Chúng ta cần ăn gì để có sức khỏe tha hồ làm việc hiệu quả?
Công việc, học tập mỗi ngày đòi hỏi chúng ta phải có sức khỏe tốt. Vì vậy, ăn uống đủ chất và hợp lý là điều cần thiết để đảm bảo năng lượng cho cả ngày dài.
Để tuần mới bắt đầu tràn năng lượng, hãy thử ngay 7 bí kíp sau đây
"Sạc pin" cho cơ thể vào cuối tuần, đặt ra mục tiêu hay học cách yêu ngày thứ hai là những gợi ý giúp bạn có khởi đầu tuần mới thật hiệu quả, tràn đầy năng lượng.
Bạn nên làm gì vào cuối tuần để luôn vui vẻ, tràn đầy năng lượng?
Một kế hoạch thư giãn riêng cho bản thân vào cuối tuần như shopping, dã ngoại hay đơn giản là ngủ nướng cần thiết để giúp bạn loại bỏ căng thẳng, áp lực công việc.
5 mẹo nhỏ giúp bạn bắt đầu ngày thứ hai tràn đầy năng lượng
Không còn là ngày bắt đầu một tuần làm việc mới, thứ hai trong kỳ nghỉ lễ sẽ đặc biệt và mới mẻ hơn nếu bạn biết tận hưởng đúng cách.
Cơ hội ghi danh bé yêu vào kỷ lục thế giới mới
Ngày 26/8, dự kiến 1.500 bé 3-12 sẽ tham gia xác lập kỷ lục “Nhảy theo nhạc trên sàn nhảy được làm bằng vải đông nhất thế giới”. Đây là cơ hội hiếm có để các bé tạo nên kỷ lục mới.
Hot girl Việt thường làm gì để thư giãn vào cuối tuần?
Câu hỏi muôn thuở của hội chị em: "Cuối tuần được nghỉ thì đi đâu, làm gì?". Dưới đây là vài cách đơn giản nhưng đem lại cảm giác thư thái sau cả tuần làm việc mệt mỏi.
7 điều cần làm mỗi sáng để khởi đầu ngày làm việc năng động
Để chuẩn bị đón ngày dài, bạn cần thiết lập cho cơ thể chu trình khởi động buổi sáng thật khoa học. Hãy thử xem bạn đã thực hiện đúng các hoạt động tưởng như đơn giản này chưa!
1001 cách vui hè tràn năng lượng
Làm thêm, tự kinh doanh hoặc thử vận may bằng cách tham gia các chương trình trúng thưởng, có muôn vàn cách để người trẻ đón hè vừa tràn năng lượng, vừa không lo thiếu “đạn dược”.
Đội flashmob quận đoàn Ngũ Hành Sơn sẽ mở màn đêm DIFF 9/6
Đêm pháo hoa 9/6, đội flashmob quận đoàn Ngũ Hành Sơn sẽ mở màn bằng tiết mục “Nhịp cầu khát vọng”, được xây bởi âm nhạc trẻ trung, rộn ràng và những vũ điệu tràn căng thanh xuân.
7 cách hữu ích giúp bạn khởi đầu tuần mới làm việc hiệu quả
Lên kế hoạch cho chính mình, quan tâm đến sức khỏe bản thân hay giữ cơ quan sạch sẽ là những cách đơn giản nhưng giúp bạn có một tuần mới làm việc hiệu quả.
Một chiến thắng lấy lại sự tôn nghiêm và hào khí Quỷ đỏ
Từ nguy cơ bị lăng nhục, MU ngạo nghễ ra về sau khi cười vào nỗi đau của Man City. Đã lâu lắm rồi các manucian mới lại được thấy dòng máu Quỷ đỏ sục sôi trong mỗi cầu thủ.
Nên uống trà thảo dược thay cà phê khi mang thai: Đúng hay sai?
Thực phẩm là một trong những điều đáng lưu ý của các mẹ bầu nếu muốn đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và con.
MU đầy hứng khởi đã trở lại, nhưng chớ vội mừng
MU đã chiến thắng với thứ bóng đá tích cực mà nhiều người mong đợi. Tuy nhiên, liệu những màn trình diễn như thế này có được duy trì lâu, hay chỉ xảy ra trước các đối thủ yếu?
Những hình ảnh rạng rỡ của Hoa hậu Mỹ Linh tại Miss World 2017
Đại diện Việt Nam liên tiếp tạo ấn tượng khi giữ vị trí top 1 bảng bình chọn; đồng thời vào top 20 phần thi Beauty With A Purpose với dự án nhân ái “Cõng điện lên bản”.
Highlands Phin Sữa Đá đậm đà chất phin ngon 'quên sầu' giá 29.000 đồng
Mỗi khi đầu óc căng thẳng, hãy nói “yes” với Phin Sữa Đá đậm đà của Highlands để xoa dịu tâm hồn, tiếp thêm năng lượng và sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách.
Đội bóng 'suýt phải giải tán' khuynh đảo sân chơi sinh viên Đà Nẵng
Gần như phải giải tán kế hoạch tham dự Giải thể thao sinh viên Việt Nam – VUG 2017 vì vấn đề lực lượng, tuyển Futsal ĐH Kỹ thuật Y Dược Đà Nẵng (YDN) đã bất ngờ trở lại cuộc đua.
4 cách 'nạp năng lượng' từ MV 'La la ngày mới'
Những cách Bích Phương đối phó với tình trạng uể oải vào buổi sáng được cô nàng cùng ê-kíp của Nhu Đặng thể hiện sáng tạo trong MV “La la ngày mới”.
Hé lộ MV dự báo là hit mới của Bích Phương
Tạm chia tay Tiên Cookie và những bản ballad ngọt ngào, trong MV mới hợp tác với Tăng Nhật Tuệ và ê-kíp Nhu Đặng, Bích Phương vẫn chứng tỏ phong độ của một "hitmaker".
Sĩ Thanh, Yến Trang trình diễn EDM trên tòa nhà 36 tầng
Chuỗi chương trình kéo dài 3 ngày bắt đầu từ đêm giao thừa có sự tham gia của dàn sao Việt với những màn trình diễn sôi động trên sân thượng tòa nhà 36 tầng tại Đà Nẵng.
NTK Chương Đặng: ‘Mùi hương là cảm hứng để sáng tạo áo dài'
Nhà thiết kế luôn tâm huyết với tà áo dài Việt cho biết mùi hương và cuộc sống của người phụ nữ là nguồn cảm hứng bất tận cho sáng tạo nghệ thuật.