Cận cảnh cơ bắp cuồn cuộn của 'Quái vật thể hình' Hàn Quốc
Nhân chuyến công tác ở Việt Nam, vận động viên thể hình Hwang Chul Soon người Hàn Quốc đã có buổi hướng dẫn tập luyện cho dân yêu thể hình vào chiều ngày 18 và 19/4.
Làm thế nào để khử mùi bia rượu trong hơi thở?
Nếu bạn không muốn đi đến bất cứ đâu với mùi bia rượu nồng nặc, vài cách hay sẽ giúp bạn giảm bớt mùi khó chịu trong hơi thở.
Tiểu Phương, Hana Giang Anh gợi ý bài tập giữ dáng cho phái đẹp
Kết hợp các động tác đơn giản của bài tập bóng, pilates và yoga, phái đẹp sẽ có vóc dáng săn chắc, đầy cuốn hút.
Doãn Quốc Đam: 'Ngoài đời, tôi không đẹp như Cảnh trong Quỳnh búp bê'
Nam diễn viên cho biết ngoại hình của nhân vật Cảnh trong "Quỳnh búp bê" là sản phẩm của đạo diễn, hóa trang. Anh thừa nhận ngoài đời mình không đẹp như trên màn ảnh nhỏ.
Hot girl Việt nào có vòng một nảy nở bất thường?
Thời gian gần đây, danh sách những hot girl có vòng một ngày càng đầy đặn được cập nhật liên tục, khiến fan cho rằng họ đã nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ.
Hành trình tập luyện để thay đổi ngoại hình của VĐV chuyển giới
Từ nhỏ, Kendy luôn cảm thấy mình khác biệt so với các bạn nữ. Lớn hơn, Kendy quyết tâm thay đổi ngoại bình bằng cách cắt tóc, tập gym để sống đúng với con người của mình.
11 kiểu con gái 'kiểu gì cũng gặp' ở phòng tập gym
Loạt tranh được trang Bright Side chia sẻ dưới góc nhìn hài hước, liệt kê một số kiểu con gái chúng ta thường thấy trong các phòng tập thể hình.
Chàng trai nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
Hoa hậu H'Hen Niê uống đậu nành để tăng vòng 3, phơi nắng cho da nâu
Tại buổi trả lời phỏng vấn Zing.vn, Hoa hậu H'Hen Niê đã tiết lộ những bí quyết cô áp dụng để có được một vóc dáng săn chắc, khoẻ mạnh, quyến rũ.
6 cô nàng có cơ bắp cuồn cuộn không thua kém lực sĩ
Là con gái, song các nhân vật này không ngừng tập luyện để sở hữu thân hình lực lưỡng như phái mạnh.
Từ nữ sinh bị bạn bè chê 'chân voi' tới người mẫu thể hình nổi tiếng
Thời tiểu học, Yi Chen (21 tuổi) từng bị bạn bè, giáo viên và cả gia đình chê cười vì thân hình "đô con". 9X cố nhịn ăn để giảm cân, trước khi học được cách yêu lấy cơ thể mình.
Lịch tập sở hữu bụng 6 múi của chàng trai từng nặng 55 kg
Thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi quyến rũ là thành quả Trọng Nghĩa có được sau 4 năm tập luyện. Ít ai biết anh từng có thời gian chỉ nặng 55 kg.
'Sống như người Paris' - Cẩm nang của phụ nữ hiện đại
Ba nữ tác giả và người mẫu nổi tiếng Caroline de Maigret sẽ cùng bạn lý giải về sự quyến rũ chết người của một quý cô Paris trên mọi khía cạnh.
Những hình ảnh ấn tượng trong phòng tập của sao Việt 2015
Hoa hậu Kỳ Duyên, diễn viên Ngọc Anh, người mẫu Hoàng Thùy hay ca sĩ Đông Hùng... là những sao Việt chăm chỉ tập gym để duy trì vóc dáng.
Hành trình giảm 30 kg của chàng trai nặng hơn 1 tạ
Tự nhận bản thân là "thảm họa" vào thời điểm nặng 106 kg, Sỹ Anh đã giảm cân thành công nhờ chế độ dinh dưỡng, tập luyện khắc nghiệt, cùng sự động viên của gia đình, bạn bè.
Bài tập đẩy tạ cho cơ ngực săn chắc
Ngực là một trong những nhóm cơ bắp lớn, tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Bài tập tạ dưới đây sẽ giúp cánh mày râu sở hữu vòng một săn chắc và khỏe mạnh.
Bí quyết tập gym giữ vóc dáng của Chí Thiện
Không chỉ có lịch di chuyển dày đặc giữa các sân khấu ca nhạc, “hoàng tử lai” Chí Thiện còn tất bật trên trường quay với các dự án phim truyền hình và sitcom.