10 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh là một trong những loại trà được ưa chuộng nhất thế giới. Dù uống nóng hay lạnh, trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu.
27 kết quả phù hợp
Trà xanh là một trong những loại trà được ưa chuộng nhất thế giới. Dù uống nóng hay lạnh, trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu.
Các món ăn từ đậu nhiều chất xơ giúp no nhanh, ngăn ngừa nhiều loại bệnh, nâng cao tuổi thọ.
Tiến sĩ William Li áp dụng chế độ ăn dựa trên thực phẩm tự nhiên kết hợp nền ẩm thực châu Á và Địa Trung Hải.
Khởi đầu buổi sáng với bữa ăn lành mạnh, tách cà phê, nói điều tốt đẹp với người khác... sẽ có ích cho sức khỏe của bạn.
Các hộp em bé đặt ngoài bệnh viện, nhà thờ ở xứ củ sâm là nơi chứa trẻ bị bỏ rơi từ lúc mới lọt lòng. Cha mẹ sẽ rung chuông sau khi đặt con mình vào trong đó, trước khi bỏ đi.
Di truyền không phải yếu tố duy nhất quyết định tuổi thọ của con người. Thay vào đó, việc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần giúp bạn sống lâu hơn.
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn.
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.
Từ lâu, người Nhật đã nổi tiếng có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới. Một trong những nguyên nhân giúp họ sống lâu chính là việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh.
Robin Sharma là một trong những chuyên gia về kỹ năng lãnh đạo được kính trọng nhất thế giới, từng tiếp xúc với nhiều tầng lớp.
Thảm kịch 39 người thiệt mạng trên xe tải ở Anh gây chấn động về một lối thoát mong manh mà nhiều người muốn chạy trốn chiến tranh bạo lực phải lựa chọn.
Nếu muốn tìm kiếm một địa điểm du lịch lạ lẫm hơn để trải nghiệm trong mùa hè này, bạn có thể tham khảo Địa Trung Hải và Australia, cùng nhiều vùng đất thú vị khác.
Trước thềm Hội nghị Ngoại giao, Đại sứ Việt Nam tại Nga chia sẻ hai nước cần nỗ lực thúc đẩy quan hệ, đồng thời khẳng định sẽ phối hợp với Nga để tạo điều kiện cho công dân Việt.
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu, chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.
Anita Daley khẳng định ẩm thực Việt là "hiện tượng", là điều cô nhớ nhất trong chuyến khám phá dải đất hình chữ S.
Đồ ăn có hàm lượng chất béo cao luôn là mối e ngại đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm đó là lại là "liều thuốc" giúp con người sống lâu hơn.
Những người uống cà phê thường sống lâu hơn những người khác. Dùng 3-5 cốc mỗi ngày cà phê không có hại, tiêu thụ "vừa phải" cà phê có thể giảm bệnh mạn tính.
Thịt đỏ là một trong những món ăn phổ biến của mọi gia đình, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy nó có khả năng gây ung thư cao như thuốc lá. Vậy chúng ta nên ăn gì?
David McCall trong “Fear”, Alex Forrest trong “Fatal Attraction”, hay Madison Bell trong “Swimfan” là những nhân vật gieo rắc sợ hãi chỉ vì mang trong mình mối tình mù quáng.