11 cách giảm cân dịp Tết mà không cần tới phòng tập
Những ngày Tết bận rộn khiến bạn không thể tới phòng tập gym. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà.
9 cách giảm cân hiệu quả bằng việc đi bộ
Đi 15.000 bước mỗi ngày, thay đổi tốc độ thường xuyên, uống trà xanh là những cách đơn giản bạn nên thực hiện để tăng hiệu quả giảm cân khi đi bộ.
Bí quyết giảm cân đơn giản cho cô nàng lười
Không cần ăn kiêng hay tập luyện, chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ.
Tết Đoan Ngọ ở Hà Nội: Rượu nếp, mận tam hoa đắt hàng
Từ 6h, nhiều người dân ở Hà Nội vội vã đi chợ mua các món ăn truyền thống để làm thủ tục giết sâu bọ trước khi dùng bữa sáng.
Cảnh báo những thói quen tai hại sau bữa ăn
Có rất nhiều thói quen tưởng như vô hại, nhưng lại đang ngấm ngầm hủy hoại cơ thể của chúng ta.
Những điều tuyệt đối không nên làm sau ăn tối
Đánh răng, uống nhiều nước, tập thể dục... là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau bữa ăn tối.
Thói quen xấu không nên lặp lại sau mỗi bữa ăn
Dành thời gian nghỉ ngơi trước và sau bữa ăn hợp lý là điều quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của mỗi người.
Hành trình giảm 45 kg của HLV thể hình 15 tuổi
MacKenzie Walker phải trải qua hai lần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, cắt mỡ thừa, đồng thời quyết tâm luyện tập để thực hiện ước mơ trở thành huấn luyện viên.
Du lịch Kenya: Đi xem sư tử săn mồi
Đi du lịch Kenya vào mùa thú di cư, nếu may mắn bạn có thể được chứng kiến cảnh sư tử săn mồi, vừa đáng sợ vừa thú vị.
7 bí quyết đơn giản không tưởng giúp bạn dậy sớm buổi sáng
Sau một ngày bận rộn, chúng ta đi ngủ và thường thức dậy muộn. Bạn bỏ qua bữa sáng để đi làm sau đó lại ăn “thả phanh” vào bữa trưa.
Di Maria chưa thể kiểm tra y tế vì quá mệt mỏi
Ngôi sao người Argentina chưa thể tiến hành kiểm tra y tế để gia nhập PSG vì quá mệt mỏi sau chuyến bay dài từ Nam Mỹ sang Qatar.
6 động tác yoga giảm đau lưng cho nhân viên văn phòng
Ngồi quá nhiều là nguyên nhân gây chứng đau lưng, béo phì và tăng nguy cơ tiểu đường ở nhân viên văn phòng. 6 động tác yoga sau có thể cải thiện đáng kể sức khỏe cho bạn.
3 lợi ích không ngờ khi đi bộ 100 bước sau bữa ăn
Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
Giá đi khách cao chót vót của á hậu Hong Kong
Theo Á hậu châu Á Nhan Tử Phi, để mời các người đẹp tiếp rượu, đại gia phải chi không dưới 100.000 NDT.
Chàng trai Việt khám phá Sơn Đoòng cùng 9 người Mỹ
Khám phá hang Sơn Đoòng hiện đang là tour du lịch mà du khách trên toàn cầu ao ước. Rất nhiều người đặt chỗ trước nhưng năm 2015 chỉ có hơn 500 khách có cơ hội.
Xã hội đen thu tiền bảo kê, ‘cơm tù’
Với tình trạng loạn các băng nhóm bảo kê nên việc tranh giành lãnh địa xảy ra như cơm bữa tại khu vực xã Vĩnh Tân (huyện Tuy Phong, Bình Thuận).
5 thói quen tốt giúp bạn không tăng cân nơi công sở
Có nhiều lý do khiến bạn béo phì nơi công sở, vì vậy hãy duy trì những thói quen dưới đây để giúp bạn giữ được vóc dáng gọn gàng và khỏe mạnh.
Những điều không được làm ngay sau khi ăn
Trong vòng ít nhất 30 phút sau khi ăn cơm xong, bạn tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe nhé.
Thầy giáo treo cổ tự tử hay ra nghĩa địa một mình giữa khuya
Trước khi được phát hiện chết trong tư thế treo cổ trong khu rừng gần nhà, cách đó không lâu thầy giáo trẻ ở Thừa Thiên - Huế đã tự tử một lần do bị trầm cảm.
Lời khuyên giúp bạn bổ sung canxi đúng cách
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, cung cấp đủ canxi giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển chiều cao.