7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá trình giảm cân. Bạn có thể tham khảo 7 loại thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn kiêng.
Loại trái cây rất tốt cho sinh lý
Sầu riêng chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý hạn chế hoặc không nên ăn loại trái cây này.
Hai bức tranh trái ngược của bảo mẫu cho giới siêu giàu
Những bữa ăn xa hoa cùng gia đình hay bị đẩy ra bàn riêng? Đó là những trải nghiệm tương phản của những bảo mẫu cho giới siêu giàu, theo Independent.
Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân
Những người muốn giảm cân nên ăn trưa trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, hoặc 4-5 giờ sau bữa sáng.
Làm sandwich gà đủ dinh dưỡng cho bữa trưa
Với thịt gà, sandwich cùng các loại rau củ, bạn có thể tự chuẩn bị món ăn nhanh nhưng nhiều dinh dưỡng cho bữa trưa.
Những món ăn chất lượng cho dân công sở ngày trở lại văn phòng
Dù nhiều hàng quán đã mở bán trở lại, giới văn phòng vẫn “lạc lối” khi đứng trước câu hỏi “Trưa nay ăn gì?” sau thời gian dài giãn cách và làm việc tại nhà.
Bên trong khu điều trị hàng chục bệnh nhân Covid-19 tiên lượng nặng
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh, 25 trường hợp bệnh nhân Covid-19 tiên lượng nặng được điều trị ở khu vực riêng biệt với đội ngũ y bác sĩ túc trực thường xuyên.
Hơn 1/3 số trường trên cả nước thiếu phòng học
Đó là con số được ngành GD&ĐT đưa ra tại chương trình “Kết nối nguồn lực - xây dựng trường học an toàn, thân thiện giai đoạn 2021-2025” được tổ chức tại Hà Nội tối 22/1.
Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’
Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.
Những bữa ăn trưa đối lập của học sinh trên thế giới
Do văn hóa và điều kiện khác nhau, nguồn dinh dưỡng của học sinh có sự khác biệt. Ở các nước kém phát triển, bữa trưa miễn phí là động lực đến trường của nhiều em.
Mẫu nội y Nhật Bản chăm da thế nào để trông trẻ hơn tuổi thật?
Nozomi Sasaki giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ các phương pháp đơn giản ngay tại nhà.
Cậu bé 8 tuổi bán móc khóa, trả nợ tiền ăn trưa cho học sinh 7 trường
Cậu bé 8 tuổi người Mỹ dùng toàn bộ số tiền từ hoạt động bán móc khóa để trả nợ tiền ăn trưa cho các bạn tại trường của mình cùng 6 trường khác.
9 thực phẩm có thể gây hại nếu ăn sai giờ
Ăn táo không đúng thời điểm có thể gây ra các vấn đề về đường ruột thay vì cải thiện tiêu hóa.
8 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, súp rau củ, bánh ngọt vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại trong ngày.
Trường học Anh hoạt động dịp Noel để học sinh nghèo không bị đói
Đói nghèo khiến nhiều gia đình ở Anh không thể tự tổ chức Noel. Do đó, trường học ở hạt Hampshire vẫn mở cửa trong dịp lễ để học sinh, phụ huynh được hưởng Giáng sinh và ăn no.
Người dân đánh vật với nắng nóng kỷ lục giữa trưa
Trưa 4/7, nhiệt độ ngoài trời ở Hà Nội lên tới 43 độ C, nhiều tuyến phố vắng tanh. Các hàng cơm hộp, đá viên đắt khách...
Địa chỉ gọi cơm trưa online ngon, bổ, rẻ cho dân văn phòng Sài thành
Những ngày Sài Gòn mưa nắng thất thường hay quá bận rộn cho việc chuẩn bị mang cơm trưa đến công ty, việc gọi cơm trưa cho dân văn phòng là cách làm tiện lợi hơn cả.
Dừng ngay kiểu ăn bữa trưa triền miên với các món này
Bữa trưa với nhiều calo, chất béo nguy hiểm có thể gây hại cho cơ thể.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.
Bí quyết giảm 17 kg trong 3 tháng của chàng trai trăm ký
Ngoài việc sở hữu khả năng chơi trống điêu luyện, chàng trai 18 tuổi Đặng Đình Minh còn được nhiều người biết đến với thành tích đáng nể: giảm 17 kg trong 3 tháng.