Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
182 kết quả phù hợp
Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
Gen Z mạnh tay chi tiền mua hạnh phúc
Trong nền kinh tế "tinh thần" đang bùng nổ tại đất nước tỷ dân, Gen Z là nhóm đặc biệt quan tâm đến chi tiêu giúp nâng cao tâm trạng và phát triển tinh thần
Trầm cảm nhấn chìm Aaron Carter
Bắt đầu sự nghiệp từ năm 7 tuổi, trở thành "hoàng tử trong mơ" của nhiều người trẻ, nhưng Aaron Carter có nhiều năm vật lộn với ma túy và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
6 thói quen buổi sáng giúp giảm lượng đường trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể hưởng đến lượng đường trong máu. Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng là cách tốt nhất để ổn định lượng đường huyết và duy trì nó cả ngày.
6 điều bạn thường làm dù biết sẽ khiến cơ thể già đi nhanh chóng
Một số thói quen khiến chúng ta trông già hơn so với tuổi như tập quá nhiều bài tập cường độ cao, uống không đủ nước, ngủ không đủ giấc, quá căng thẳng,...
Vì sao nhiều người thấy tuyệt vọng trước kỳ kinh nguyệt
Tuyệt vọng, khó chịu, lo lắng… là các triệu chứng của rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt - một dạng rối loạn tiền kinh nguyệt nghiêm trọng - cần phải sử dụng thuốc để điều hòa.
Quan niệm sai lầm phổ biến của phụ nữ mang thai
Tự ý sử dụng thuốc, không kiểm soát tốt chế độ ăn uống hay lười vận động là những sai lầm phổ biến của phụ nữ khi mang thai có thể ảnh hưởng sự phát triển của cả mẹ và bé.
Làm gì với một đứa trẻ bụng yếu
Trẻ nhỏ có đường ruột khỏe mạnh sẽ giảm nguy cơ mắc các vấn đề tiêu hóa và phát triển lành mạnh.
5 lối sống giúp giảm nguy cơ suy tim
Suy tim là tình trạng thường gặp, gây nhiều biến chứng cấp tính nguy hiểm. Trong khi đó, việc theo đuổi lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.
Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60
Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.
Đối mặt với hội chứng buồn bã sau kỳ nghỉ
Trạng thái chán chường, thỉnh thoảng tiếc nuối về khoảnh khắc đẹp đã có trong chuyến du lịch vừa trải qua được gọi tên là "post vacation blue".
Sự thật về tác dụng chống nhăn da của collagen
Nghiên cứu đã chỉ ra việc dùng thực phẩm chức năng collagen có thể mang lại lợi ích cho một số người. Tuy nhiên, đa phần nghiên cứu được tài trợ bởi các công ty sản xuất collagen.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Bế tắc trong vòng luẩn quẩn stress - rối loạn cương dương
Áp lực công việc khiến nhiều người đàn ông không thể quan hệ với vợ, tình trạng này diễn ra trong thời gian dài tiếp tục khiến stress nặng nề hơn.
10 cách giúp cải thiện trí nhớ hậu Covid-19
Tình trạng sương mù não thường trở nên tồi tệ hơn do mệt mỏi. Chúng có thể ảnh hưởng các mối quan hệ, hoạt động hàng ngày và việc bạn quay trở lại công việc hoặc học tập.
Thoa kem không đúng cách, lười vận động hay dùng sản phẩm từ mùa đông là những yếu tố khiến da bạn có thể xấu hơn.
Dấu hiệu phát ban trên da hậu Covid-19 cần chú ý
Tình trạng phát ban, nổi mề đay kèm theo sốt, phồng rộp, thở nhanh ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19 có thể là triệu chứng nguy hiểm cần chú ý.
Cách điều trị phát ban, mề đay cho F0 sau khi khỏi Covid-19
Nổi mề đay, phát ban là tình trạng phổ biến có thể xảy ra ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19. Dù không nguy hiểm, vấn đề này gây ngứa, khó chịu.
Tình trạng nổi mề đay hậu Covid-19
Nổi mề đay là một trong những triệu chứng nhiều người gặp phải sau khi khỏi Covid-19. Tình trạng này gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người bệnh.
4 điều cần biết để nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau Covid-19
“Covid-19 kéo dài” là hiện tượng người bệnh gặp những di chứng kéo dài sau khi xét nghiệm âm tính với virus, kể cả người không có triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ.