4 lý do bạn ăn salad nhưng vẫn béo
Món salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này.
Những món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết
Hạt điều, hạnh bí, hạt dẻ, hạt hướng dương, rau củ sấy,… là những món ăn vặt ngày Tết giúp bạn gái không "phát phì".
Món ăn nào được yêu thích nhất trong đêm Giáng sinh?
Gà tây, bánh pudding, kẹo gậy... là những món ăn không thể thiếu trong đêm Giáng sinh ở các nước trên thế giới.
Bữa tiệc Giáng sinh ở các quốc gia trên thế giới
Bên cạnh những hoạt động truyền thống trong lễ Giáng sinh, mỗi quốc gia trên thế giới đều có những bữa tiệc mang đặc trưng riêng của từng vùng địa lý trong kỳ lễ đặc biệt này.
Chế độ ăn hợp lý cho bệnh nhân đái tháo đường
Đái tháo đường diễn ra khi tuyến tụy không tiết đủ hormone insulin dẫn đến nồng độ glucose trong máu tăng cao. Chế độ dinh dưỡng, ăn uống có tác động lớn đến căn bệnh mãn tính này.
5 trào lưu thải độc đang thịnh hành
Trước thực trạng cuộc sống ô nhiễm như hiện nay, việc thanh lọc, thải độc cho cơ thể đang được nhiều người quan tâm.
Bầu Đức: ‘Tôi bí mật trồng trái cây vì sợ người ta nói sắp chết mà nổ’
Đại gia Đoàn Nguyên Đức cho biết ông trồng trái cây một năm qua nhưng không công bố vì sợ người ta nói sắp chết mà nổ. Đến bây giờ vào phom rồi, ông mới dám lên tiếng.
10 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe như bạn lầm tưởng
Hiện nay rất nhiều loại thực phẩm được gắn mác hữu cơ, ít béo, không đường hoặc tự nhiên, nhưng chúng không tốt như bạn tưởng mà còn gây hại.
9 loại thực phẩm không thể thiếu cho người say xe
Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt, buồn nôn khi đi tàu xe, hãy tiêu thụ các thực phẩm dưới đây để giảm các triệu chứng khó chịu.
5 mẹo nấu ăn cung cấp dinh dưỡng cho ngày tết
Rất nhiều mẹo nhỏ giúp bạn tăng giá trị dinh dưỡng cho các bữa ăn ngày tết mà không làm ảnh hưởng tới hương vị.
8 thực phẩm bạn nên ăn trước khi tập luyện
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
Muối ăn, bánh phủ vàng thật vào hộp quà Tết ở Sài Gòn
Những hộp quà có bánh phủ vàng thật, muối ăn giá bán tiền triệu trên thị trường được cho là mặt hàng độc đáo xuất hiện nhiều vào dịp Tết Nguyên đán năm nay.
Những thực phẩm đáng cân nhắc khi đi máy bay
Áp suất không khí thay đổi có thể dẫn tới vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là các thực phẩm nên và không nên ăn khi đi máy bay.
Các món tráng miệng hấp dẫn dịp lễ Giáng sinh
Vào dịp lễ hội, mỗi một quốc gia trên thế giới lại có những món ăn riêng. Dưới đây là các món tráng miệng ở 22 quốc gia.
Ăn gì bữa tối khi du lịch Đà Lạt?
Đà Lạt không chỉ là thành phố hoa với nhiều cảnh đẹp, gần gũi với thiên nhiên mà còn nổi tiếng với nhiều món ăn đêm rất ngon.
11 quan điểm ăn uống tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm
Nhiều người nghĩ rằng cà rốt tốt hơn khi ăn sống, sushi là thực phẩm lành mạnh, nên dùng mật ong thay đường... Tuy nhiên, đây lại là những quan điểm sai lầm.
Đỗ đen giảm đau tim, đột quỵ, ngăn ngừa ung thư
Giàu chất xơ, protein và nhiều loại dưỡng chất có lợi, đỗ đen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, giải độc và ngăn ngừa ung thư.
Trái cây theo đại gia Thái đổ bộ vào Việt Nam
Sản phẩm chế biến từ trái cây Việt đơn điệu, bao nhiêu năm vẫn chỉ quanh quẩn với mít, nhãn… sấy khô.
10 món ăn sáng vừa nhanh gọn vừa đủ chất
10 món ăn sáng nhanh chóng, tốt cho sức khỏe và thuận tiện dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tăng cường sức khỏe và cung cấp năng lượng khởi đầu ngày mới.
Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.