Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
309 kết quả phù hợp
Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
Thực đơn ngũ hành độc đáo cho ngày Tết
Những món ngon với ý nghĩa ngũ hành đặc sắc sẽ góp phần tô điểm cho cuộc vui ngày Tết thêm hấp dẫn.
Chữ sinh viên có thua gì chữ bác sĩ
Chưa cần bàn đến vấn đề đạo đức như “nét chữ - tính người”, chỉ cần nhìn ở khía cạnh thực tế cũng thấy viết chữ xấu, sai văn phạm, gây ra nhiều hệ lụy.
Cung đường chìm trong bão bụi ở Bình Dương
Hàng nghìn lượt xe tải chở đá lưu thông hàng ngày khiến tuyến đường qua địa bàn thị xã Dĩ An (Bình Dương) chìm trong bão bụi. Dân cư khu vực này luôn phải hít thở không ô nhiễm.
Dị ứng với thực phẩm: Mối nguy hiểm tiềm tàng!
Dị ứng thực phẩm khó tìm ra nguyên nhân. đây là chứng bệnh nhiều lúc gây tai biến nặng nề không nên chủ quan.
Nằm ngủ nghiêng bên trái để khỏe hơn
Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược axit dạ dày...là những lợi ích sức khỏe quan trọng của việc ngủ nghiêng về bên trái.
Hàng chục tấn cá chết, nổi kín mặt sông
Trong một đêm, hàng chục tấn cá trong bè của ngư dân trên nhánh sông Đồng Nai chết trắng, gây thiệt hại tiền tỷ. Nhiều người nghi ngờ cá chết do nước sông bị ô nhiễm.
Thực phẩm giúp bạn ngủ sâu hơn
Quả óc chó, sữa chua, rau xà lách... là những thực phẩm vàng giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh mất ngủ, giảm chứng ngủ ngáy, cải thiện trí não và sự minh mẫn.
Hình ảnh những thanh niên vóc dáng nhỏ nhắn, đôi chân thoăn thoắt vượt mọi đá ghềnh cùng gùi hàng trĩu nặng sau lưng đã trở nên vô cùng quen thuộc với dân chinh phục Fansipan.
Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, khiến cơ thể và làn da xấu xí. Dưới đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc.
Đàn ông nên, không nên ăn gì để 'yêu' lâu hơn?
Phái mạnh nên ăn hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, chó, bò… và tránh đồ cay, nóng để hạn chế việc xuất tinh sớm.
6 thực phẩm giúp bạn trẻ hơn tuổi
Quả việt quất, súp lơ xanh, sữa chua là những thực phẩm có giá thành rẻ, dễ tìm kiếm và đặc biệt: càng ăn, càng trẻ.
Cặp song sinh 9X xinh đẹp mở siêu thị đồ Việt tại Nhật
Với niềm đam mê kinh doanh, Đặng Mai Nhi - Đặng Linh Nhi đã quyết tâm biến ước mơ mở một siêu thị mini bán đồ Việt trên đất Nhật thành hiện thực.
Những món khoái khẩu các MC không bao giờ đụng tới
Để bảo vệ cổ họng, giữ giọng khi phải nói liên tục, Ngọc Trinh, Mai Ngọc, Ốc Thanh Vân... không bao giờ đụng tới đồ cay, nước đá, hướng dương, đậu phộng, dù đó là món yêu thích.
Sách dạy nhạc: Quá nhiều sai sót!
Thực trạng giáo dục âm nhạc trong nhà trường mới được mổ xẻ tại hội thảo khoa học Giáo dục nghệ thuật năm nay.
Sao Mỹ và những kế sách đặc biệt giữ vóc dáng nóng bỏng
Jessica Alba mặc 2 lần áo nịt bụng trong suốt 3 tháng, Megan Fox uống dấm táo dù không thích chút nào...
'Hối lộ tình dục' cũng sẽ bị xử
Theo các chuyên gia quốc tế, những dịch vụ tình dục cũng cần được xem là lợi ích về mặt vật chất để hối lộ quan chức. Những vấn đề này phải luật pháp hóa để có thêm cơ sở xử lý.
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn uống không đúng cách
Da xỉn màu, móng tay khô yếu, dễ gãy, tâm trạng thất thường là những dấu hiệu phản ánh thực phẩm bạn đang tiêu thụ có vấn đề, không phù hợp với cơ thể và sức khỏe.
10 loại thực phẩm nên tránh ăn vào buổi sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cả ngày cho bạn. Để có một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn hãy tránh xa 10 loại thực phẩm sau.
Những người không nên ăn ngô, gạo lứt
Ngô, gạo lứt là loại lương thực thô thường xuyên được sử dụng. Tuy nhiên, với một số người, chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.