5 thói quen buổi sáng giúp bụng nhẹ, ruột hoạt động trơn tru
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa đầy hơi và cải thiện sự dễ chịu cho hệ tiêu hóa, đặc biệt có lợi cho những người thường xuyên bị táo bón.
Họa sĩ Thùy Cốm đón Tết sớm với cuốn sách đậm sắc xuân
Thùy Cốm chia sẻ quá trình thực hiện tác phẩm "Tết là nhất - 100 từ vựng đầu đời" mà chị và đội ngũ đặt trọn tâm huyết, cũng là cách chị "ăn Tết sớm" ở một nơi xa Việt Nam.
Người đàn ông gục chết tại quán Internet, 30 giờ không ai biết
Trong suốt 30 giờ, tất cả nhân viên trong quán cà phê điện tử ở Trung Quốc không hề biết người đàn ông 29 tuổi đã qua đời mà chỉ nghĩ anh ta đang nằm ngủ nên không dám gọi dậy.
Hóa ra bữa sáng cũng ảnh hưởng đến thành tích của học sinh
Tầm quan trọng của bữa sáng đối với sự phát triển của trẻ em đã được biết đến từ lâu, nhưng một nghiên cứu mới của Đại học New South Wales đã tiết lộ những phát hiện đáng ngạc nhiên.
9 thực phẩm cho tuần mới nhiều năng lượng
Các nguyên liệu tự nhiên bổ sung vitamin, nguồn dinh dưỡng cho cơ thể và giúp bạn cải thiện tâm trạng, sẵn sàng cho tuần làm việc hiệu quả.
6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.
Cách lấy lại vóc dáng không cần tập luyện của Sara Lưu
Sau khi sinh con, bà xã Dương Khắc Linh giảm nhiều cân nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng, chơi với hai bé.
Người mẫu làm gì trong ngày?
Để giữ được ngoại hình cân đối, các người đẹp phải dành hơn nửa thời gian trong ngày để tập luyện.
Bạn nên ăn gì vào bữa sáng để trông trẻ trung hơn?
Sinh tố trái cây, bơ, trứng... là những món dễ chế biến, có tác dụng chống lão hóa cho làn da.
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?
Để kiểm soát lượng glucose trong máu ổn định, người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều rau lá xanh, cá béo, khoai lang và các loại đậu.
Ca khúc Giáng sinh kinh điển của Mariah Carey lần đầu lên ngôi tại Anh
Kể từ khi ra mắt vào năm 1994, ca khúc “All I Want for Christmas Is You” của Mariah Carey mới có lần đầu giành ngôi quán quân bảng xếp hạng xứ sở sương mù.
Một ngày ăn uống như người Đà Lạt tại TP.HCM
Món ngon nóng hổi cùng thời tiết se lạnh tạo sức hút cho Đà Lạt. Ngay tại TP.HCM, thực khách có thể trải nghiệm ẩm thực của thành phố sương mờ.
Cả làng là anh em
Đàn ông Maasai có thể lấy 14 vợ, đàn bà có chồng được phép ngủ với bất kỳ người nào mà cô ấy muốn.
Bánh chưng đen là đặc sản của tỉnh nào?
Không chỉ thu hút bởi khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ, các tỉnh miền núi phía bắc còn là điểm đến để du khách thưởng thức loạt món đặc sản nức tiếng.
Suzy và dàn mỹ nhân Hàn hàng ngày ăn ít thế nào để giảm hơn 10 kg?
Các nữ nghệ sĩ xứ kim chi duy trì vóc dáng thon gọn bằng việc ăn nhiều món chế biến từ rau, trái cây và ngũ cốc.
Ăn gì vào buổi sáng tốt nhất?
Có nên ăn sáng hay không, ăn như thế nào, ăn gì tốt nhất và với số lượng bao nhiêu? Đó là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Vợ Mark Zuckerberg khoe ảnh con gái ăn phở
Trên Facebook cá nhân, Priscilla Chan, vợ ông chủ Facebook "khoe" rằng con gái cô rất thích món phở.
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.
Các nước trên thế giới ăn gì vào bữa sáng?
Người Việt Nam thường bắt đầu ngày mới với bún, phở để ấm bụng. Vậy bạn có biết người dân các nước ăn gì vào bữa sáng? Hãy cùng tham khảo những thực đơn lý tưởng sau đây.