5 item khiến hội mê gym chốt mua liền tay ngày lương về
Để tập luyện tại nhà vẫn có được vóc dáng thon gọn, săn chắc, hội mê gym cần chuẩn bị bộ dụng cụ hỗ trợ tác động tích cực, toàn diện đến các nhóm cơ.
Màn trình diễn xuất sắc của Như Phương và Rachel
Bức tường lớn khó vượt qua của VĐV TDDC Phạm Như Phương là Rachel Yeoh Li Wen. "Cao thủ" này đã trình diễn xuất sắc để giành tấm HCV cá nhân nữ nội dung cầu thăng bằng, chiều 16/5.
Cơ bắp của nhà vô địch thể hình SEA Games 31
Trần Hoàng Duy Thuận là lực sĩ thứ 3 của thể hình Việt Nam giành HCV tại SEA Games 31, sau Phạm Văn Mách và Đặng Thanh Tùng.
Ông Park gọi từng trụ cột ra trao đổi trước trận gặp Timor Leste
Huấn luyện viên Park Hang-seo đã gặp và nói chuyện riêng với các trụ cột của U23 Việt Nam trong buổi tập diễn ra sáng 14/5.
Nhà vô địch kurash SEA Games 31 tập Muay cùng chồng khi bị cách ly
Nữ võ sĩ kurash Tô Thị Trang, người giành HCV đầu tiên cho Đoàn Thể thao Việt Nam tại SEA Games 31, được chồng trợ giúp trong hành trình chuẩn bị cho kỳ Đại hội.
Bạn gái người Mỹ về Việt Nam giúp Lê Nguyễn Paul ở SEA Games
Những người đồng hành cùng tuyển bơi Việt Nam vài ngày qua hẳn phải chú ý tới đôi tình nhân kiêm huấn luyện viên và vận động viên Josie Pearson cùng Lê Nguyễn Paul.
Cầu thủ U23 Thái Lan: 'Việc chơi ở Bồ Đào Nha giúp tôi tạo khác biệt'
Chayapipat Supunpasuch, một trong ba cầu thủ đang chơi ở nước ngoài của U23 Thái Lan, tỏ ra tự tin trước thềm SEA Games 31.
Leicester từ chối cho Thanawat về dự SEA Games cùng U23 Thái Lan
HLV Alexandre Polking không có những cầu thủ ưng ý nhất khi nhiều CLB trong và ngoài nước từ chối nhả người cho U23 Thái Lan ở SEA Games 31.
Mức độ bệnh nào cần đi khám hậu Covid-19?
Không phải bất cứ triệu chứng bệnh nào bạn cũng cần đến bệnh viện để khám di chứng hậu Covid-19.
Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
14 học sinh cùng lớp ở Hà Nội đạt điểm IELTS từ 7.0 trở lên
Từ quá trình học tiếng Anh trên lớp kết hợp với luyện tập tại nhà, 14/36 học sinh lớp 9C1, trường THCS Đoàn Thị Điểm (Hà Nội) đã đạt kết quả 7.0 IELTS trở lên.
Tập đoàn Đông Dương vào top 500 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất
Vượt qua nhiều tên tuổi khác, Tập đoàn Đông Dương đứng thứ 59 trong 500 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất Việt Nam năm 2022, theo bảng xếp hạng Fast500 của Vietnam Report.
Cặp vợ chồng nổi tiếng nhờ đoạn livestream mặc áo ấm, tập thể dục
Thứ 3, thứ 4, thứ 5 và chủ nhật hàng tuần, Liu Genghong (43 tuổi, sống ở Thượng Hải, Trung Quốc) và vợ anh, Wang Wanfei, đều livestream cảnh tập thể dục lúc 19h30, theo Sixth Tone.
Khoảng một tháng nay, chị Minh Huyền trekking 3 chuyến trong 3 tuần. Có thể lực tốt và tập luyện đều đặn trong dịch, chị không gặp khó khăn gì khi đi liên tục.
Lý do Kiatisuk gặp sự cố với AFC
LĐBĐ châu Á (AFC) thường siết chặt các quy định liên quan đến nhà tài trợ trong buổi họp báo chính thức trước trận và buổi tập chính thức của các đội tuyển, CLB dự giải.
Vụ nữ vận động viên Judo mất tích: Gia đình bị số điện thoại lạ đe dọa
Sau khi nhờ công an vào cuộc, bố vận động viên Nguyễn Thị Hồng nhận được cuộc gọi từ số lạ đe dọa, yêu cầu gỡ bỏ bài đăng thông tin tìm kiếm.
Quân ly khai Ukraine tuyên bố kiểm soát cảng biển ở Mariupol
Chỉ huy lực lượng ly khai thân Nga ngày 11/4 tuyên bố giành quyền kiểm soát cảng biển tại thành phố Mariupol, phía đông nam Ukraine.
Thời gian tập luyện giúp trẻ lâu
Các nhà khoa học chỉ ra rằng tập luyện ở mức độ vừa phải giúp kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh việc chọn lựa bài tập, thời gian rèn luyện cũng cần được coi trọng.
Tập luyện giúp kéo dài tuổi thọ. Các bài tập này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, không tốn quá nhiều thời gian.