5 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách xử lý
Người chạy bộ rất dễ gặp phải các chấn thương phổ biến như viêm gân Achilles, đau xương cẳng chân, rạn xương hay viêm cân gan chân.
29 kết quả phù hợp
Người chạy bộ rất dễ gặp phải các chấn thương phổ biến như viêm gân Achilles, đau xương cẳng chân, rạn xương hay viêm cân gan chân.
Kem chống nắng cần được thoa lại sau mỗi 2 giờ. Để không làm nhòe lớp trang điểm có thể sử dụng loại chống nắng dạng bột và tán bằng cọ, bông mút.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để trải nghiệm các chuyến đi, hoạt động vui chơi sôi động. Và để bảo vệ gia đình, bạn nên tuân thủ nguyên tắc 5K cũng như rửa tay thường xuyên.
Sự phát triển của những thành phố cửa khẩu như Johor Bahru, El Paso, Lahore hay San Diego cho thấy Lạng Sơn có tiềm năng trở thành trung tâm kinh tế mới tại Việt Nam.
Sau khi khỏi Covid-19, tôi vẫn bị ho kéo dài, cơ thể mệt mỏi, khó ngủ. Đây có phải là di chứng hậu Covid-19 hay không và tôi cần làm gì để giảm các vấn đề này?
Công an khởi tố vụ án nhằm điều tra việc 2 người ở Sóc Trăng làm lây lan dịch bệnh sau khi trở về từ Cần Thơ.
Tiến trở về từ vùng dịch nhưng không chủ động khai báo y tế, làm lây lan virus SARS-CoV-2 cho nhiều người.
Từ TP.HCM về Sóc Trăng nhưng không cách ly theo quy định, thanh niên 28 tuổi lây lan dịch bệnh cho 10 người.
Trung tâm Y tế huyện Mỹ Xuyên bị phong tỏa sau khi nữ điều dưỡng làm việc tại đây dương tính với SARS-CoV-2.
Trong số gần 6.000 bệnh nhân Covid-19 được phân tích, 28% bị lây nhiễm tại nơi làm việc, từ đồng nghiệp.
Cơ quan điều tra xác định Vũ dùng dao, thuốc lá đang cháy gây thương tích cho cháu bé. Bị can có tình tiết tăng nặng là hành hạ người dưới 16 tuổi.
Vũ khai ngoài hành động dùng dao gây thương tích trên ngực và vai H., người này còn châm thuốc lá đang cháy vào bé trai.
Quần áo bó giúp tôn lên các đường nét trên cơ thể. Tuy nhiên, mặc quần áo bó thường xuyên gây ra nhiều nguy hiểm cho cơ thể, thậm chí có những tổn thương vĩnh viễn.
Theo các chuyên gia bảo mật, phần mềm diệt virus hiện nay không thể bảo vệ máy tính hoàn toàn khỏi những cuộc tấn công mạng. Doanh nghiệp vẫn phải chịu nhiều tổn thất.
Nhiều bị cáo cho rằng họ không bàn bạc với Trần Ngọc Hiếu về việc chặn xe để đâm chết anh Tài nên tòa án cấp sơ thẩm buộc tội giết người là bất hợp lý.
Sau khi ẩu đả với đối phương, nhóm của Hiếu đã chặn đường đâm chết thanh niên trên đường đưa hai người bị thương vào bệnh viện.
Đại sứ Việt Nam tại Mỹ Hà Kim Ngọc khẳng định thông tin "Mỹ tạm thời ngừng nhập khẩu các sản phẩm dệt may của Việt Nam" là không chính xác.
Đại sứ quán Việt Nam tại Mỹ tăng cường triển khai nhiều hoạt động ngoại giao kinh tế, cung cấp thông tin "Việt Nam an toàn" đến các đối tác sở tại.
Người dân xóm Cầu Đình ở Mỹ Xuyên (Sóc Trăng) kể rằng sau bốn đêm xảy ra cự cãi thì nhóm của Hiếu truy sát đối phương và đâm chết một người cứu giúp nạn nhân.
Hơn một tuần nhập viện vì bị chồng cũ chém tại đám cưới, chị Cao Thị La cùng các nạn nhân khác đã xuất viện. Cơ quan điều tra đang hoàn tất thủ tục để khởi tố nghi can.