Chế độ ăn kiêng Pescetarian của HLV thể hình Paige Hathaway
Pescatarian là chế độ ăn kiêng không dùng các loại thịt từ động vật trên cạn mà thay vào đó là các loại thịt từ hải sản và rau xanh.
Ngoài nước, trái cây cũng cung cấp lượng nước cho cơ thể mỗi ngày. Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và enzyme mà còn chứa nhiều nước.
Đường ra biển lớn của các tỷ phú thế giới
Các tỷ phú thế giới đã kể lại những câu chuyện chân thật về hành trình đi đến sự giàu có, thành công trong các cuốn hồi ký, tự truyện.
Mẹo ăn uống lành mạnh của HLV thể hình có 15 triệu theo dõi
Kayla Itsines có hơn 15,1 triệu người theo dõi trang cá nhân, nơi cô nàng chia sẻ những bí quyết duy trì vóc dáng đáng mơ ước.
Ấn Độ thu về hàng tỷ USD nhờ xuất khẩu iPhone
Những con số tích cực trong sản lượng iPhone tại Ấn Độ có thể giúp quốc gia này sớm bắt kịp Trung Quốc trên đường đua trở thành “công xưởng của thế giới”.
Lý do chúng ta không thể ngưng ăn vặt khi chiều về
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Thực phẩm 'healthy' có tốt thật không
Kombucha, men vi sinh, thanh protein, granola,... được nhiều người tin rằng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của những thực phẩm này.
7 đặc sản của 'đảo trường thọ' ở Nhật Bản
Là một trong những vùng đất có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, đảo Okinawa của Nhật Bản nổi tiếng với chế độ ăn đặc biệt, gồm nhiều món ngon từ sản vật địa phương.
Chúng ta có thể sẽ được tiêm dầu cá vào người thay vì uống
Việc tiêm nhũ tương omega 3 trực tiếp vào máu có thể là giải pháp mới trong việc điều trị đột quỵ và một số tình trạng khác.
6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
Phát hiện mới về thực phẩm gây ung thư hàng đầu cho nam giới
Ăn nhiều thực phẩm chưa qua chế biến làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cho nam giới và có thể dẫn tới bệnh tim, tử vong sớm ở cả hai giới.
Những người không nên ăn vua của các loại trái cây
Thời điểm này, nhãn đang chín rộ, bán nhiều ở ngoài chợ. Đây là loại quả được ví như "vua của các loại trái cây" với nhiều tác dụng nhưng không phải ai cũng nên ăn.
7 đặc điểm của người dễ thất bại
Người dễ thất bại thường bao biện, hay đổ lỗi cho người khác, giao tiếp thiếu tự tin, dễ dàng bỏ cuộc và không chủ động trong mọi việc.
Thói quen của những người sống thọ nhất thế giới
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
3 giờ đối thoại của người dân Thủ Thiêm với Thanh tra Chính phủ
Căn cứ xác định 5 khu phố, 3 phường nằm trong ranh quy hoạch, việc mất bản đồ quy hoạch là vấn đề được nhiều người dân Thủ Thiêm mong muốn các cơ quan làm rõ trong buổi đối thoại.
Người bị bệnh gan có được ăn trứng không?
Nhiều người cho rằng hàm lượng cholesterol cao trong trứng gà là trở ngại với người bị bệnh gan nhiễm mỡ.
Chế độ ăn kiêng có thể gây hại sức khỏe của nữ giới
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Hóa giải nỗi lo chọn sữa cho con với sản phẩm dinh dưỡng 3 trong 1
Một trong những ưu tiên hàng đầu của phụ huynh có con nhỏ là chọn được sản phẩm sữa phù hợp, giúp trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất, phát triển về cả thể chất và trí tuệ.
Khi nào thức ăn nhanh gây hại cho cơ thể?
Không phải bất kỳ thức ăn nhanh nào cũng là thực phẩm chứa nhiều năng lượng hay gây hại cho cơ thể.
Đọc vị các kiểu đặt đồ ăn online '9 người 10 ý' của Gen Z
Mỗi người có một gu ăn uống khác nhau, dễ dẫn đến chuyện “9 người 10” ý khi gọi món. Cùng đọc vị 7 kiểu Gen Z thường gặp khi đặt đồ ăn online.