Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
11.415 kết quả phù hợp
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Chi tiết Tesla Model Y Juniper ra mắt tại Singapore
Singapore là một trong những thị trường đầu tiên mà Tesla lựa chọn để ra mắt bản nâng cấp Model Y Juniper.
Những thói quen có hại cho mắt
Việc sử dụng các thiết bị điện tử, tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài… đang dần trở thành những thói quen hàng ngày nhưng chúng lại đang âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn.
Chả cá Lã Vọng vào top những món ăn từ hải sản ngon nhất châu Á
Chả cá Lã Vọng đã được Taste Atlas xếp ở vị trí thứ 3 trong danh sách 100 món ăn từ hải sản ngon nhất châu Á.
Có nên dùng một loại kem dưỡng cho cả ngày và đêm?
Thoạt nhìn, hai loại kem này có thể thay thế cho nhau. Nhưng chúng đều có công dụng riêng, thích ứng với nhu cầu cụ thể của làn da vào những thời điểm khác nhau trong ngày.
Ai không nên ăn nhiều dưa hấu?
Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, giúp giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có nhiều bí quyết để sở hữu làn da sáng bóng, rạng rỡ theo lời khuyên của các chuyên gia và bác sĩ da liễu.
Đột quỵ ở tuổi 26, chàng trai loại bỏ 1 món ăn ngay khi xuất viện
Quá sợ hãi sau lần cận kề cái chết do đột quỵ, chàng trai quyết định thay đổi vóc dáng bằng cách loại bỏ thực phẩm chiên rán.
Thời tiết TP.HCM ngày 16/2: Nắng từ sáng đến chiều
Dự báo thời tiết TP.HCM ngày 16/2, mây gián đoạn, trời nắng từ sáng đến chiều, chỉ số tia UV chạm ngưỡng gây hại cao.
Tham vọng chinh phạt châu Âu của đế chế Ottoman
Châu Âu trở thành chiến trường của ông. Ông gần như đã thực hiện một chiến dịch lớn ở Italy chống lại “Vua Tây Ban Nha”, khi Francis I, bị Charles V cầm tù sau thất bại...
Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?
Trong nhiều trường hợp, mỏi mắt chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu dưỡng chất. Vậy mỏi mắt nên ăn gì để bổ sung vitamin?
Với CĐV Arsenal, Van Nistelrooy là kẻ phản diện số một
Sau nhiều năm, mối thù giữa Arsenal và Van Nistelrooy dường như đã phai nhạt. Nhưng liệu nó có thực sự biến mất? Hay chỉ cần một tia lửa nhỏ, ngọn lửa hận thù năm xưa sẽ lại bùng cháy?
Cảnh khác lạ ở trung tâm tiêm chủng vaccine trong mùa cúm
Nhiều điểm tiêm chủng ở Hà Nội ghi nhận số người tiêm vaccine phòng cúm mùa tăng mạnh trong bối cảnh số ca mắc cúm cao và một số trường hợp biến chứng nặng.
Những thực phẩm giúp cải thiện mùi 'cô bé'
Mùi vùng kín không phải lúc nào cũng đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu muốn duy trì cảm giác tươi mát và dễ chịu hơn, một số thực phẩm có thể giúp cân bằng hệ vi khuẩn, hỗ trợ sức khỏe vùng kín.
Vàng O là chất gì mà khiến sầu riêng rớt giá?
Thị trường xuất khẩu sầu riêng gặp phải thách thức mới khi Trung Quốc tăng cường các biện pháp kiểm định liên quan đến chất vàng O.
Cách phòng cảm cúm trong thời gian có dịch
Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa Đông - Xuân.
Siêu máy chụp CT hỗ trợ chẩn đoán chính xác nhờ 5 ưu thế vượt trội
Siêu máy chụp CT Somatom Force VB30 thế hệ mới nhất được đưa vào hoạt động tại BVĐK Tâm Anh là bước tiến quan trọng hỗ trợ công tác chẩn đoán nhanh chóng và chính xác.
Thí sinh khóc giữa núi tiền trong game show tai tiếng của MrBeast
Nếu trước đây MrBeast chỉ tập trung vào thử thách điên rồ, không thể tin được, thì hiện tại "vua YouTube" muốn xây dựng cả tính cách, tâm lý các nhân vật trong show truyền hình.
Điều gì xảy ra với làn da khi uống 1 ly nước chanh mỗi ngày?
Uống nước chanh hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Sai sót khiến làn da toàn thân như 'da cá sấu'
Các bác sĩ da liễu Mỹ thường xuyên gặp trường hợp bệnh nhân có làn da mặt mịn màng nhưng phần da bên dưới cổ lại khô ráp, do nhiều người bỏ quên việc chăm sóc làn da trên cơ thể.