9 món ăn đêm không lo béo cho các tín đồ bóng đá
Nếu thức đêm xem bóng đá, bạn nên chọn các loại đồ ăn nhẹ dưới 200 calo để vừa thỏa mãn cơn đói mà không gây tăng cân.
Phải uống sữa bầu con mới đủ chất, thông minh?
Nhiều người quan niệm rằng phải uống sữa bầu trong quá trình mang thai con mới phát triển tốt. Liệu điều đó có chính xác.
8 loại thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường
Bơ, lòng trắng trứng, mướp đắng, chanh... là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, ít carbohydrates giúp kiểm soát lượng đường trong máu, rất có lợi cho người bị tiểu đường.
Bánh mì ngàn lớp 6 tháng không hỏng?
Theo TS Từ Ngữ, sản phẩm bánh mì khô có thể sẽ có hạn sử dụng lên tới nhiều tháng, còn bánh mì tươi rất khó để được 6 tháng.
Chế độ ăn sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' của 9X xinh đẹp
Không có thời gian luyện tập, Bích Ngọc cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn giàu đạm, nhiều chất xơ, vitamin và hạn chế tinh bột.
Phạm nhân Mỹ ăn gì trong dịp lễ, Tết?
Vào những ngày lễ lớn như năm mới, Lễ Tạ ơn, Giáng sinh, bữa ăn của các phạm nhân Mỹ được nhận xét là nghèo nàn, không có gì đặc biệt so với ngày thường.
Lợi ích ít biết của món dưa hành ngày Tết
Dưa hành trong mâm cỗ Tết không chỉ có tác dụng chống ngán như nhiều người nghĩ.
Cuộc chiến chống buôn lậu vùng giáp biên
Buôn lậu ở vùng giáp biên Việt Nam - Campuchia đã tồn tại từ hàng chục năm trước. Người dân vùng giáp ranh, ai cũng có nguy cơ trở thành buôn lậu vì lợi nhuận.
Toàn cảnh thế giới 2017: Sau 'địa chấn Donald Trump' là gì?
Sau "cơn địa chấn" bầu cử Mỹ cuối năm 2016, thế giới năm 2017 chứng kiến dấu ấn của Tổng thống Donald Trump trên nhiều "mặt trận", chứng kiến sự manh nha của một trật tự mới.
Nỗi ám ảnh của bệnh nhân tiểu đường khi phải cắt chân
Tiểu đường là căn bệnh có thể biến một người bình thường thành tàn phế.
5 cách giảm cân sau sinh nhanh gọn của mẹ 9X
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Minh Phương bị trầm cảm sau sinh. Cô thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.
Khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho người cao tuổi
Trong “Ngày hội cho người cao tuổi”, các bác sĩ NutiFood đã tổ chức khám sức khỏe và đưa ra các tư vấn dinh dưỡng thiết thực cho người đến dự.
Trị mụn hiệu quả bằng hành tây
Không chỉ có giá trị về dinh dưỡng, những thành phần có trong hành tây còn có tác dụng trị sạch mụn, xóa mờ sẹo và thâm hiệu quả.
'Bóng hồng' ở Nhật Bản qua mặt các băng đảng mafia khi buôn lậu vàng
Dư luận Nhật Bản từng "dậy sóng" khi cảnh sát phá vỡ đường dây buôn lậu vàng do một bà nội trợ 66 tuổi điều hành. Bà ta thú nhận đã nhận thực hiện 8 chuyến buôn lậu trong 3 năm.
Trắc nghiệm: Những thói quen hại thận ít người ngờ tới
Một số thói quen hàng ngày của bạn vô tình gây tổn thương thận, hãy điều chỉnh chúng ngay từ hôm nay.
Thiếu i-ốt gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe
Thiếu i-ốt sẽ làm giảm khả năng tư duy, năng suất lao động, suy tuyến giáp và gây ra bệnh bướu cổ… Đặc biệt với phụ nữ mang thai và trẻ em, nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe càng cao hơn.
10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.
Khi có kết quả xét nghiệm, thực phẩm bẩn đã vào bụng người dân rồi
Lâu nay nếu lấy thực phẩm tươi sống kiểm nghiệm ít nhất ba ngày mới có kết quả, nếu kết quả dương tính thì thực phẩm bẩn đã vô bụng người dân hết rồi.
Chế độ ăn uống giảm cân cho từng dáng người
Mỗi dáng người đều có xu hướng tăng cân ở từng vùng cơ thể khác nhau. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả.