Lên trước kế hoạch ăn Tết để không tăng cân, béo bụng
Để Tết năm nay không bị tăng cân, Minh Hằng sẽ ăn các món thanh đạm, giàu chất xơ và dễ tiêu hóa. Trong khi đó, Thúy Ngần sẽ tránh ăn các món nhiều tinh bột và dầu mỡ.
Cách ăn mà không tăng cân dịp Tết
Mọi người thường có xu hướng ăn uống thoải mái và dễ tăng cân vào thời điểm Tết. Vì vậy bạn nên chú ý đến việc ăn uống để tránh tăng cân và tận hưởng dịp lễ trọn vẹn.
Địa điểm mua giỏ quà tặng Tết Nguyên đán
Mỗi dịp cuối năm, thị trường quà Tết lại trở nên sôi động. Để phục vụ đa dạng nhu cầu, các nhà bán lẻ đưa ra nhiều lựa chọn phù hợp túi tiền của doanh nghiệp và người tiêu dùng.
Thói quen giúp tránh tăng cân dịp cuối năm
Eat This Not That chia sẻ 5 thói quen giúp bạn vẫn tự tin tận hưởng những món ăn ngon ngày lễ Tết mà không bị tăng cân mất kiểm soát.
Những món ăn vặt không khiến tăng cân khi gần Tết
Lựa chọn đúng những món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không lo bị tăng cân trước và trong những ngày lễ Tết.
Mùa tiệc tùng hay mùa tăng cân
Giáng sinh, Tết Dương lịch, trước Tết Nguyên đán đều là dịp mọi người thích tiệc tùng. Dù vậy, mọi người vẫn có thể đảm bảo mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
Vé Tết TP.HCM - Hà Nội quá đắt, sang Thái còn rẻ hơn
Xem xét giá vé về Hà Nội ăn Tết Nguyên Đán quá cao, một số người đã tính chuyện đi sang Thái Lan trước để tiết kiệm chi phí.
Hiếm thấy vé giá rẻ trong tất cả chặng bay nội địa dịp Tết dù số lượng vé và các chuyến bay vẫn còn nhiều.
Bữa sáng ngon ngậy với xôi hoa cau, xôi vừng, xôi đậu
Tất cả chế phẩm từ gạo nếp, mỹ vị chung của cả người giàu lẫn người nghèo, đều hoàn toàn có thể làm hài lòng vị giác của cả người Âu chứ chẳng riêng người An Nam.
Bí quyết giúp Benzema sung mãn ở tuổi 34
Karim Benzema chơi ngày càng hay. Thói quen trong tập luyện và ăn uống là chìa khóa giúp tiền đạo người Pháp duy trì vóc dáng và có nền tảng thể lực đáng nể.
Bé gái 13 tuổi nguy kịch do uống quá nhiều nước ngọt và bánh kẹo
Khi được đưa đến bệnh viện ở TP.HCM, bệnh nhi đã rơi vào tình trạng lơ mơ, sốc mất nước nặng, da khô và tái nhợt.
Chung tay sẻ chia những bữa ăn dinh dưỡng đến trẻ mồ côi
Mùa xuân là thời điểm thích hợp để khai mở điều mới. Những ngày đầu năm càng trở nên đặc biệt và ý nghĩa hơn khi có những hành động lan tỏa sự tích cực đến cộng đồng.
Theo nhà tâm lý học Singapore Mabel Yum, ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, ý chí của người giảm cân cũng đóng vai trò rất quan trọng.
Chạy marathon dưới 3 giờ có bất khả thi?
Thành tích cán mốc hơn 42 km trong thời gian dưới 3 giờ không phải việc đơn giản, ngay cả với những vận động viên (VĐV) chạy bộ phong trào chăm chỉ.
Khó đặt bàn, tìm chỗ ăn những ngày cuối năm ở TP.HCM
Những ngày cận Tết, các con phố ẩm thực ở TP.HCM đông nghẹt người đến ăn uống. Nhiều hàng quán đã kín bàn từ 20h khiến không ít thực khách chật vật tìm nơi dùng bữa.
Người trẻ TP.HCM chăm chút quà Tết dành tặng gia đình
“Với tôi, quà tặng quan trọng là thể hiện được tình cảm và sự quan tâm của mình dành cho các thành viên trong gia đình”, anh Xuân Trường bày tỏ.
Mẹo giảm cân, lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh kiểm soát chế độ ăn uống, việc tập luyện thường xuyên rất cần thiết để duy trì vóc dáng khỏe đẹp, giúp bạn sẵn sàng cho một mùa hè lên đồ rực rỡ.
Những tiệm nước ép giao hàng tận nơi ở TP.HCM
Đồ uống từ rau củ, trái cây được lòng nhiều thực khách vì công dụng giải nhiệt, thanh mát. Dưới đây là 5 địa chỉ nhận ship nước ép trái cây, rau củ ở TP.HCM bạn có thể tham khảo.
Mẹo mặc đồ sau khi tăng cân dịp Tết
Nếu lỡ ăn nhiều và tăng cân sau Tết, bạn vẫn có thể trông cá tính, quyến rũ khi biết cách khoe điểm mạnh của mình.