Thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hóa da
Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng mang lại một sức khỏe tốt đồng thời giúp cải thiện làn da.
Dinh dưỡng cần thiết giúp phục hồi nhanh hơn hậu Covid-19
Người bệnh cần đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng bằng cách cung cấp đủ các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày ở giai đoạn phục hồi sau Covid-19.
Ăn gì khi bị sương mù não hậu Covid-19?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Cách khắc phục tình trạng khàn giọng hậu Covid-19
Tình trạng khàn giọng, mất tiếng hậu Covid-19 có thể khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ cuộc sống hàng ngày.
Cách giảm căng thẳng cho F0 sau khi khỏi Covid-19
Áp lực sợ bị tái nhiễm, hồi tưởng lại thời điểm mắc bệnh có thể khiến nhiều người cảm thấy bất an, căng thẳng hậu Covid-19.
Hậu Covid-19, trẻ béo phì nên ăn gì để tăng cường đề kháng?
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ thừa cân, béo phì nên duy trì chế độ ăn đủ chất, cân bằng, tránh bồi bổ quá nhiều.
Thực phẩm trẻ nhỏ nên ăn sau khi khỏi Covid-19
Sau khi mắc Covid-19, trẻ có thể mệt mỏi, tăng cảm giác chán ăn và sụt cân nếu không cung cấp đủ năng lượng cần thiết.
Cách bảo quản thực phẩm an toàn, tươi lâu
Bảo quản đúng cách không chỉ giúp thực phẩm tươi lâu hơn mà còn ngăn ngừa vi khuẩn gây hại phát triển.
Làm sạch nhà, thanh lọc không khí với thực phẩm phổ biến
Chỉ với vài quả chanh, muối, giấm trắng hay trà xanh, bạn có thể làm sạch đồ dùng, thanh lọc không khí trong nhà dễ dàng.
Cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ khi chưa được tiêm vaccine
Chế độ dinh dưỡng đa dạng, ngủ đủ giấc, đeo khẩu trang khi ra ngoài..., là những biện pháp giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt và phòng dịch hiệu quả.
Bí quyết giúp giảm rạn da
Những vết rạn da xuất hiện vì nhiều nguyên nhân như thay đổi cân nặng đột ngột. Bạn có thể ngăn chặn chúng bằng cách cải thiện lối sống.
Bất thường trên mắt cảnh báo bạn đang thừa cholesterol
Cholesterol có thể lắng đọng quanh mắt, tạo thành các cục mỡ màu vàng và là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Biện pháp tăng đề kháng thời dịch - vitamin C thôi chưa đủ
Vitamin C có tác dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng, nhưng chưa đủ trong bối cảnh dịch diễn biến phức tạp. Người dân cần bổ sung vitamin và hoạt chất khác tốt cho miễn dịch.
Loại vitamin giúp giảm nếp nhăn ở tuổi 40
Cung cấp thêm vitamin và khoáng chất đúng cách sẽ giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung, tươi sáng.
Các loại vitamin, khoáng chất giúp tăng sức đề kháng
Nhiều bằng chứng cho thấy các vitamin và vi chất dinh dưỡng có ảnh hưởng tốt đến việc phòng ngừa bệnh tật.
Ăn gì giúp cơ thể tăng sức đề kháng?
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.
Loạt món ngon đường phố hấp dẫn nhất hành tinh
Các đầu bếp hàng đầu thế giới chia sẻ về hương vị ẩm thực họ yêu thích nhất mọi thời đại. Những món ngon từ Á sang Âu sau tạo nét đặc sắc trên bản đồ ăn uống.
10 loại thực phẩm giúp giảm cân nhanh
Chế độ ăn giàu chất xơ, ít đường từ rau củ giúp đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Sai lầm khi ăn tối có thể gây hại sức khỏe
Ăn tối quá nhiều có thể cản trở tiêu hóa, gây tăng cân, ảnh hưởng giấc ngủ, thậm chí tác động xấu tới tim mạch.
Lợi ích khi bổ sung vitamin và khoáng chất mỗi ngày
Vitamin và khoáng chất được xếp vào nhóm chất thiết yếu với cơ thể người ở bất kỳ độ tuổi nào.