Tâm thần vì muốn giảm cân nhanh
Ám ảnh về ngoại hình khiến nhiều chị em ép cân bằng mọi biện pháp. Sai lầm này có thể dẫn đến chán ăn tâm thần - chứng bệnh nguy hiểm ít người biết.
Ăn gì để giảm cân cấp tốc đón Tết
Thay vì nhịn ăn, bạn có thể áp dụng những gợi ý thực phẩm sau giúp bạn cải thiện vóc dáng hiệu quả để diện đồ đón Tết.
10 nguyên tắc để không bị ốm đầu đông
Nhu cầu bảo vệ sức khỏe khi để không bị ốm vào đầu mùa đông rất cần thiết, nhất là người già, trẻ em có sức đề kháng kém.
Sữa chua giúp bạn giảm cân như thế nào?
Ăn sữa chua mỗi ngàu giúp tiêu giảm mỡ bụng, tăng sức bền và thúc đẩy cơ thể tiêu hao chất béo hiệu quả hơn nhiều lần.
Chu kỳ 'đèn đỏ' ảnh hưởng đến phụ nữ như thế nào?
Phụ nữ thường bị đau bụng, lưng, chuột rút, mọc mụn nhiều trong những ngày "đèn đỏ" do thay đổi nội tiết tố, trong khi cảm giác muốn "yêu" lại tăng cao.
Trà Ngọc Hằng không ăn kiêng, ép eo 62 xuống 58 cm
Trà Ngọc Hằng chia sẻ, cô rất ham ăn nên chưa từng nghĩ đến việc nhịn ăn để ép cân. Người đẹp đã tiết lộ với Zing.vn cách xuống 4 cm vòng eo trong 1 tháng.
Bố mẹ thấp, làm sao để con cao?
Nhiều người quan niệm rằng bố mẹ thấp thì con cái sau này cũng không thể cao. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng.
Những phương pháp giảm cân sai lầm
Không ít người đã chia sẻ cho nhau những phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.
8 lý do khiến việc giảm cân thất bại
Ăn quá nhanh, uống ít nước hay cắt giảm quá nhiều lượng calo trong cơ thể là những lý do khiến việc giảm cân trở nên không hiệu quả.
9 lý do khiến bạn khó giảm cân
Bạn nỗ lực ăn kiêng, tập thể dục nhưng mọi kết quả đều không như ý muốn.
Đường mẫu của TP HCM giờ ra sao?
Sau hơn ba năm nhìn lại, hầu hết các “tuyến đường mẫu” - những tuyến đường các quận, huyện cam kết không để xảy ra tình trạng lấn chiếm lòng lề đường - vẫn không khác ngày xưa.
Sau sinh, vóc dáng và làn da của phụ nữ có nhiều thay đổi. Và việc lấy lại thân hình thon gọn và làn da mịn màng sau sinh là mong ước của tất cả các bà mẹ.
Ai cũng hiểu tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết tập thế nào cho đúng cách. Nhiều sai lầm trong tập thể dục không những làm giảm hiệu quả, mà còn có hại
Điều gì làm nên một thiên thần nội y?
Dáng đi, cái bĩu môi, ngẫu hứng tán tỉnh… là những cử chỉ quen thuộc của một thiên thần nội y Victoria’s Secret, nhưng đằng sau đó là hơn thế.
Đừng chết vì tập thể dục sai cách
Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp cho con người thoải mái,... Tuy nhiên, tập thể dục như thế nào là hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
Lý do bạn nên dậy sớm và tập thể dục buổi sáng
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng, tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều thuốc giúp bạn khỏe mạnh hơn cả ngày.
Học Zumba miễn phí tại Crescent Mall
Vào mỗi tối thứ ba hàng tuần từ nay đến 28/10, Crescent Mall (TP.HCM) tổ chức lớp học nhảy Zumba dành cho mọi đối tượng khách hàng. Mỗi lớp bắt đầu từ 18-19h ngay tại sảnh trệt.
Đàn ông dễ rối loạn dương cương nếu kiếm tiền ít hơn vợ
Những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học về đời sống chăn gối có thể làm bạn bất ngờ.
Phụ nữ hiện đại có nhu cầu phòng the ngày càng lớn
Một bệnh nhân nữ khoảng 40 tuổi kể rằng, gần đây, hầu như lúc nào cũng nghĩ về “chuyện ấy”. Cô luôn bị ám ảnh bởi ý nghĩ muốn được “thỏa mãn” ngay cả khi đến công sở làm việc.
Xe đạp điện đang dần chiếm được lòng tin của người tiêu dùng. Bên cạnh việc đáp ứng được nhu cầu sử dụng, xe đạp điện còn được ưa chuộng nhờ 5 lợi ích không thể phủ nhận sau đây.