7 bài tập 'độ' cho vòng ba căng tròn
HLV Trang Lê (Hà Nội) chia sẻ bí quyết duy trì vóc dáng nóng bỏng, đặc biệt là săn chắc vòng ba qua những bài tập đơn giản.
5 HLV thể hình giúp Thần Sấm, Miranda Kerr giữ dáng vóc
Joe Holder, Luke Zocchi, Magnus Lydback, Mary Helen Bowers, Tracy Anderson là những cái tên hỗ trợ loạt ngôi sao nổi tiếng như Chris Hemsworth, Natalie Portman giữ thân hình chuẩn.
Cựu thiên thần Victoria's Secret khoe dáng thon gọn ở tuổi 35
Dù đã 35 tuổi, Izabel Goulart vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì sở hữu thân hình như vận động viên.
"Sức mạnh tiềm thức" không chỉ cho bạn nhiều bài học khác nhau trong cuộc sống, mà còn là nguồn động lực to lớn giúp ta vượt qua khó khăn.
Chàng trai 6 múi đổi đời sau tấm ảnh chụp trộm
Cuộc sống của chàng trai người Malaysia, Jordan Yeoh thay đổi chóng mặt chỉ sau vài tấm ảnh anh cởi trần đứng bán sầu riêng.
Hari Won cổ vũ Trấn Thành, Trúc Nhân tập thể dục buổi sáng
Hai nam nghệ sĩ thực hiện nhiều bài tập đơn giản nhưng có tác dụng tốt trong việc đốt cháy calories và duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Bà mẹ 2 con trẻ đẹp như thiếu nữ, giàu có nhờ kinh doanh thời trang
Tammy Tay bắt đầu dấn thân vào con đường kinh doanh thời trang từ năm 15 tuổi và lấy tiền lì xì làm vốn.
'Hoa khôi làng võ' Châu Tuyết Vân diện bikini khoe dáng gợi cảm
Đây là lần hiếm hoi những người yêu mến Châu Tuyết Vân được thấy cô trong bộ bikini gợi cảm.
Mẫu nhí 11 tuổi đã chăm tập võ, múa ballet để giữ dáng đẹp
Theo đuổi con đường người mẫu chuyên nghiệp, Ella Gross có ý thức duy trì vóc dáng từ khi còn nhỏ.
7 bài tập cho vòng ba căng tròn với dây kháng lực
Vòng ba thiếu săn chắc, nhỏ, xệ khiến bạn tự ti. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này với 7 bài tập đơn giản cùng dây kháng lực.
Hot girl taekwondo luyện võ tại nhà, giữ cơ bụng và thân hình săn chắc
Hoa khôi làng võ Châu Tuyết Vân chia sẻ với Zing rằng trong thời gian ở nhà tránh dịch, cô vẫn không ngừng luyện tập. 9X làm nhiều vlog hướng dẫn tập tại nhà và đưa lên MXH.
Bài tập tại nhà giúp bạn tăng cường miễn dịch chống Covid-19
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà để tăng cường hệ miễn dịch phòng chống Covid-19.
Đức Huy, Thành Chung tự tập luyện trong thời gian giãn cách xã hội
Vượt qua những khó khăn về điều kiện trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội, Đức Huy và Thành Chung đang cố gắng duy trì thể lực và mong chờ ngày trở lại sân cỏ.
Địa chỉ mua máy chạy bộ Kaitashi chính hãng tại Bình Dương
Để mua máy chạy bộ chính hãng với thiết kế đẹp, dễ gấp gọn cùng nhiều tính năng tân tiến, bạn có thể đến showroom Kaitashi tại Bình Dương - một trong những địa chỉ uy tín.
Các bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nếu trong thời gian ở nhà, các chàng trai luyện tập chăm chỉ và đúng cách thì sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách đáng kể.
Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Giữ cấu trúc đề, gắn thực tiễn trong kỳ thi lớp 10
Lãnh đạo Sở GD&ĐT TP.HCM cho biết kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm 2020 sẽ không thay đổi nhiều trong cấu trúc đề thi. Nội dung đề các môn gắn với thực tế.
Bài tập đơn giản tăng kích thước vòng một cho nữ giới
Một số bài tập đơn giản nhưng có thể giúp bạn có "đôi gò bồng đảo" săn chắc và tăng kích thước đáng kể.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.
10 siêu phẩm truyền hình Hàn Quốc hay nhất thập kỷ
“Secret Garden”, “The Moon Embracing The Sun”, “Goblin”… là những bộ phim truyền hình Hàn Quốc được tờ Munhwa Ilbo đánh giá là xuất sắc trong 10 năm qua.