Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
4.171 kết quả phù hợp
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
7 chế độ ăn kiêng rút ngắn tuổi thọ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những chế độ ăn kiêng theo mốt thường dẫn tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Làm gì khi trẻ không chịu ăn thịt?
Bé nhà tôi hiện 2 tuổi, rất thích ăn rau xanh nhưng không chịu ăn thịt. Tôi nên làm gì để giúp con tập ăn loại thực phẩm này?
Đến chùa Hà cầu duyên vì tò mò, theo trend mạng xã hội
Trong dòng người nô nức đến chùa Hà làm lễ, nhiều bạn trẻ chia sẻ họ quyết định đến đây thắp hương một lần để xem liệu đường tình duyên có đổi vận.
Giới trẻ TP.HCM đổ về quận 1, Thảo Điền trong ngày cuối nghỉ Tết
Ngày nghỉ cuối cùng của Tết Âm lịch rơi vào chủ nhật, nhiều bạn trẻ xuống phố đi dạo, mua sắm, tận hưởng không khí trong lành ở các quán cà phê, khu tổ hợp tại TP.HCM.
Người miền Tây xuyên đêm trở lại TP.HCM sau Tết
Dòng người miền Tây trở lại TP.HCM làm việc đông đúc trên quốc lộ 1, thuộc tỉnh Vĩnh Long. Nhiều người mệt mỏi dừng chân ven đường ăn uống, ngủ gật.
Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay
Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.
Chen chúc hơn 3 tiếng đi lễ chùa Tam Chúc đầu năm
Trong ngày mùng 7 Tết, hàng vạn du khách đã đổ về chùa Tam Chúc (Hà Nam) để du xuân.
Bức ảnh lột tả sự xa xỉ ở nơi hành tây đắt nhất Trái Đất
Tại Philippines, hành tây đắt hơn thịt, khiến một số người ví nguyên liệu này “quý như vàng”, buộc các nhà hàng loại ra khỏi thực đơn, thậm chí trở thành “mặt hàng nóng” buôn lậu.
Tôi có thói quen ăn cơm ở ngoài hàng quán, lượng rau theo mỗi suất ăn khá ít. Vì vậy, tôi bổ sung thêm bằng hoa quả. Xin hỏi tôi có thể ăn hoa quả thay rau được không?
Một số đồng nghiệp nói với tôi nên ăn nhiều cá thay vì ăn thịt. Họ cho rằng loại thực phẩm này lành mạnh và có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Điều này có đúng không?
Triệt phá đường dây tổ chức cho người khác trốn sang Campuchia
Các trường hợp là lao động bất hợp pháp tại Campuchia được giải cứu về Việt Nam, thì mùa xuân này càng trở nên có ý nghĩa với họ.
Cô gái bị cướp tài sản khi đi chúc Tết
Thấy chị N. vừa bước xuống xe, Nguyễn Minh Vương áp sát giật túi xách rồi bỏ chạy.
Những thay đổi của cơ thể khi bắt đầu thức dậy vào 5h sáng
Khởi đầu năm mới, việc duy trì thói quen thức dậy vào 5h sáng đã tạo ra những thay đổi và lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Tài xế xe Mercedes tông chết người rồi bỏ trốn, có nồng độ cồn cao
Sau khi gây tai nạn khiến 2 người thương vong, tài xế xe Mercedes rời khỏi hiện trường. Người này vi phạm nồng độ cồn ở mức 0,341 mg/L khí thở.
Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây ra rủi ro với sức khỏe.
Những du khách 'thay đổi mãi mãi' khi đến Ấn Độ
Một số du khách, đặc biệt là nhóm khách từ phương Tây, đã gặp phải một loạt thay đổi hành vi và tâm lý - được gọi là “hội chứng Ấn Độ”, khi ở đất nước này một thời gian.
Tết trong gia tộc lớn đất Huế
Ngày Tết trong những gia tộc lớn ở đất cố đô có một phong vị rất khác. Tất cả con cháu sẽ quây quần ở nhà từ đường để cùng nhau đón năm mới.
Mâm cỗ Tết độc lạ của người trẻ
Thu Thuỷ làm bánh chưng từ gạo lứt, đậu gà, cá hồi và chuẩn bị set đồ nguội để tiếp khách. Trong khi đó, Ánh Nguyệt nấu xôi đậu với phần trang trí cầu kỳ, đẹp mắt.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.