Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

18 kết quả phù hợp

vđv chạy bộ

Ve nhat hu via, doan My hoi hop nhin tuong lai hinh anh

Về nhất hú vía, đoàn Mỹ hồi hộp nhìn tương lai

0

Olympic Paris 2024 khép lại với vị trí nhất toàn đoàn thuộc về đoàn thể thao Mỹ. Tuy nhiên, cách họ về nhất lại hồi hộp, nghẹt thở giống như một bộ phim hành động kiểu Hollywood. Nhưng tập sau sẽ...

Loat tac pham thieu nhi thoi bung tinh than Olympic hinh anh

Loạt tác phẩm thiếu nhi thổi bùng tinh thần Olympic

0

Các cuốn sách nhập môn thể thao đầy màu sắc hay những cuốn tiểu sử đầy cảm hứng của các vận động viên phần nào giúp trẻ em thích thú với Olympic Paris 2024, theo New York Times.

6 tai nghe cho dan chay bo, me the thao hinh anh

6 tai nghe cho dân chạy bộ, mê thể thao

0

Âm nhạc là bạn đồng hành cùng tín đồ yêu vận động. Bên cạnh chất lượng âm thanh, thời lượng pin và thiết kế chắc chắn cũng là điểm cần lưu ý khi chọn tai nghe tập luyện.

Ly do Nike bi tut hau hinh anh

Lý do Nike bị tụt hậu

0

CEO Nike đổ lỗi cho mô hình làm việc từ xa khiến công ty "tụt hậu" trong quá trình sáng tạo. Theo ông, thật khó để tạo ra đột phá khi nhân viên đều làm việc tại nhà.

Loi ich gi tu viec chay bo 30 phut moi ngay hinh anh

Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày

0

Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.

Chay bo mot ngay bao nhieu la du? hinh anh

Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?

0

Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.

Vi sao nen chu y toi VO2 max khi tap chay bo? hinh anh

Vì sao nên chú ý tới VO2 max khi tập chạy bộ?

0

VO2 max được xem là chỉ số cơ bản để đánh giá năng lực phát triển thể chất và hiệu quả của chương trình tập luyện với các VĐV chạy bộ đường dài.

Chay marathon duoi 3 gio co bat kha thi? hinh anh

Chạy marathon dưới 3 giờ có bất khả thi?

0

Thành tích cán mốc hơn 42 km trong thời gian dưới 3 giờ không phải việc đơn giản, ngay cả với những vận động viên (VĐV) chạy bộ phong trào chăm chỉ.