Chế độ ăn có ích nhất để tuổi 70 lão hóa khỏe mạnh
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
1.962 kết quả phù hợp
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
Nhiều người lo ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate.
Bác sĩ Lý Thụy Văn cho biết uống "trà xanh không đường, trà đen nửa đường" có thể giảm ho nhưng dùng quá nhiều sẽ gây mất ngủ.
Mì lạnh, bingsu trái cây, kem lạnh… là những món thanh mát và ngon miệng khi thời tiết TP.HCM nóng bức.
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.
Rối loạn mỡ máu hay mỡ máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và các biến chứng nghiêm trọng khác.
Thái Lan đang nỗ lực thực hiện những chiến dịch đặc biệt nhằm siết kiểm định chất lượng. Bên cạnh Trung Quốc, sầu riêng Thái Lan đang nhắm đến thị trường Ấn Độ đầy tiềm năng.
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
Viêm gan A không là bệnh lý nguy hiểm nhưng lại có khả năng lây nhiễm nhanh, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nếu bạn thức dậy với cơ thể rã rời, sốt đột ngột và cảm giác ngứa rát trong cổ họng, đó có thể là những dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm.
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một rối loạn giai đoạn hoàng thể tái phát, đặc trưng bởi tình trạng cáu kỉnh, lo lắng, cảm xúc không ổn định... xảy ra trong 5 ngày trước và thường kết thúc vài...
Ngôi sao "Võ Tắc Thiên" mới đây đã có những chia sẻ về cuộc sống, phủ nhận chuyện có quan hệ tình cảm với nhiều người cùng lúc.
Bỏ việc bán quần áo ở chợ, cô gái về quê làm vườn trên mảnh đất của bà ngoại để lại. Từ vài luống rau, ao cá, nay khu vườn đã trở thành điểm du lịch sinh thái hút khách mê trải nghiệm.
Bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em không khó điều trị, chỉ cần điều trị đúng, sớm kết hợp với chăm sóc tốt sẽ giúp trẻ nhanh hồi phục.
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
Đau tim là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hơn 20,5 triệu người tử vong do các bệnh về tim, bao gồm đau tim, đột quỵ và ngừng tim.
Khu đất rộng 5.000 m2 ở TP Bến Cát được lão nông Bình Dương “hô biến” thành mảnh vườn trăm gốc từ hàng chục giống cây ăn trái độc lạ có nguồn gốc nước ngoài.
Các loại quả họ cam, quýt chứa lượng lớn vitamin C, giúp làn da tươi trẻ. Theo Đông y, chúng còn có tác dụng sinh tân, dưỡng âm và làm mát gan, thanh nhiệt.
Câu nói "Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ" đã được khoa học chứng minh. Nhưng không riêng táo, nhiều loại trái cây khác cũng tốt cho tim mạch.
Ngoài nhà sàn rộng 60 m2 và 3 công trình nhà phụ khác, cặp vợ chồng ở Sơn La còn thiết kế vườn - ao - chuồng, nuôi cả nghìn con cá, gà và trồng hàng trăm gốc mắc ca, quýt ngọt.