Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi không phải làm việc quá sức mà là nguồn dinh dưỡng bạn đang dung nạp. Dưới đây là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy thiếu sức sống vì ăn uống sai.
992 kết quả phù hợp
Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi không phải làm việc quá sức mà là nguồn dinh dưỡng bạn đang dung nạp. Dưới đây là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy thiếu sức sống vì ăn uống sai.
Chiêu hay để ăn món nướng an toàn
Theo Cục vệ sinh an toàn thực phẩm, món nướng hiện nay không được các nhà dinh dưỡng học khuyến khích dùng vì bị liệt vào loại thức ăn cần cảnh giác trong phòng chống ung thư.
Cứ đến lúc chuyển mùa thì cảm cúm lại rầm rộ. Nhưng nếu biết ăn uống đúng cách với thực phẩm phù hợp sẽ giúp chúng ta phòng được bệnh tật.
Tại sao ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư?
Các nhà khoa học ĐH California (Mỹ) đã phát hiện ra rằng cơ thể con người xem thịt đỏ như là một “kẻ ngoại xâm” và đã kích hoạt một đáp ứng miễn dịch độc hại.
Giai đoạn vàng để phát triển chiều cao cho trẻ
Để phát triển chiều cao cho trẻ một cách tối ưu, bạn cần nắm rõ những thời điểm nào là thời điểm vàng để cơ thể tăng trưởng chiều cao một cách nhanh nhất.
10 loại thực phẩm thông dụng khiến bạn dễ già trước tuổi
Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm phổ biến như kẹo, ớt, cà ri, thịt chế biến sẵn … có thể là nguyên nhân khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi thật của mình.
Những thực phẩm có khả năng gây ung thư
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm tỷ lệ tử vong 59,7%. Nhưng ít người biết rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và ngăn ngừa bệnh ung thư.
Biến chứng khó lường khi kết hợp thực phẩm kỵ nhau
Kết hợp thực phẩm không đúng cách có thể gây nguy hiểm và biến chứng khó lường cho sức khỏe.
Ăn thịt gà: Lợi và hại cho sức khỏe thế nào?
Thịt gà không chỉ là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nó có lợi hay gây hại cho sức khỏe?
Nhặt bạc lẻ nhờ bán quà vặt giá rẻ ngày rét ở Hà Nội
Với giá rẻ, các món ăn vặt như bánh khoai, ngô, bánh giò nóng, ngô nướng được nhiều người ưa thích khi Hà Nội vào mùa lạnh.
Một số sai lầm trong ăn uống dễ mắc bệnh
Ăn nhiều thịt, trứng thay cho cá và hải sản; ăn nhiều thực phẩm tinh lọc thay vì ăn thô... là những sai lầm phổ biến dễ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch...
Thực phẩm khiến mùi cơ thể trầm trọng thêm
Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể chúng ta nặng mùi mà không hề hay biết. Một số người đã nhận thức do thói quen ăn uống cũng như vệ sinh không đúng cách khiến cơ thể nặng mùi.
40% số ca ung thư có thể phòng ngừa
GS.BS Nguyễn Chấn Hùng, Giám đốc Bệnh viện Ung bướu TP.HCM khẳng định, yếu tố di truyền của bệnh ung thư thấp và khả năng phòng ngừa rất cao nếu người dân biết cách tự bảo vệ mình.
Những cách giúp bụng bớt nặng nề
Một số người cảm thấy bụng mình luôn luôn trong trạng thái căng tròn, cồng kềnh nặng nề, nhất là mỗi khi ăn xong. Điều này do dạ dày của họ tiêu hóa kém ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sai lầm trong ăn uống dễ gây bệnh ung thư
Ăn uống có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, những sai lầm dưới đây dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Người đàn ông Khmer làm giàu nhờ thả rắn trong vườn
Ý tưởng nuôi rắn hổ hèo thả tự nhiên ngoài vườn chứ không nuôi lồng, chuồng giúp rắn mau lớn đã giúp một người đàn ông Khmer ở miền Tây thoát nghèo, thu nửa tỷ đồng mỗi năm.
Chồn mướp giá 2 triệu đồng/con bán chạy ở miền Tây
Mỗi năm, nuôi 13 con chồn mướp bố mẹ, anh Đặng Văn Tú Nhi ở ấp Long An 1, thị trấn Trà Lồng, huyện Long Mỹ (Hậu Giang) xuất bán từ 35 đến 40 chồn con, lãi 70 triệu đồng.
Ăn gì để giải độc khỏi cơ thể?
Ít người biết món tiết lợn là 1 trong 15 món dùng để thải độc tố ra ngoài, tuy nhiên bạn phải nấu chín chứ không phải là món tiết canh rất dễ nhiễm sán.
Những quan điểm sai lầm về dinh dưỡng sức khỏe
10 quan điểm về dinh dưỡng và chế độ ăn dưới đây, lâu nay tưởng có hại cho sức khỏe, nhưng không phải!
Cuộc sống thường ngày của các võ sĩ Sumo
Nhiều người nghĩ các đô vật của môn thể thao truyền thống tại Nhật Bản có cuộc sống đơn giản, nhưng họ phải luyện tập với cường độ cao và tuổi thọ thấp hơn người bình thường.