6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
1.821 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Ông Trump yêu cầu quân đội “bảo vệ” Portland và ICE bằng “toàn bộ sức mạnh”, trong khi lãnh đạo Oregon bác bỏ nguy cơ bạo loạn và kêu gọi ông rút quyết định.
Đối mặt với hỏa lực không ngừng của quân Nhật Bản, hàng trăm lính thủy đánh bộ đã bị bắn và một số chết đuối trong vùng nước cao bao quanh rạn san hô.
Khi Tổng thống Trump cùng phu nhân bước lên thang cuốn tại trụ sở Liên Hợp Quốc, thiết bị bất ngờ dừng lại. Sự cố này nhanh chóng gây xôn xao, để rồi danh tính “thủ phạm” được hé lộ theo cách ít...
Trên đường đèo Hà Giang, chiếc xe chở đoàn khách nước ngoài bất ngờ đối diện pha vượt ẩu của xe tải phía đối diện. Cú phanh gấp của tài xế nhận về tràng vỗ tay tán thưởng.
Lương Triều Vỹ thừa nhận trí nhớ ngày càng suy giảm, cần tới nửa năm mới có thể thuộc một kịch bản. Chia sẻ này của ông khiến người hâm mộ lo lắng.
Đêm chung kết Miss Grand Vietnam 2025 diễn ra vào tối 14/9 tại TP.HCM với sự góp mặt của 35 thí sinh. Yến Nhi, đến từ Đắk Lắk, xuất sắc giành vương miện.
Khoảnh khắc Ngọc Hơn ngồi trên xe lăn, được người thân đưa vào lễ đường, còn Thương Thương cất giọng hát khiến ai nấy đều xúc động.
Không chỉ dừng lại ở một quốc gia, khủng hoảng tiền tệ thường lan rộng ra cả khu vực, thậm chí vươn tới những nền kinh tế cách xa về địa lý. Sự rút vốn ồ ạt, nỗi lo mất khả năng thanh toán và tâm...
Rạng sáng 8/9, Tổng thống Mỹ Donald Trump nhận cả tiếng vỗ tay lẫn la ó từ khán giả khi tham dự trận chung kết US Open 2025.
Khách hàng xếp hàng dài ở nhiều tiệm vàng tại TP.HCM giữa lúc giá vàng liên tục lập đỉnh. Trong khi đó, tại thị trường Hà Nội, nguồn cung khan hiếm khiến nhiều doanh nghiệp báo hết hàng.
Trong lần tái xuất với dự án cá nhân sau nhiều năm, Phạm Anh Khoa cho biết sau biến cố, anh nhận ra những điểm dừng, giới hạn của bản thân.
Mắc bệnh Pompe hiếm gặp từ nhỏ, Huỳnh Hoàng Anh Thư vẫn vượt lên nghịch cảnh để chạm tới giảng đường mơ ước ngành Dược.
Thương vụ Aymeric Laporte tái hợp Athletic Bilbao đang biến thành một vụ lùm xùm khó tin, khi Al-Nassr bị cáo buộc cố tình không gửi kịp hồ sơ chuyển nhượng để ngăn chặn thương vụ.
Nghị quyết 71 của Trung ương về đột phá phát triển giáo dục đào tạo đưa ra nhiều quyết sách để vực chất lượng đào tạo từ phổ thông đến đại học (ĐH).
Với nhiều người, khoảnh khắc xe điện Việt xuất hiện giữa rừng người và cờ hoa tại lễ diễu binh, diễu hành ngày 2/9 đã khơi dậy cảm xúc tự hào mãnh liệt.
Bà Ngô Phương Ly, Phu nhân Tổng Bí thư và bà Lis Cuesta Peraza, Phu nhân Bí thư thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba đã cùng thưởng thức múa rối nước, tham quan đền Ngọc Sơn.
Trong ngày đầu của kỳ nghỉ lễ 2/9, nhiều điểm tham quan, vui chơi giải trí trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa chỉ đón lượng khách khiêm tốn, chưa có sự đột phá.
Thai phụ mang song thai 36 tuần nhập viện trong tình trạng sa dây rốn nguy kịch. Chỉ trong vài phút, các bác sĩ buộc phải làm ngược quy trình để giành lại sự sống cho 3 mẹ con.
Làm thế nào để học nhanh hơn, nhớ lâu hơn mà vẫn có thời gian vui chơi, sáng tạo? Bí quyết học giỏi ở trường gợi ý cho học sinh một cách tiếp cận mới: học bằng hình ảnh, màu sắc và sơ đồ - nơi mỗi...