Đặt bữa ăn đủ chất mùa dịch với món poke
Poke không còn xa lạ với những người ăn chế độ eat clean. Với các thành phần giàu dinh dưỡng, bạn có thể lựa chọn dùng món này cho bữa trưa chất lượng tại nhà trong mùa dịch.
Có nên tập thể dục khi vừa thức dậy?
Nếu không ngủ đủ 7-9 tiếng/ngày, hiệu suất cơ thể bạn sẽ bị giảm sút.
Cách chọn bữa sáng để giảm béo
Ăn sáng đầy đủ là một trong những phương pháp giữ dáng. Tuy nhiên, mọi người cần có chiến lược cụ thể khi lựa chọn thực phẩm.
Nữ dancer ở TP.HCM mắc ung thư ở tuổi 26, phải cắt bỏ toàn bộ dạ dày
Thu Thảo đã trải qua 4/8 đợt hóa trị, phẫu thuật cắt toàn bộ dạ dày, tóc, mày, mi rụng hết nhưng cô luôn giữ tinh thần lạc quan để chống chọi với bệnh tật.
Cứ 4 trong 10 học sinh tiểu học thành thị bị thừa cân, béo phì
Bộ Y tế từng nhận định Việt Nam phải đối mặt với gánh nặng gấp 3 về dinh dưỡng gồm suy dinh dưỡng thấp còi, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Adam Levine đã làm gì để có thân hình săn chắc?
Nam ca sĩ kết hợp nhiều bài tập như squat, yoga, pilates để giảm cân và giúp tăng cơ.
5 địa chỉ eat clean giao tận nhà tại TP.HCM
Bạn có thể tăng cường sức khỏe mùa dịch khi áp dụng chế độ eat clean. Những phần ăn ít dầu mỡ, giàu dưỡng chất, được ship tận nơi, là gợi ý lý tưởng.
'Bệnh nhân Covid-19 diễn biến nặng sẽ suy kiệt nếu thiếu dinh dưỡng'
Theo bác sĩ Nguyễn Trung Huy, những trường hợp này có thể chậm hồi phục hơn, đồng thời tăng thời gian nằm viện.
Nhà thiết kế gốc Việt theo đuổi phong cách gợi cảm
Trisha Vũ cho biết cô yêu thích gu thời trang quyến rũ kết hợp với màu sắc nổi bật để tôn lợi thế hình thể.
Fami ra mắt 4 sản phẩm mới, phù hợp xu hướng tiêu dùng hiện đại
Ra mắt 4 hương vị mới, phù hợp thị hiếu người dùng hiện đại, các sản phẩm của Fami được nhiều gia đình lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà.
KTX thành khu cách ly, sinh viên TP.HCM được người dân 'giải cứu'
Nhiều người dân nấu hàng trăm phần ăn tặng sinh viên, trong khi số khác hỗ trợ chuyển và giữ đồ miễn phí tại nhà riêng hoặc cơ sở kinh doanh.
Làm bữa sáng ngon miệng chỉ từ 5 phút
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
'Suy sụp vì công ty phá sản, tôi là diễn viên đầu tiên xin đến Gò Vấp'
Tôi là Hoàng Phi Kha (30 tuổi) hiện sống ở TP.HCM. 10 năm qua, tôi theo đuổi công việc người mẫu và diễn viên.
Nghiên cứu sinh tiến sĩ ở Harvard chia sẻ 5 cách để bình tĩnh lúc thi
Theo Cao Bảo Anh, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Harvard, việc làm quen với điều kiện lúc thi rất quan trọng nhưng thường bị bỏ qua.
Ăn gì giúp cơ thể tăng sức đề kháng?
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.
Gợi ý bữa cơm đơn giản cho mùa dịch
Mùa hè thời tiết nắng nóng, nhiều người nội trợ thường đau đầu vì phải nghĩ chế biến món gì trong bữa cơm gia đình. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian làm bếp.
Mặc đồ bảo hộ ra đồng giữa nắng nóng gần 40 độ C
Hàng chục cán bộ xã Nguyệt Đức (huyện Thuận Thành, Bắc Ninh) mặc đồ bảo hộ ra đồng thu hoạch nông sản giúp các hộ dân giữa nắng nóng gần 40 độ C.
Bữa sáng đủ chất khi làm việc ở nhà mùa dịch
Làm việc tại nhà trong mùa dịch, bạn sẽ có nhiều thời gian chuẩn bị bữa sáng đủ dinh dưỡng. Dưới đây là danh sách một số món bạn có thể tham khảo.
LK có gì khi thay thế Suboi ở cuộc chiến Rap Việt?
Không phải Kimmese hay rất nhiều đồn đoán khác, người thay vị trí Suboi trên ghế nóng Rap Việt mùa hai là LK, cựu huấn luyện viên của King of Rap.
Món chay dễ làm, đủ chất ngày lễ Phật đản
Dù bận rộn, nhiều người vẫn tranh thủ nấu bữa cơm chay thưởng thức cùng các thành viên gia đình vào đại lễ Phật đản.