Giai đoạn vàng giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng chiều cao
Thời điểm dậy thì là một trong 2 giai đoạn vàng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Cha mẹ cần hiểu rõ và đầu tư tốt cho trẻ trong giai đoạn này.
59 kết quả phù hợp
Thời điểm dậy thì là một trong 2 giai đoạn vàng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Cha mẹ cần hiểu rõ và đầu tư tốt cho trẻ trong giai đoạn này.
Bên cạnh cân đối thực đơn dinh dưỡng và thời gian vận động, bố mẹ có thể hỗ trợ con phát triển chiều cao bằng cách bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dream Height và Great Height.
Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia, mẹ có 77% cơ hội giúp bé tối ưu chiều cao qua dinh dưỡng, vận động và môi trường sống.
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương. Dựa vào những yếu tố này, phụ huynh có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao.
Đối với nam giới Trung Quốc, nếu chưa vượt mốc chiều cao 1m80, cuộc sống của họ khó suôn sẻ.
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Các công thức phối đồ của Hara Sayaka có thể áp dụng cho phụ nữ 25-30 tuổi.
Thanh niên Trung Quốc đang được ghi nhận là nhóm có chiều cao phát triển nhanh nhất thế giới. Đây là kết quả của nhiều năm nỗ lực, phần lớn đến từ cha mẹ các em.
Dinh dưỡng đúng sẽ giúp bé có đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt để phát triển toàn diện. Bài trắc nghiệm sau sẽ phần nào hé lộ bố mẹ có phải là chuyên gia dinh dưỡng của bé hay không.
Tập tạ làm cơ thể lùn đi là thông tin được lan truyền từ lâu và khiến nhiều người e ngại trước ý định rèn luyện sức khỏe của mình.
Chiều cao của những dãy núi phụ thuộc vào các yếu tố như lực đẩy mảng kiến tạo bên dưới mặt đất hoặc tác động của biến đổi khí hậu bên trên đỉnh núi.
Những lầm tưởng của cha mẹ như chiều cao của trẻ do gen quyết định, chỉ cần bổ sung canxi là trẻ sẽ cao… có thể làm giảm tốc độ phát triển chiều cao của trẻ.
Ám ảnh về chiều cao lý tưởng, nhiều bậc phụ huynh Hàn Quốc đổ xô cho con uống thuốc, tiêm hormone tăng trưởng từ khi còn nhỏ.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nhiều phụ huynh đang có những ngộ nhận ảnh hưởng đến chiều cao tương lai của trẻ.
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Núi được tạo ra từ những biến động địa chất, vậy tại sao chiều cao của những ngọn núi vẫn đứng yên hàng nghìn năm qua?
Arginin và vitamin K2 được biết đến là 2 dưỡng chất quan trọng, tối ưu hóa sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không nhiều phụ huynh biết đến tầm quan trọng của bộ đôi này.
Chiều cao của trẻ chịu ảnh hưởng 23% từ yếu tố di truyền, và 32% từ chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, cha mẹ có thể cải thiện chiều của trẻ bằng cách bổ sung các nhóm thực phẩm phù hợp.
Trước thực trạng nhiều cha mẹ thấp lo lắng con không thể cao, ThS. BS Trần Thị Hồng Loan - chuyên gia dinh dưỡng sẽ chia sẻ bí quyết giải tỏa nỗi băn khoăn này.
Năm học 2018-2019, Hà Nội chính thức tiến hành Chương trình Sữa học đường dành cho trẻ mầm non và tiểu học. Điều này đang được các phụ huynh quan tâm và có nhiều lo ngại.