Nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.
Mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn 3 ở tuổi 38
Ở tuổi 38, Brooks Bell nhận cú sốc lớn của cuộc đời khi bác sĩ thông báo tin bị ung thư đại trực tràng giai đoạn 3 dù có lối sống, thói quen ăn uống lành mạnh.
'Phù thủy makeup' xứ Hàn chỉ dám ngửi đồ ăn của đồng nghiệp vì sợ béo
Để giữ vóc dáng thanh mảnh và làn da đẹp, Risabae gần như chỉ ăn salad, ức gà với lượng ít, uống thực phẩm bổ sung thay bữa sáng.
Thứ đang gây sốt nhất tại Olympic Paris
Chiếc bánh chocolate muffin tại Làng Olympic được ví là "nỗi ám ảnh mới trên Internet" sau khi được kình ngư người Na Uy nhiệt tình reveiw.
Ăn gì giúp giảm đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch?
Ngoài nguyên nhân do bệnh lý tiêu hóa thì lịch sinh hoạt thay đổi hay việc ăn uống 'vô tội vạ' cũng là nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch.
Du lịch trỗi dậy ở nơi trùm mafia khét tiếng Al Capone từng ẩn náu
Trước khi Cabo, Cancun hay thậm chí Acapulco là những điểm đến gây thương nhớ trong lòng du khách, các thị trấn biên giới phía bắc Baja California từng là điểm nóng du lịch.
Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.
Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon
Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn.
Cách cắt giảm calo hợp lý khi giảm cân
Hạn chế đồ uống có đường, cho dầu vào bình xịt, thay sốt mayonnaise bằng bơ tươi có thể giúp bạn giảm được vài trăm calo mỗi ngày.
Ăn lành sống xanh cùng những sách ẩm thực hay
Nhiều người chọn phong cách ăn lành sống xanh không đơn thuần để “bắt trend”, mà còn mong muốn được cải thiện thể chất, cân bằng tâm lý, hơn thế nữa là trách nhiệm với cộng đồng.
Làm mới mâm cơm ngày Tết với loạt món lạ vị, dễ làm
Các món ăn có cách chế biến nhanh gọn như gỏi cuốn, chả giò, salad... là gợi ý lý tưởng để bạn trổ tài dịp Tết.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
Điều xảy ra nếu bạn ngưng bơ sữa trong một tuần
Trong nhiều năm, Aly cảm thấy đầy hơi, chướng bụng và mệt mỏi sau khi sử dụng quá nhiều sản phẩm có Lactose. Vì vậy, cô đã bắt đầu thực hiện một thử nghiệm ăn kiêng nhỏ.
7 loại thực phẩm bạn không cần kiêng khi đang giảm cân
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Vòng eo của Yuna (ITZY) khi mặc quần cạp trễ
Trên sân khấu KBS Gayo Daechukje, Yuna thu hút sự chú ý với vòng eo thon gọn. Nữ thần tượng diện mốt quần cạp trễ gây tranh cãi.
Chế độ ăn kiêng kỳ lạ của Lewandowski
Đội trưởng Đội tuyển bóng đá Ba Lan Robert Lewandowski thường ăn một chiếc bánh brownie chocolate trước bữa ăn chính.
Khủng hoảng của Chủ tịch Nawat và Miss Grand
Sau mùa thi kỷ niệm hành trình 10 năm, Chủ tịch Nawat Itsaragrisil vướng vào cuộc khủng hoảng truyền thông diện rộng, liên tiếp bị thí sinh tố cáo.
Chủ tịch Miss Grand và những lần miệt thị ngoại hình thí sinh
Trước khi chê bai ngoại hình của Thiên Ân, ông Nawat Itsaragrisil từng bị chỉ trích vì body shaming, yêu cầu thí sinh nhịn ăn, giảm cân nếu muốn chiến thắng cuộc thi sắc đẹp.
Hơn 10 năm vật lộn với béo phì và những kẻ bắt nạt
Lên cấp hai, Shannon Walton bắt đầu nghe thấy những lời chế giễu về cân nặng của cô mỗi lúc đi dọc hành lang: "Ồ, nhìn nó kìa", "Cô ta béo quá".
Bị bắt giảm cân, người đàn ông béo nhất nước Anh kiện bệnh viện
Jason Holton, người đàn ông béo nhất nước Anh với cân nặng hơn 298 kg, cho rằng quyền con người của mình bị xâm phạm khi bị bác sĩ ép ăn kiêng giảm cân.