6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
109 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Ở tuổi 21, Đào Bá Thành không chỉ chinh phục hàng trăm km đường chạy mà còn biến từng bước chạy thành hành trình gây quỹ, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Mạng xã hội Việt Nam dậy sóng khi một “tổng tài” bị tố đánh nhân viên trong quán cà phê, gợi nhớ những vụ việc tương tự từng xảy ra trong bóng đá thế giới.
Theo nhạc sĩ Tô Hiếu, hiện tại, Thương Tín không đi đứng được, chỉ ngồi yên một chỗ, sinh hoạt cần người chăm sóc.
Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy gần 7/10 người chơi pickleball từng gặp chấn thương. Nhiều người bỏ qua cảnh báo từ cơ thể, dẫn đến những cơn đau kéo dài và nguy cơ dừng hẳn bộ môn.
Ngôi sao đô vật World Championship Wrestling, Marcus Bagwell, vừa chia sẻ về quyết định cắt cụt đầu gối sau nhiều năm bị nỗi đau đớn giày vò.
Từng bị ám chỉ nổi tiếng chỉ nhờ vẻ ngoài thay vì tài năng, Livvy Dunne thẳng thừng phản pháo và được mời làm gương mặt trang bìa của Sports Illustrated.
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
Livvy Dunne (Mỹ) gây sốc với màn xoạc chân bất ngờ tại show áo tắm Sports Illustrated, khẳng định đó là quyết định ngẫu hứng chứ không do ai thách đố, theo USA Today.
Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý hội chứng móng và xương bánh chè.
Bộ đội Việt Nam tặng Đại úy Yar Zar Min Myat một món quà nhỏ sau khi biết gia đình anh đang phải sống tạm bợ, mẹ anh thì bị gãy xương.
Anh Khoa bị tai nạn giao thông khi đang trên đường về nhà. Nhạc sĩ vừa trải qua ca phẫu thuật và chờ thay khớp gối nhân tạo.
Nhạc sĩ Tô Hiếu cho biết hiện Thương Tín ở quê nhà Phan Rang. Ông được các em thay nhau chăm sóc.
Cô gái 19 tuổi gây sốt trên mạng xã hội Trung Quốc khi thể hiện khả năng đặc biệt là tự ý làm trật khớp xương bánh chè, rồi đưa chúng trở lại mà không hề đau đớn.
Chia sẻ với phóng viên VietNamNet, diễn viên Thương Tín dự định đón Tết Nguyên đán ở quê nhà Phan Rang, Ninh Thuận.
Thương Tín bị thoái hóa khớp gối phải, gãy xương bánh chè. Nếu không phẫu thuật, diễn viên có nguy cơ tàn tật.
Đang lưu thông trên đường Hồ Chí Minh đoạn qua huyện Đắk Mil (tỉnh Đắk Nông), 4 ôtô bất ngờ xảy ra tai nạn liên hoàn, khiến một tài xế bị thương nặng.
Sau va chạm giữa 2 xe khách trên đường xuyên đảo Cát Bà (Hải Phòng), 1 lái xe tử vong, 2 người khác bị thương.
Về Việt Nam cống hiến sau 22 năm phát triển sự nghiệp ở Đức, TS.BS Lê Trọng Phát gặp không ít thử thách khi đối mặt với nhiều ca bệnh chưa từng có trong y văn thế giới.
VĐV chạy vượt rào Xia Sining bị chỉ trích khi mặc trang phục thi đấu như nội y. Cuộc tranh luận về kiểu quần áo này thực chất tồn tại nhiều năm nhưng chưa có hồi kết.