5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
223 kết quả phù hợp
5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
Cặp vợ chồng mắc Covid-19 khi tham dự bữa tiệc 200 người ở Singapore
Ông Tan, 66 tuổi, và vợ không thể quên khoảng thời gian ác mộng vì mắc Covid-19 sau khi tham dự bữa tiệc tối tại khu giải trí Safra Jurong, cụm dịch lớn nhất tại Singapore.
Lựa chọn nào cho Việt Nam sau ngày 15/4?
Giới hạn chịu đựng tối đa của xã hội là điều cần được tính đến trước khi đi đến quyết định có hay không kéo dài thời gian cách ly toàn xã hội.
Dấu vết cuộc chiến chống virus hằn sâu trên gương mặt bác sĩ Italy
Điểm chung duy nhất của họ: đôi mắt mệt mỏi, xương gò má trầy xước đầy những vết hằn khẩu trang y tế, gương mặt không cười và tinh thần cứu người bệnh quên mình.
'Nhờ corona, tôi nhận ra sức khoẻ mình tệ hại đến mức nào'
Khẩu trang, nước rửa tay chỉ là giải pháp tạm thời. Thứ chúng ta cần nhất là đảm bảo sức khoẻ, không chỉ với dịch bệnh corona mà còn là chính bản thân mình trong tương lai.
Cảnh đi lễ hiếm thấy ngày đầu năm
Tượng đài Quán thế âm (Thừa Thiên - Huế) chiều 1 mùng Tết ngập chai nhựa, chân nhang. Thói quen ngày đầu năm mới của người dân khi đi lễ nơi đây từ lâu bị coi là thiếu văn minh.
Bữa ăn trước khi thi đấu của các vận động viên cần có gì đặc biệt?
SEA Games 30 đang bước vào giai đoạn thi đấu quan trọng, bữa ăn trước trận đấu sẽ cung cấp calo, chất dinh dưỡng và lượng nước cần thiết cho vận động viên.
Cầu thủ bóng đá nên uống nước gì trong khi thi đấu?
Để đảm bảo thể lực trước và trong trận đấu, các cầu thủ cần bổ sung lượng nước đầy đủ, đúng cách.
Chủ nhà Philippines nói sự cố SEA Games là bình thường
Ông Abraham Tolentino, Chủ tịch Ủy ban Olympic Philippines, cho rằng việc một quốc gia Đông Nam Á gặp sự cố trong tổ chức sự kiện có quy mô như SEA Games không phải là lạ.
Đường sá tệ hại, Philippines vẫn xây thành phố thông minh lớn nhất TG
Thành phố thông minh lớn nhất thế giới tại Philippines có tên New Manila Bay, dự kiến hoàn thành vào năm 2035.
Philippines chuẩn bị kém, nhiều đội thể thao gặp khó khăn
Khâu tổ chức, chuẩn bị cho SEA Games 30 của nước chủ nhà Philippines quá thiếu chuyên nghiệp, khiến nhiều đội thể thao rơi vào những tình huống họ chưa từng gặp phải.
Cầu thủ Thái Lan chưa nghĩ đến Việt Nam tại SEA Games
Tiền vệ Ratthanakorn Maikami của U22 Thái Lan cho hay anh và đồng đội hiện chỉ tập trung vào đối thủ trước mắt là đội U22 Indonesia tại SEA Games 30.
Cầu thủ U22 Thái Lan: 'Mọi thứ thật kinh khủng'
Chia sẻ ở buổi tập chiều 24/11, tiền vệ Worachit Kanit Sribumpen của đội U22 Thái Lan kể về những khó khăn trong quá trình chuẩn bị cho SEA Games 30 tại Philippines.
Làm cách nào Suntory có thể tạo ra nước uống vị sữa chua?
Với hương vị mới lạ, an toàn cho sức khỏe người sử dụng, nước uống vị sữa chua Good Mood nhanh chóng được đón nhận tại thị trường Việt Nam.
Sinh viên TQ ở Singapore bị đồng hương lừa đảo hàng trăm nghìn USD
Các du học sinh Trung Quốc ở nước ngoài, thường đến từ những gia đình giàu có, đang trở thành mục tiêu ưa thích của các băng nhóm lừa đảo đồng hương.
6 điều mẹ cần nhớ để nhiều sữa cho con bú
Uống nhiều nước, ăn đủ dinh dưỡng và ngủ bất cứ khi nào có thể là những mẹo nhỏ giúp mẹ có nhiều sữa hơn cho bé yêu.
Căn bệnh gây ám ảnh với những người 'dành cả thanh xuân' ở văn phòng
Đừng để đến tuổi 30 bạn mới nhận ra tác hại nguy hiểm của bệnh xương khớp đối với sức khỏe.
Bia hơi vỉa hè - ‘một chầu’ văn hóa dân dã của người thủ đô
Chẳng gì tuyệt hơn cảm giác hớp cốc bia hơi mát lạnh vào một chiều Hà Nội nóng nực. Thêm một đĩa lạc, vài cây nem chua là đủ để cảm nhận “một chầu” văn hóa dân dã của người Hà Nội.
Ai không nên uống nước đậu đen?
Đậu đen là loại hạt lành tính, tuy nhiên dùng không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cô gái đau dạ dày 10 năm, hóa ra do giun dài 30 cm sống trong ruột
Tại bệnh viện lớn, sau khi thực hiện một loạt xét nghiệm, chụp chiếu, bác sĩ phát hiện trong ruột nữ bệnh nhân có giun đũa ký sinh dài tới 30 cm.