Ninh Dương Lan Ngọc và dàn mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 60 cm
Nhờ tập luyện và ăn uống điều độ, các mỹ nữ Việt tự tin khoe dáng khi có vòng 2 thon gọn.
Khả Ngân: 'Tôi yêu những khuyết điểm trên cơ thể mình'
Nữ diễn viên "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt tập làm quen với gương mặt hay vóc dáng không hoàn hảo để trở nên tự tin hơn.
Khắc phục tình trạng bụng tích mỡ sau thời gian cách ly
HLV thể hình và chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mọi người tập trung vào bài tập đốt mỡ toàn thân, vận dụng nhiều nhóm cơ cùng lúc như cardio HIIT để giảm cân hiệu quả hơn.
Minh Tú và dàn mỹ nhân Việt chọn tập gym, đấm bốc để giữ dáng
Nhiều sao nữ hiện ưa chuộng các bài tập vận động mạnh để đốt mỡ và duy trì thân hình thon gọn, săn chắc.
Doanh nghiệp ‘xù’ hợp đồng gạo dự trữ quốc gia vẫn đi đấu thầu lại
Trong lần mở thầu đợt 2 mua gạo dự trữ quốc gia ghi nhận nhiều doanh nghiệp đã từng trúng thầu lần 1 nhưng “xù” hợp đồng vẫn đi đấu thầu lại lần 2.
Những bài tập bụng 6 múi dễ thực hiện tại nhà
Không có thời gian đến phòng gym, các chàng trai vẫn có thể đốt mỡ, làm săn chắc cơ bụng bằng các bài tập sau đây.
Xa Thi Mạn được khen tươi trẻ như thiếu nữ đôi mươi ở tuổi 45
Ở tuổi 45, Xa Thi Mạn vẫn trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi nhờ ăn uống đúng cách, tập luyện khoa học.
30 phút đốt mỡ toàn thân tại nhà cùng HLV Hana Giang Anh
Không cần đến phòng gym, HLV Hana Giang Anh giới thiệu chuỗi động tác thực hiện trong 30 phút cùng dây kháng lực, giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.
Chi Pu, H'Hen Niê chuộng bài tập này ở nhà để đốt mỡ thừa
Plank là bài tập có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. Người tham gia phải siết cơ bụng mạnh và giữ nguyên tư thế.
Đây là cách đốt mỡ thừa như Kỳ Duyên, tưởng dễ làm nhưng rất hay sai
Hoa hậu Kỳ Duyên, Yến Trang và Tuấn Trần hiện lựa chọn bài tập plank để đốt mỡ thừa trên cơ thể khi ở nhà.
Yến Trang dạy cách tập giữ dáng sexy tại nhà
Trong thời gian ở nhà, nữ ca sĩ chăm chỉ tham gia các bài tập đốt mỡ toàn thân.
Thiều Bảo Trâm, Tuấn Trần ở nhà vẫn chăm tập luyện đốt mỡ thừa
Chị em Yến Trang - Yến Nhi, ca sĩ Thiều Bảo Trâm luôn tích cực chia sẻ hình ảnh luyện tập thể dục trong thời gian cách ly xã hội.
Mỹ nhân Hàn 15 tuổi đã tập bộ môn này để giữ dáng thon gọn
Pilates đang được nhiều sao nữ Hàn Quốc yêu thích, tập luyện hàng ngày nhằm có được thân hình đẹp.
Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Xu hướng mua nhà rộng cho gia đình nhiều thế hệ
Nhu cầu mua nhà diện tích lớn tăng khi nhiều gia đình có thêm thành viên mới, hoặc con cái muốn đón cha mẹ lớn tuổi về ở chung để tiện bề chăm sóc.
Sun Yang, Sharapova và các VĐV tai tiếng vì doping
Sử dụng doping là điều không hiếm trong thể thao khi có nhiều vận động viên nổi tiếng lựa chọn cách làm này nhằm chiếm lợi thế khi so tài với đối thủ.
Hãng tự xưng giết chết iPhone vừa đóng cửa
Essential, công ty do "cha đẻ" Android Andy Rubin thành lập đã phải đóng cửa sau khi ra mắt đúng một sản phẩm.
Iran, Hezbollah đe dọa tấn công Israel và UAE nếu Mỹ phản kích
Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) cảnh báo nếu bom đạn Mỹ rơi trên lãnh thổ Iran, nước này sẽ tấn công những nước đồng minh Mỹ là Israel và UAE.
Iran muốn dân góp 80 triệu USD để trả thù TT Trump
Chính quyền Iran tuyên bố mức tiền thưởng 80 triệu USD để "lấy đầu" Tổng thống Mỹ, ngay trong lễ tang trực tiếp trên truyền hình của tư lệnh Qasem Soleimani.
Cô gái giảm 10 kg trong một tháng không cần ăn kiêng
Chật vật với thân hình quá khổ đến gần 90 kg, Nguyễn Thị Doan quyết tâm giảm hơn 10 kg chỉ trong một tháng.