túc trực là chìa khóa giúp các khách sạn giành ưu thế trong “cuộc chiến sinh tử” với Airbnb.
Thói quen hại sức khỏe số một người Việt hay làm
Uống nước đá, tắm nước lạnh, tắm đêm... là những thói quen gây hại sức khoẻ kinh khủng mà không nhiều người hay biết.
'Vào nhà sách, tôi rón rén, không dám thở mạnh'
Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh kể về tình yêu với sách từ những ngày thơ ấu, đồng thời khẳng định những ảnh hưởng nghiêm trọng của sách giả đến tinh thần người đọc sách.
Chủ tịch sàn thương mại điện tử Trung Quốc livestream bán hàng
Thực chất đây là avatar ảo làm theo hình ông Richard Liu, chủ tịch sàn JD.com, để xuất hiện trong các buổi livestream bán hàng.
Mở sách ra con sẽ thấy cả chân trời…
Thích đọc sách cũng là một loại gen đặc biệt được “cài đặt” bằng sự rèn luyện, trong đó có nỗ lực để luyện tập sự kiên nhẫn mỗi khi cầm cuốn sách.
Khi nào trẻ được dùng kem đánh răng?
Con gái tôi vừa mọc chiếc răng đầu tiên. Xin hỏi tôi có thể bắt đầu đánh răng cho cháu được chưa và cần thực hiện như thế nào?