Những cuốn sách thúc đẩy quyết tâm trong năm mới
Nếu bạn có nhiều dự định, kế hoạch, mục tiêu mới nhưng không biết cách nào để thực hiện chúng, thì đây là những cuốn sách giúp bạn thay đổi hoàn toàn trong năm 2023.
10X từ phát biểu cũng 'run bần bật' trở thành MC truyền hình
Luôn mặc cảm và bi quan về cuộc sống, Quốc Trung đã liên tục thu mình lại. Nhờ không ngừng dấn thân và trải nghiệm để hoàn thiện mỗi ngày, Trung dần trở thành con người mình muốn.
10 tiểu thuyết gia mới xuất sắc tại Anh năm 2023
Mỗi năm mới, tạp chí Observer New Review đều đưa ra danh sách 10 tiểu thuyết gia mới tại Anh xuất sắc trong năm. Uy tín của bảng xếp hạng đã được minh chứng qua nhiều năm.
Thanh protein gây sốt một thời liệu có tốt như quảng cáo?
Thanh protein không thật sự lành mạnh như chúng ta vẫn nghĩ vì chúng chứa nhiều đường. Nếu cần bổ sung protein, mọi người hãy ăn các thực phẩm như cá hồi, trứng, các loại trái cây.
Nhà văn Nguyên Hồng qua hồi ức của người cháu văn nhân
"Chú bảo tôi, nếu cháu muốn viết thì cứ viết từ gan ruột mình, từ con tim, khối óc của mình, viết những gì gần gũi, đời thường nhất với cháu".
Đối phó với kỳ nghỉ Tết một mình
Vì công việc và khoảng cách địa lý, nhiều người không thể trở về nhà ăn Tết cùng gia đình, bạn bè. Dưới đây là gợi ý về các hoạt động có thể thực hiện khi đón mùa lễ hội một mình.
7 thói quen cải thiện sức khoẻ tinh thần trong năm mới
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
5 cuốn sách đem tới động lực cho năm mới
Dưới đây là những cuốn sách giúp bạn tự chữa lành tâm trí, tìm thấy con đường đúng đắn để thiết lập động lực cho năm 2023.
Viết lách để chữa lành
Các nghiên cứu chứng minh rằng viết biểu cảm giúp giảm căng thẳng, lo lắng và triệu chứng trầm cảm, cải thiện hiệu suất làm việc và tăng cường sự tập trung, tư duy mạch lạc.
4 điều nên làm trước cuộc đua tìm việc đầu năm 2023
Theo Forbes, cuối năm là khoảng thời gian hợp lý để người lao động xem xét lại bản thân và xác định những việc cần chuẩn bị trước khi tìm kiếm việc làm vào năm 2023.
Lời khuyên cho hội độc thân trong mùa Giáng sinh
Các chuyên gia cho rằng không nên để cái lạnh và cảm giác trống trải trong mùa Giáng sinh đánh lừa rằng bạn phải có người yêu.
Vượt qua tội lỗi khi là người chia tay
Dù bị phản bội, nhiều người vẫn mắc kẹt trong cảm giác tội lỗi sau khi nói câu chia tay. Nếu cố không tìm lối thoát, đời sống yêu đương trong tương lai sẽ bị đảo lộn.
Điều ít người biết về ông Alfred sống 18 năm ở sân bay Pháp
Tác giả người Anh Andrew Donkin không thể quên 3 tuần sống cùng người đàn ông ở sân bay Pháp, ông đã kể lại trải nghiệm của mình sau khi nhân vật huyền thoại này qua đời.
Cách tránh tăng cân vào mùa World Cup và tụ tập cuối năm
Uống đủ nước, tập thể dục và không ăn vặt quá nhiều calo là các việc cần làm để tránh tăng cân dịp cuối năm.
Cặp đôi sống trong xe, du lịch thế giới suốt 4 năm
Katie và Botwin đã tận hưởng cuộc sống bằng những chuyến hành trình trên chiếc xe tải nhỏ. Sau bốn năm, cặp đôi cảm thấy hạnh phúc với những điều tĩnh lặng trong cuộc sống.
Quá nhiều nguyên nhân làm bạn nổi mụn
Không chỉ do nội tiết, da mặt của bạn còn dễ dàng nổi mụn vì sử dụng khẩu trang vải, tẩy tế bào chết không đúng cách hay đổ mồ hôi khi tập luyện...
Lời khuyên của HLV thể hình Sami Clarke về chế độ dinh dưỡng
Sami Clarke có hơn 510.000 người theo dõi trang cá nhân và lắng nghe những lời khuyên của cô nàng về rèn luyện thể thao.
Thoát khỏi sự lệ thuộc trong các mối quan hệ
Thay đổi thói quen giao tiếp hay thẳng thắn về khuyết điểm của bản thân là những mẹo hữu ích giúp bạn trở nên độc lập hơn trong bất kỳ mối quan hệ nào.
Người sống 18 năm ở sân bay Paris qua đời
Người đàn ông truyền cảm hứng cho bộ phim “The Terminal” của Steven Spielberg với 18 năm sinh sống ở sân bay Charles de Gaulle, Paris, đã qua đời vào ngày 12/11.
10 món quà giải cứu người căng thẳng
Tặng quà là một trong những phương án hiệu quả giúp nhiều người vượt qua được áp lực cuộc sống. Dưới đây là 10 gợi ý đáng tham khảo.