Bụng vẫn to như bụng bầu dù tập thể thao chăm chỉ
Theo bác sĩ Calvin Q Trịnh, lệch vẹo về khung xương của cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn tự ti mà còn tác động đến các cơ quan như hô hấp, tiêu hóa, xương khớp.
Lối sống wellness và sự thay đổi tiêu chí về dự án nhà ở thực
Trước sự lên ngôi của lối sống wellness, tiêu chí chọn căn hộ ở thực của người mua nhà có nhiều thay đổi, trong đó yếu tố liên quan sức khỏe được chú trọng hơn.
Những màn uốn dẻo như người không xương
Với nhiều năm luyện tập, các cô gái có khả năng uốn dẻo hay gập người đầy điêu luyện. Một số màn uốn dẻo độc đáo trong khi họ đang uống trà và tập thể dục.
Làm việc tại văn phòng 12 giờ/ngày vẫn giảm được hơn 20 kg
Bất chấp khó khăn về mặt thời gian, thậm chí mắc gout lâu năm, Nguyễn Hoàng Dương vẫn duy trì nhịp tập luyện đều đặn hàng tuần cùng chế độ ăn uống khoa học.
Dàn nhân viên cơ bắp ở viện dưỡng lão Nhật Bản
Công ty điều hành các viện dưỡng lão ở Nhật Bản cho biết nhân viên cơ bắp, khỏe mạnh sẽ đem đến cảm giác an toàn và tin tưởng cho khách hàng.
Compound The Aqua, Waterpoint - khi nhà là nơi nghỉ dưỡng lý tưởng
Sống tại phân khu The Aqua, cư dân được tận hưởng không gian sống xanh mát, chăm sóc sức khỏe toàn diện ngay tại chính ngôi nhà của mình.
Những món ăn ngon từ gameshow 'Cuộc chiến ẩm thực'
Với 12 tập phát sóng, "Cuộc chiến ẩm thực" ngoài tạo ra những phút giây giải trí thư giãn cho khán giả theo dõi, còn đem đến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng và tiện lợi.
Phân khu Thời Đại tại Vinhomes Ocean Park 3 - The Crown hút khách
Sau màn ra mắt đại đô thị Vinhomes Ocean Park 3 - The Crown đầu tháng 10, Vinhomes tiếp tục giới thiệu phân khu Thời Đại.
Mệt mỏi vì liên tục mắc bệnh vặt trong năm 2022
Thời gian gần đây, nhiều người cho biết thường xuyên mắc bệnh vặt hơn bình thường. Tuy nhiên, hiện tượng này được ghi nhận ở nhiều nơi, không chỉ Việt Nam.
Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh.
Đầu tư 40 triệu để nhập môn đạp xe
Bắt đầu đạp xe chỉ để cho vui, chị Hiền không ngờ bản thân sẽ gắn bó với đạp xe đường dài suốt 2 năm nay như một phương pháp rèn luyện sức khỏe.
Dành nửa lương tháng mua đồ tập, mặc vài lần rồi cất đi
Minh Hoài có thói quen mua mới đồ tập vào mỗi tháng. Cô cho rằng trang phục đẹp, thoải mái chính là động lực để mình đến phòng tập gym hoặc lớp múa cột mỗi ngày.
Xavi Simons: Ở Barca, họ không tập gym
Cầu thủ người Hà Lan phàn nàn về chế độ tập luyện khi còn khoác áo Barcelona.
4 cách để ngồi văn phòng vẫn giảm mỡ, tăng cơ
Tận dụng văn phòng và giờ nghỉ để tập luyện giúp dân công sở nhanh chóng cải thiện sức khỏe thể chất của mình.
Đầu năm đặt mục tiêu, cuối năm đổ bể
Ngọc Chi (25 tuổi, TP.HCM) dự định đổi việc, học thêm để theo đuổi ngành truyền thông. Nhưng hiện tại, cô vẫn ở lại công ty cũ, gác lại kế hoạch sự nghiệp sang năm sau.
Nữ diễn viên Tần Lam được khen trẻ trung, quyến rũ khi tham gia buổi họp báo quảng bá phim truyền hình mới.
6 dụng cụ tập luyện tại nhà đáng đầu tư
Công cụ hỗ trợ giúp quá trình luyện tập của bạn bớt nhàm chán, đồng thời nâng cao hiệu quả thể dục.
Việc miệt thị ngoại hình có thể giữa bạn bè như Trấn Thành và Đức Phúc
Miệt thị ngoại hình đôi lúc đến từ chính người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Body shaming dưới mác quan tâm, góp ý khiến người nhận cảm thấy khó chịu nhưng không biết phản ứng ra sao.
Biệt thự trị giá 8 triệu USD của ca sĩ Harry Styles
Mới đây, căn biệt thự của nam ca sĩ nổi tiếng Harry Styles đã được rao bán với giá gần 8 triệu USD.
Khác biệt giới ảnh hưởng đến việc tập gym của phụ nữ ra sao
Do có nhiều đặc điểm về giới tính khác biệt so với đàn ông, phụ nữ cần tận dụng những ưu thế cũng như tránh chạm phải những yếu điểm để có hiệu quả tập luyện cao nhất.