Bạn nên tránh điều gì trước khi tập luyện?
Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bắp và kết quả của buổi tập.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Những điều không nên làm vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
6 thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ
Các nghiên cứu chỉ ra một số thói quen thường ngày tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến trí não và làm giảm khả năng tư duy của trẻ nhỏ.
3 sai lầm phá hỏng mái tóc của bạn
Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chăm sóc tóc.
Vì sao không nên mặc một chiếc áo lót trong 2 ngày liên tiếp?
Bỏ qua vấn đề vệ sinh, các chuyên gia khuyên phụ nữ không nên mặc một chiếc áo trong 2 ngày liền.
Mọi người có thể khiến những nốt mụn đỏ xẹp nhanh chóng nếu thử một số cách sau.
8 thói quen vô tình phá huỷ mái tóc của bạn
Những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng sẽ mang lại ảnh hưởng xấu đến mái tóc.
Những thói quen xấu có thể giảm tuổi thọ
Những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể làm giảm tuổi thọ của bạn.
Thói quen tưởng vô hại có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng
Ở giai đoạn sớm, ung thư đại tràng thường không có biểu hiện rõ ràng, cụ thể. Vì vậy, bạn cần thực hiện các xét nghiệm ung thư đại tràng để chẩn đoán sớm bệnh.
1.001 cách chọn giày cho chân khỏe không phải ai cũng biết
Đôi giày không chỉ là phụ kiện thời trang, mà còn có tác dụng lớn trong việc bảo vệ bàn chân. Chọn giày đúng cách sẽ giúp bạn có một đôi chân khỏe mạnh.
Thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây viêm nhiễm vùng kín
Viêm nhiễm vùng kín là vấn đề hay xảy ra ở phụ nữ nhưng một số người không muốn tiết lộ, tìm cách tự điều trị, khám bác sĩ khi bệnh đã quá nặng.
Những hành động bạn không nên làm sau bữa ăn
Sau khi dùng bữa, một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là điều mà bạn nên cân nhắc ngay sau khi ăn.
Nằm ngủ sai tư thế có thể làm da khô, mọc đầy mụn
Thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại song lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Bạn có biết ngủ sai tư thế rất hại cho da mặt?
Những điều phái đẹp nên lưu ý khi giảm cân
Ở độ tuổi nào, phụ nữ đều mơ ước có một thân hình gợi cảm và thon gọn. Bởi vậy, việc giảm cân thế nào cho hiệu quả luôn là câu hỏi lớn của hội chị em.
Những thói quen ít người biết là tác nhân gây ung thư
Ung thư là bệnh lý gia tăng nhanh hàng đầu tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Theo đó, bệnh thư dễ dàng khởi nguồn từ những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại.
8 thói quen xấu khiến 'tinh binh' của nam giới ít và yếu
Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày nhưng lại khiến nam giới khó có con do suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự gây hại cho sức khỏe.
Nữ tiếp viên hàng không bị viêm vùng kín vì thói quen tưởng vô hại
Nữ tiếp viên hàng không bận bịu với lịch bay dày đặc, thường ăn vội miếng bánh phô mai. Khi vùng kín có dấu hiệu ngứa ngáy, cô mới phát hiện viêm âm đạo mạn tính.
Thói quen hàng ngày có thể gây hại não bộ
Trùm chăn kín đầu, ăn nhiều muối, uống nước ngọt có ga... là những thói quen tưởng vô hại nhưng có thể tác động không nhỏ tới não bộ.