Tuổi tác bộc lộ rõ nhất qua vùng da cổ

Da ở cổ yếu và dễ bị tổn thương hơn những vùng da khác trên cơ thể. Ảnh minh họa: Mikhail Nilov/Pexels.

Theo tiến sĩ Theodora Mauro, giáo sư da liễu tại Đại học California (Mỹ), da cổ có xu hướng lão hóa nhanh hơn các khu vực khác trên cơ thể. Đây là vùng da đặc biệt dễ bị tổn thương. Bác sĩ da liễu Katie Given (California, Mỹ) bổ sung rằng da ở cổ có ít tế bào gốc và các cấu trúc giúp tái tạo da nên lành chậm hơn các khu vực khác.

Thêm đó, tư thế ngồi xấu, chăm sóc da không đầy đủ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sự suy yếu tự nhiên của cơ cổ đều có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Dưới đây, The New York Times gợi ý một số cách giúp bảo vệ vùng cổ và ngăn ngừa các tác động của môi trường.

Kem chống nắng cần bôi cả ở mặt và cổ. Ảnh minh họa: Sunny Skin/Pexels.

Bôi kem chống nắng

Khi làn da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, tia cực tím UVA sẽ tác động tới lớp hạ bì hoặc lớp bên trong của da, làm hỏng các tế bào chịu trách nhiệm sản xuất collagen và elastin.

Tiến sĩ Oma Agbai, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trung tâm Y tế UC Davis, cho biết đây là hai loại protein cần thiết để giữ cho cấu trúc da nguyên vẹn. Collagen giúp duy trì độ săn chắc của da, còn elastin giúp da phục hồi hình dạng ban đầu sau khi bị kéo căng.

Đặc biệt, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm da xuất hiện nhiều nếp nhăn, đổi màu và có vết đen. Do đó, mọi người nên thoa kem chống nắng dưỡng ẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30 ở khắp vùng cổ. Nếu ở ngoài trời, hãy thoa lại kem sau mỗi 4 giờ.

Da cổ cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Ảnh minh họa: Petra Bauman/Pexels.

Chăm sóc cổ như với khuôn mặt

Mọi người có xu hướng dành nhiều sự quan tâm và chăm sóc cho khuôn mặt, thường xuyên bôi serum, kem dưỡng ẩm. Trong khi đó, vùng cổ lại ít nhận được sự chú ý. Vì vậy, tiến sĩ Agbai cho biết các sản phẩm chăm sóc da cũng nên được áp dụng cho cổ.

Tiến sĩ Mauro cho biết khi chúng ta già đi, làn da sẽ mất một số khả năng giữ ẩm. Theo đó, vùng da cổ trở nên khô ráp, xỉn màu và kém mịn màng. Vì vậy, hãy bôi kem dưỡng ẩm cho cổ cả sáng và tối, đồng thời tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn vì chúng có thể khiến da khô hơn.

Nhiều loại xà phòng có chứa các thành phần được gọi là chất hoạt động bề mặt (surfactant) cũng làm mất nước trên da. Một số loại khác có các thành phần kiềm, như natri tallowate, làm mất đi độ pH và hàng rào độ ẩm của da.

Thêm đó, để cải thiện độ săn chắc cho làn da, mọi người có thể dùng thử kem dưỡng da hoặc serum có retinoid để kích thích sản xuất collagen.

Cúi lâu để nhìn các thiết bị điện tử khiến da ở cổ nhăn nheo. Ảnh minh họa: Batik/Pexels.

Chú ý tới tư thế

Một yếu tố khác khiến cổ nhanh già hơn là tư thế khi sử dụng các thiết bị công nghệ. Việc cúi xuống để nhìn máy tính hay điện thoại vừa gây đau và mỏi cổ, vừa khiến da bị nhăn nheo.

Để ngăn các nếp nhăn ở cổ hình thành (hoặc hằn sâu), tiến sĩ Mauro khuyên hãy đặt máy tính và điện thoại ở vị trí sao cho người dùng không bị cong và rướn cổ trong thời gian dài. Tuy nhiên, cô lưu ý rằng việc thay đổi tư thế sẽ không giúp cải thiện các nếp nhăn vốn có.

Nhiều người cũng tìm đến các biện pháp thẩm mỹ để đẩy lùi dấu hiện lão hóa ở cổ. Tiêm botox hoặc filler có thể làm săn chắc hoặc làm đầy đặn làn da, mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn. Điều trị bằng laser hoặc lăn kim giúp giải quyết tình trạng đổi màu da, chảy xệ, kết cấu và nếp nhăn. Tuy nhiên, những phương pháp này khá tốn kém và phải được lặp lại để duy trì kết quả.

8 bạn trẻ và trải nghiệm một lần 'không xu dính túi' Tiêu hết tiền mặt, lại quên mang thẻ ngân hàng, Thắng Phạm hoang mang khi "rỗng ví" tại Singapore. Trong khi đó, Ngọc Uyên từng bị cướp giữa đêm và mất cả ví, laptop. 10:01 14/5/2023