8 món ăn giúp bạn có vòng eo thon gọn
Bên cạnh tập gym, ăn salad với bơ hay trứng là cách đơn giản để giảm cân nhưng không bị thiếu chất.
7 đồ uống gây tăng cân, béo bụng
Nhiều thức uống tưởng lành mạnh nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình giữ vóc dáng thon gọn.
Quốc Trường: 'Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi'
Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.
Chuối có hàm lượng calo cao, chứa dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều loại trái cây này.
Giới trẻ TP.HCM xếp hàng nếm thử sữa chua táo đỏ, nếp cẩm
Ngày 13/6, gần 200 lượt khách ghé thăm Yomie tại 336 Phan Xích Long, quận Phú Nhuận, TP.HCM để thưởng thức đồ uống dinh dưỡng đến từ Australia.
Trái cây bán ở lề đường có phải 'của rẻ là của ôi'?
Được bán ở ven đường, vỉa hè với giá chỉ bằng một nửa so với các siêu thị, liệu những loại trái cây này có đảm bảo an toàn?
Bạn có nên uống nước ép trái cây?
Trái cây chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nước ép trái cây lại không có lượng chất xơ tự nhiên, có thể gây đột biến insulin và dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.
Hari Won hàng ngày chỉ ăn ngũ cốc, khoai lang để giữ dáng
Nữ nghệ sĩ ưu tiên lựa chọn thực phẩm ít năng lượng trong các bữa ăn hàng ngày.
7 món ngon từ yến mạch tốt cho sức khỏe
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp thực đơn giảm cân của bạn thêm phong phú hơn.
Chế biến bữa sáng nhẹ nhàng với nguyên liệu trái cây
Những món ăn sáng được làm từ các loại trái cây như xoài, dâu, việt quất cùng nguyên liệu sữa hạt, mật ong… sẽ giúp bạn có bữa ăn đủ chất, tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.
Bầu Đức: 'Tồn tại là mục tiêu tối thượng năm 2020'
Năm 2020, Hoàng Anh Gia Lai đề ra mục tiêu duy trì, chăm sóc tốt diện tích cây ăn trái đang có, ổn định việc làm và thu nhập cho người lao động trước dịch Covid-19.
Cổ Lực Na Trát hàng ngày ăn bã trà để có thân hình gợi cảm?
Mỹ nhân Tân Cương gây bất ngờ khi chia sẻ trên truyền hình rằng cô thường ăn phần bã trong túi trà.
6 loại sinh tố thơm ngon dễ chế biến tại nhà
Dưa hấu, bơ, xoài... là những trái cây giàu vitamin, chất xơ, tốt cho sức khỏe. Với cách chế biến đơn giản, bạn đã có ngay những ly sinh tố thơm ngon ngay tại nhà.
Quán cà phê ‘xanh’ từ đồ uống tới năng lượng điện tại TP.HCM
Dùng năng lượng xanh từ dàn pin năng lượng mặt trời nửa tỷ đồng, nguyên liệu pha chế đồ uống đều thuần tự nhiên… là cách làm bền vững mà bà chủ Quán cà phê High Country lựa chọn.
Loạt thức uống úp ngược thu hút giới trẻ TP.HCM
Bia, trà sữa, trà trái cây úp ngược vừa xuất hiện đã tạo nên cơn sốt tại TP.HCM. Ngoài hương vị thơm ngon, tạo hình khác lạ là lý do những thức uống này được giới trẻ yêu thích.
Những đồi trà nổi tiếng của Presotea tại Đài Loan
Đến thăm những đồn điền rộng lớn của Presotea tại Đài Loan, bạn sẽ thấy sau một ly trà đúng vị là cả một hành trình kỳ thú, với câu chuyện trải dài 300 năm.
Thuộc lòng 3 bí quyết ăn uống để có một trái tim khỏe mạnh
Chỉ cần 10 phút học ngay 3 thói quen ăn uống đơn giản này, chị em nội trợ sẽ giúp cả nhà giữ những trái tim khoẻ mạnh.
Mùi như nụ hôn kiểu Pháp và 5 điều ít biết về 'vua trái cây' sầu riêng
Sầu riêng là loại quả gây tranh cãi khá nhiều khi được phong "vua" dù có mùi bị đánh giá khó ngửi. Đầu bếp nổi tiếng thế giới còn ví mùi sầu riêng như thể đang hôn người chết.
7 lời khuyên hữu ích cho thai kỳ khỏe mạnh
Để có thai kỳ khỏe mạnh, bạn cần biết cách chăm sóc bản thân và chuẩn bị đầy đủ những kỹ năng cần thiết khi có em bé.
Uống nước lạnh, ăn trái cây khi đói - chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Các chuyên gia cho biết không có cơ sở khoa học về việc ăn trái cây khi bụng rỗng sẽ tránh bạc tóc, hói đầu, hết quầng đen trên mắt.